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최소 8kg, 무조건 빠지는 연예인 식단 2022.08.30해당카페글 미리보기
쫄면' 레시피다. TV조선 제공 *아몬드밥 불려 놓은 현미와 잡곡에 채 썬 양배추를 올리고 슬라이스 된 아몬드를 추가해 평소...쪄서 좋아하는 소스를 곁들여 먹으면 된다. #38kg 감량 식단 KBS 제공 맛있게 다이어트 하기로 유명한 김신영. 그는 무려 38kg...
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다이어트식으로 좋은 라이스페이퍼 요리~치즈 소고기 월남쌈 2022.07.30해당카페글 미리보기
치즈가 쏘옥~ 취향껏 소스를 찍어서~ 맛있게 냠냠~ 영양도 골고루, 푸짐하게 먹을 수 있는 치즈 소고기 월남쌈입니다. 빼고파의 김신영의 레시피인데 맛도 좋고 쫀득하며 고소한 맛도 좋을 뿐만 아니라 포만감도 좋아서 한 끼 식사로 만족했답니다. 좋은...
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[빼고파] 김신영의 현미떡볶이 레시피 2022.06.13해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 영상 https://youtu.be/k0EKIuHSjXk
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[빼고파] 김신영의 현미가래떡 떡볶이 레시피 2022.06.13해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 배구도사김연경 https://youtu.be/k0EKIuHSjXk 재숙언니 진실의 미간 통가래떡으로 주니까 시각적으로 만족스럽대 신영언니 레시피 하나같이 존맛이고 유용해ㅠㅠㅠ
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'24kg 감량' 하재숙 "김신영표 김밥으로 맛있게 다이어트"('정희') 2022.06.08해당카페글 미리보기
가족과 같이 먹을 수 있어서 좋다"고 만족감을 드러냈다. 특히 "'빼고파'에서 가장 맛있게 먹은 음식이 뭐냐"고 묻자 김신영이 레시피를 공개해 화제를 모았던 다이어트 김밥을 언급했다. 그는 "남편과 자주 먹고 스케줄이 올 때도 싸다닌다. 제가 한식...
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현미국수 드셔보셨어요? 2022.05.22해당카페글 미리보기
>> 요즘 빼고파 본방사수하며 보고 있는데 지난주에 현미국수로 비빔국수 해먹던데 궁금해서요. 오늘 초록마을에 가서 사오긴...느낌일까요? 전 통밀파스타는 별로 ㅠㅠ 조만간 김신영레시피로 만들어보고 후기 올려볼게용^^ 음식방 게시물 작성시 -음식점...
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우리는 무엇을 위해 살을 빼는가, KBS '빼고파' 2022.05.22해당카페글 미리보기
가슴살 같은 고단백 식품을 억지로 꾸역꾸역 먹는 대신, 김신영이 레시피를 알려주는 현미밥, 묵은지와 멸치볶음, 계란이 들어간...수 있는 새로운 식사의 길을 발견해나간다. '빼고파'가 결정적으로 이전의 프로그램들과 다른 길을 가는 부분은 '우리가...