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생활의 지혜 2024.08.27해당카페글 미리보기
얼마간 안심할 수 있다. 매니큐어가 없을 땐 안전핀으로 안쪽에서 고정시키면 된다. 20. 욕조 따뜻한 물에 양복 주름 펴져 여행용 트렁크에서 꺼낸 양복이 주름투성이 일땐 욕조의 따뜻한 물을 그대로 둔 채 양복을 옷걸이에 걸어 두면 된다. 욕실 수증기...
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류수영 닭갈비 레시피 양념 닭갈비 양념장 만들기 닭갈비 소스 재료 2024.08.24해당카페글 미리보기
알려드릴게요. 재료 준비 (4인분 기준) 닭고기: 닭다리살 600g (닭가슴살, 닭안심 등 취향에 따라 선택 가능) 채소: 양배추 1...고추장 4큰술, 카레가루 1큰술, 참기름 1큰술, 배음료(작은 캔 1개), 소금 1작은술 기타: 떡, 통깨, 식용유 양념장 만들기...
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현실적인 소식 집밥 + 도시락 모음 2024.08.15해당카페글 미리보기
볶을 때 간하면 양념 잘배어서 다른 소스 필요없음 돼지전지 수육 먹을만큼만 삶아먹기 위에 남은 것들로 도시락 양배추에 닭가슴살 볶음밥 말이 양배추 삶은 거 너무 맛있어 달짝지근하니 샐러드 + 수육고기 남은걸로 덮밥 삶아놓고 남은 거 썼더니 조금...
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단백질 많은 음식 순위 1일 단백질 섭취량 과다섭취 2024.07.17해당카페글 미리보기
선수 닭 가슴살! 샐러드, 볶음, 구이 등 다양한 요리에 활용하기 좋고, 필수 아미노산도 풍부합니다. 2. 참치캔 (23g 단백질/100g) .costco. 참치캔 간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 참치캔. 샐러드, 샌드위치, 김밥 등에 넣어 먹으면 간편하고 영양가...
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식품별 단백질 함량 2024.01.23해당카페글 미리보기
후 간단하게 표로 정리해 드리겠습니다. 닭가슴살: 31g 닭다리살: 27g 돼지안심: 26g 돼지등심: 27g 돼지목살: 23g 삼겹살: 9g 소고기등심: 26g 소고기안심: 24g 오리고기: 19g 꽁치: 19g 참치캔: 19g 고등어: 19g 계란1개: 8g 두부: 8g 콩: 36g 쌀...
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신약치료 40일째, 허피스 앓고있는 2달령 똘이 2023.10.25해당카페글 미리보기
좋아하는 닭가슴살이나 습식캔을 돌아가면서 주었다 워낙 저체중에 발육이 늦는데 주말부터 허피스까지 앓으면서 심한 콧물로 개구호흡도 하기에 행여나 더 잘못될까봐 전전긍긍하고있다 허피스약으로는 부족해서 네블라이저를 해주었더니 한결 편안해하며...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.08.25해당카페글 미리보기
한캔으로 만들면 둘이서 나눠먹음) 넣고 후추 찹찹 - 저당고추장(나는 무화당고추장 사용) 크게 두 큰술 + 된장 반큰술 + 알룰로스 한 큰술 넣고 물기 쫙뺀 두부 넣어서 다시 볶아줌💥 7. 샐러드 사실 뭐 이건 레시피도 아니지만 생각보다 홀그레인...
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TREND_외식물가 상승에 간편 식재료 주목 2023.08.23해당카페글 미리보기
있습니다. 사조대림은 특색 있는 재료로 맛을 낸 가미참치캔 4종을 선보였습니다. 신제품은 △ 고추할라피뇨 참치 △ 간장버터 참치 △ 토마토커리 참치 △짜장참치 등 총 4종으로 간편식 수요가 증가하는데 주목해 기획됐습니다. 별다른 조리 과정 없이...
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[홈플러스 구미점] 썸머 슈퍼세일 홈플런 2탄~!(8/3~8/9) 2023.08.01해당카페글 미리보기
하림 닭가슴살 햄 오리지널 오뚜기/풀무원/CJ/사조대림 떡뽁이 10여종 벤앤제리스/허쉬/따옴/스키피 아이스크림 10종 CJ 고메 피자 3종 립톤 스킥/분말형 아이스티 4종 등 등~~~~~ 지금부터 초특급 혜택을 확인해보세요~! 8월 3일 달려야 구매가능~! 아삭...
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마녀스프 만들기 (변비해소, 다이어트 가능) 2023.06.19해당카페글 미리보기
생략가능) 난 닭안심 사용함 닭가슴살, 돼지, 소, 오리 다 ㅇㅋㅇㅋ 🍰넣으면 좋은 거 (생략가능) 치킨스톡 베이크드빈 카레가루...쉽게 끼니를 때울 수 있어요 홀토마토임니다. 안 파는 마트도 많으니 없으면 인터넷으로 구매해주시고 작은 캔은 토마토가...