운동초보 피티 필테 다 실패하고(안감..ㅋ) 저런거라도 사서 유튭보면서 조금씩 해볼까 하는데 어떤가유
사이클 50분만타도 힘든데
어휴 땀도 안나 이건 ㅋㅋㅋ
걷는게 제일 최고같긴 해!
나는솔로 보면서 사이클타는중 헛둘헛둘
오랜만에 상체위주로 운동했다! 낼은 하체랑 사이클도 타야지!
유튜브 틀어놓고 30분만 타요 ㅎㅎ 너무길면 엉덩이아프더라구요
저는 매일 매일 운동을 하고 있는데 요즘 무릎이 아파서 매일 타던 사이클은 못 타고 그냥 밖을 걷고있어요 !
드라마 한 편보면 한시간 뚝딱
맛있게 먹었다 천계 타고 싶었는데 자리 꽉 차서 사이클 굴림