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지지고 볶고..... 2024.07.07해당카페글 미리보기
먹거리가 풍족해지니.... 종종종...... 오늘도 이리저리 방방 거리며 쫒아댕겨봅니다~~~ 비요일인데 먹을것 잔뜩 놔두고 횟거리...것 같아요~~~ 아침에 박대도 구워 먹어놓곤 ㅎ 이제 사부작 불끄고 퇴근 할랍니다 고객이 없어요~~~~ㅠ 지금서 부터 어디로...
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{프로그램후기} 그림책레시피클럽 맛있는 하루_ 엄마들의 마음토닥 시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
먼저 해야 할 것은 나부터 돌볼 수 있는 엄마들이 될 수 있기를 바라면서 핑크핑크한 리즈시절의 나! 고요한 공간 속에서 사부작 거리는 나! 속 시원히 샤우팅해 볼 나! 그 모든 굴레서 벗어난 나! 나만을 생각하며 예쁘고 맛있는 거 만들었답니다. 함께...
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2024. 7. 5.(금) 야간 라이딩 사부작44km / 쌤 72km / 디아61km 2024.07.06해당카페글 미리보기
평소 멈추거나 걷는 상태라면 숨을 충분히 참을 만한 거리와 시간인데 자전거를 타면서는 그러지 못했다. 자전거가 유산소 운동...된 경험이기도 했다. 참게 사진을 찍느라 또 지체됐다. 사부작님과 쌤님은 가양대교까지 쫓아가는 동안 보이지 않았다. 이...
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초안산+영축산+북서울꿈의숲 둘레길 일부 2024.07.04해당카페글 미리보기
211.39KB 산행트랙정보 산 행 지 초안산+영축산+북서울꿈의숲 둘레길 산행일시 2024.7.4 산행코스 초안산+영축산+북서울꿈의숲 둘레길 산행거리 7.8킬로 산행시간 의미없슴 이동수단 사부작 사부작 참고사항 동네 한바퀴 웨이포인트 숫자 지도 및 산행사진
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[잠옷파티] 2024.07.01해당카페글 미리보기
하룻밤을 보내는 신나는 경험을 해봅니다 야간산행이 무섭다구요? 친구들과 함께 하니 무서움도 이기겠는걸요 밤새 사부작 사부작 거리며 친구들과 놀다가 놀다가 감기 싫은 눈을 자연스레 감아봅니다. 못해낼줄 알았는데 눈을 떠보니 아침이네요 와~~ 나...
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2024.6.28. 야간 라이딩(아라뱃길 정서진 코스)풍경&한강의새벽풍경 2024.06.29해당카페글 미리보기
출발 야간 라이딩 경인아라뱃길자전거코스 정서진 노을종 사부작 / 쌤 / 디아 5차 라이딩은 야간 라이딩이다. 코스는 경인아라...출발한 위치로부터 시작하기에 전체 이동 거리는 각각 다르며 아래 지도상 거리는 디아의 이동 경로 기준이다. 해가 지고 해...
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Re:칠불능선, 법전리코스 / 상세 산행코스 및 일정 2024.06.29해당카페글 미리보기
산행거리 및 소요시간 : 약 10km / 5~6시간예상 (점심, 휴식시간 포함) ▶ 법전탐방지원센터~칠불능선탐방로입구, 약 2km(왕복 약 4km) 구간은 임도길 트레킹코스 / 진정한 산행은 왕복 약 6km 정도 ▶ 대부분 숲길 그늘 구간, 난이도 중하 ▶ 하산 후...
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자원봉사도고민이필요해_2024고양시자원봉사센터강릉힐링캠프,인터뷰,덕양노인종합복지관강정옥,함께하면아름다운세상무료급식소김미자,아르떼뮤지엄 2024.06.28해당카페글 미리보기
있는 거리예요. 토요일은 사실 쉬고 싶었는데, 봉사하면 힐링이 돼서 계속하고 있어요. 김기자: 봉사하면 치유가 된다고 하셨는데, 어떤 부분이 그러신가요? 선생님이 행복하다고 느끼는 지점이 궁금해요. 김미자님: 어르신들이 손잡아주면서 “맛있게 잘...
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솎아내기 ------- 조수현 수필 2024.06.25해당카페글 미리보기
일어나서 사부작거리니 몸이 버텨낼 재간이 없다. 집안일을 비롯한 각종 관혼상제를 제외하면 평일 오전 3시간 정도 내 시간이 생기겠다는 계산이 나왔다. 고요한 집에서 독서와 글쓰기로 내면을 충만히 채운 뒤 딸이 하교하면 아이에게 오롯이 시간을...
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소소한 행복 2024.06.25해당카페글 미리보기
되고..ㅎ... 어제 집안 대청소를 하다 다친 무릎이 무리가 갔는지 시큰 . 종일 뒹구르르 하다 저녁 바람도 살랑살랑 부니 사부작 걸어보자 하고 걷긴 했는데 무리를 했는지 집오는길 힘들어 ... 이것저것 군것질 거리 사들고 집 오자 말자 게걸스럽게 먹고...