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(고급목회정보) 8천기가 방대한 200만편 VIP고급기독목회정보, 성경장별/절별 설교문/예화자료] 방대한 예화영상/설교문자료/예화/유머 2024.08.31해당카페글 미리보기
기가(G) 방대한 기독/목회/설교/사역/주일학교/예화/결혼자료] 200만편 목회자료 복사, 프린트(인쇄), 편집, 다운로드 가능 200만편 VIP목회정보 샘플보기: http://www.ccs33.com/home/l1.php -------------------------- 본 정보의 원활한 제공을 위하여...
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중고차 수출, 안전하고 빠르게 판매하는 비결 2024.08.30해당카페글 미리보기
말고 비타민이라도 한 알 챙겨먹자. 오늘 아침부터 눈도 퀭하고 하품만 나오는것이 영 저기압 태세다. 가뜩이나 컨디션도 안좋은데 신경쓸일들은 왜자꾸 생기는지.. 주머니 사정도 간당간당하고 건망증 때문에 두 번일 하는 경우도 있겠다. 짜증나겠지...
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19금(禁) 버섯 이야기 2024.08.28해당카페글 미리보기
Holmsk.) G.H. Sung, J.M. Sung & Spatafora =Cordyceps capitata(Holmskjold:Fries) Link 영어속명 Round-Headed Cordyceps 또는 Head-like Cordyceps 이렇게 말뚝버섯 뿐만 아니라 아직 갓이 피어나기 전 송이와 균핵동충하초가 기생하는 균핵...
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블루베리 얼리면 ‘항산화’ 효과 커진다… 얼리면 좋은 식품 4가지 2024.08.27해당카페글 미리보기
내는 성분이다. 실제로 생블루베리엔 평균 3.32mg/g, 냉동 블루베리엔 평균 8.89mg/g의 안토시아닌이 함유돼 있다는 미국 사우스...상온에 두면 햇빛 등에 의해 비타민이 손실되기 쉬운데, 냉동하면 비타민이 잘 보존된다. 미국농업식품화학지에 게재...
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24.08.25 6차 지리산 둘레길 결산 2024.08.26해당카페글 미리보기
땡감,땡감G,쿨럭,루나,지리산독사,마등령,경산욱이 태우기,소나무,태영,민트,순천댁,블루스카이,스카이G,백곰 미리내,미리내G,진영언냐,에이스G,비타민,일근,칼국시 *수입* 31 X 50,000 = 1,550,000 *찬조* 100,000 = 100,000(쿨럭) 40,000 = 40,000...
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김치 비빔국수 주말 한끼식사 모두의해초 2024.08.26해당카페글 미리보기
파래: 비타민 A와 C가 풍부한 파래는 김치 비빔국수의 풍미를 더욱 깊게 합니다. 주말, 모두의해초에서 시원하고 매콤한 김치 비빔국수를 즐겨보세요! 주말, 가족과 함께 또는 친구들과 함께 모두의해초에서 시원하고 매콤한 김치 비빔국수를 즐겨보세요...
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오이풀 2024.08.25해당카페글 미리보기
잎에는 비타민C가, 꽃에는chrysanthemin, cyanin이 함유되어 있다. ③약효 : 凉血(양혈), 止血(지혈), 淸熱(청열), 해독의 효능이 있다. 吐血(토 혈), 鼻出血(비출혈), 血痢(혈리), 崩漏(붕루), 腸風(장풍), 痔漏(치루), 癰 腫(옹종), 습진, 金瘡(금창...
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미나리- 2024.08.25해당카페글 미리보기
A와 비타민 C, 칼슘, 철분 등 무기질이 풍부한 알칼리성 식품이다. `동의보감´이나 `본초습유´에 따르면 `미나리는 머리를 맑게 하며, 대장과 소장을 원활하게 해주는 등 신진대사를 촉진시킨다. 또한 고열을 내려주고 류머티즘에 유효하며 여러가지 병...
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【텃밭일기 단수수】 〔기.其 일.一〕 2024.08.22해당카페글 미리보기
단수수 종실 차 100g 당 함유〕 칼로리 353 Kcal/ 베타카로틴 50.70 ㎍ 수분 10.89 g / 비타민 B1 0.58 ㎎ 단백질 10.68 g / 비타민 B2 0.08 ㎎ 지질 3.53 g / 총식이섬유 12.18 ㎎ 회분 1.74 g / 당류 0.00 ㎎ 칼슘 13.33 ㎎ / 나트륨 58.85 ㎎ 인 381.80...
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★계란의 효능★ 2024.08.20해당카페글 미리보기
2 g까지도 섭취할 수 있다(질병관리청 자료). 키가 160cm 여성이라면 이상체중은 52kg 정도다. 이 경우 단백질은 최소 42~62g 사이를 먹는 게 좋다. 키가 170cm 남성의 경우 이상체중은 63kg으로 단백질 섭취량은 50~76g 사이가 적당하다. 2. 아침에 달걀...