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신통한 생활의 지혜 2024.07.02해당카페글 미리보기
그 가루를 자물쇠 안에 집어 넣고 몇 차례 잠갔다 열었다 하면 아주 부드러워진다. 15. 카펫 청소에는 소금을 이용 응접실이나 복도에 깔린 카펫은 청소하기가 힘이 든다. 진공청소기를 사용하면 먼지는 없어지지만 때를 없애기는 퍽 어렵다. 이럴 때는...
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고구마줄기볶음 만드는법 멸치 육수 들깨가루 고구마순나물 고구마줄기들깨볶음 2024.07.02해당카페글 미리보기
넣고 볶습니다 팁 들깨가루 대신 깨를 간을 하면 더 고소한 맛을 즐길 수 있습니다. 매운 것을 좋아하신다면 고춧가루를 넣어...고구마줄기들깨볶음과 관련된 다른 정보도 제공해 드릴 수 있습니다. 영양 정보: 고구마줄기는 비타민 A, C, 칼륨, 식이...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
껍질에는 비타민C 등 각종 영양소가 풍부하여 피부 미용에 좋다. 특히 황달로 몸이 노랗게 변할 때 달여 마시면 바로 효과를 볼 수 있다. 【효능】 피부 미용과 황달에 효과적이다. 【끓이는 법】 재료‐ 오이 껍질 1개, 물 300ml ① 오이를 깨끗이 씻어...
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한국인에게 딱 맞는 장수음식 8가지 2024.07.01해당카페글 미리보기
비타민C 함량도 귤보다 2~3배나 높다. 특히 여름철에 된장에 찍어 먹는 풋고추는 그야말로영양의 집합소이다. 3️⃣ 나쁜 지방질을 깨끗하게 하는 수박씨 수박에는 소변을 잘 볼 수 있도록 돕는 아미노산의 일종인 시트룰린이 많이 함유돼 있다. 그래서 신장...
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매발톱꽃과 하늘매발톱꽃! 2024.07.01해당카페글 미리보기
즉 인위적으로 꽃가루를 묻혀 주지 않더라도 종이 다름에도 불구하고 자기들끼리 쉽게 수정이 이뤄진다. 재미있는 것은 자기 꽃...약재내용 및 효능 매발톱의 열매는 어떤 야생 열매보다 비타민 C가 풍부하며 신경쇠약을 치료하는 훌륭한 약효가 있다...
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올해 마지막 반짝세일해요(청정지역 귀한 아카시아꿀,밤헛개꿀,생로얄제리) 2024.07.01해당카페글 미리보기
놀라운 효과★ <화분> 또는 꽃가루는 포렌(Pollen)이라 하고 식물의 꽃에서 꿀벌들이 꽃가루를 수집하여 꿀벌의 어금니에서 분비...16종의 미네랄 중 12종을 함유하고 있다. 타식품에 비해 비타민 C가 월등히 많으며 100g중 섬유질이 4.9g이 함유되어있다...
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매콤하게 무친 냉이 고추장무침 2024.07.01해당카페글 미리보기
200g, 소금약간 양념: 다진마늘1/3숟갈, 설탕1/2숟갈, 고추가루1/2숟갈, 다진파1숟갈, 식초1/2숟갈, 참기름1숟갈, 고추장1+1/2...1/2숟갈 냉이는 대표적 항산화 식품으로 항산화물질인 비타민C가 풍부하고.. 칼슘과 철분, 인이 많아서 혈액결핍에도 도움이...
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시래기밥 만들기 2024.06.30해당카페글 미리보기
비벼먹고..두부조림해서 같이 비벼먹기도 좋고.. 시래기가 비타민C도 많고 해서 겨울철에 특히 더 좋답니당 ㅎㅎ 완전 추천...쌀 적당량 양념 : 들기름 한큰술반, 국간장 1큰술반, 들깨가루 1큰술, 다진마늘 1큰술 아파트 장에서 제주도산 시래기 300...
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블루베리 꾸준히 먹었더니… 노화-염증에 변화가? 2024.06.30해당카페글 미리보기
흰 가루는 과일 분말 블루베리의 식이섬유는 장 속에 쌓이는 유해물질을 크게 줄여 장 건강, 대장암 예방에 도움이 된다. 비타민 C와 철, 칼륨 등 몸에 필요한 미네랄 물질이 고루 들어 있다. 냉동 블루베리를 그대로 먹을 수도 있고 생과 형태가 좋다면...
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대장암 암 극복기 및 신생교모 세포종(뇌종양) 투병기 2024.06.30해당카페글 미리보기
무지방)가루, 감자 또는 고구마와 비타민 등과 레몬으로 만든 음료 등을 마시면서 서서히 단식을 하면서 비타민과 레몬 음료 외는 일체 마시지 않고, 운동과 황토방에 서 땀을 빼는 방법으로 7일간을 시행하였습니다. □ 꾸준히 면역을 높이기 위하여 여러...