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보리수열매 효능 먹는법 2024.09.26해당카페글 미리보기
붉은색 껍질과 달콤한 맛으로 많은 사랑을 받고 있습니다. '산딸기', '뽈똥', '뻘똥'이라고도 불리는 보리수열매는 단순히...있습니다. 오늘은 보리수열매의 효능과 , 그리고 맛있는 먹는 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 보리수열매의 효능 보리수...
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항암식품 2024.09.11해당카페글 미리보기
알고 먹는 법 14가지] 1. 빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데,카로틴 함량이 청피망의 2. 8배, 노랑 피망의 5. 5배가 더...
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보리수 열매 효능 제철 보리수나무 효능 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
보리수 열매: 효능, , 제철, 보리수나무 효능, 먹는 법까지 완벽 분석! 1. 보리수 열매란? 보리수 열매는 흔히 '산딸기'라고 불리는 붉은색 열매로, 보리수나무의 가지 끝에서 6월부터 8월까지 달콤하고 톡 쏘는 맛으로 익습니다. 2. 보리수 열매의 영양...
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산딸기 몸에 좋은점 안좋은점 칼로리 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
위장 장애가 나타날 수 있습니다. 혈액 응고 장애: 혈액 응고제를 복용하는 경우 산딸기 섭취를 제한해야 할 수 있습니다. 산딸기 맛있게 먹는 방법: 생으로 먹기: 신선한 산딸기를 그대로 혹은 요거트, 샐러드에 곁들여 먹으면 달콤하고 새콤한 맛을 즐길...
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제철 산딸기 먹는법 산딸기효능 산딸기청 산딸기요거트 만들기 2024.07.12해당카페글 미리보기
소개합니다. 1. 산딸기 맛있게 먹는 방법 산딸기는 그냥 먹어도 맛있지만, 다양한 요리에 활용하여 더욱 풍부한 맛과 영양을 즐길 수 있습니다. 1) 산딸기 생과: 깨끗이 씻은 산딸기를 그대로 먹는 가장 간단한 방법입니다. 달콤새콤한 맛과 톡 쏘는 산미...
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산딸기 세척과 보관법 산딸기 먹는 방법 6월제철과일 즐기기 2024.07.04해당카페글 미리보기
비닐봉지에 담아 냉동실에 보관합니다. 냉동 보관된 산딸기는 해동 후 즉시 섭취해야 합니다. 3. 산딸기 먹는 방법 생으로 먹기: 신선한 산딸기는 그대로 생으로 먹는 것이 가장 좋습니다. 달콤하고 시원한 맛을 즐길 수 있습니다. 요거트에 넣기: 산딸기...
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산야초 채취 및 관리 2024.07.01해당카페글 미리보기
딸기, 산딸기, 탱자, 풀명자 같은 것은 약간 덜 익었을 때 채취하고 머루, 노박덩굴 열매, 구기자나 광나무 열매, 오디, 산사 같은 것은 완전히 익었을 때 채취한다. 덜 익은 열매에 독이 있는 것도 있으니 이런 것들은 완전히 익은 것을 채취한다. 율무...
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산딸기 키우는 법 2024.06.26해당카페글 미리보기
비료주기, 수확이후 관리방법 저희 막내딸이 좋아하는 산딸기를 키워서 먹기 위해서 2020년에 묘목을 심어서 2021년부터 조금씩 먹기 시작해서 매년 나름 풍족하게 먹고 있습니다. 오늘은 산딸기를 직접 키워서 먹는 방법에 대 happy-traveler.tistory.com
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◆체질 식이요법 2024.06.20해당카페글 미리보기
뿌리, 산딸기 줄기나 잎을 신선초나 케일과 같이 넣어서 녹즙으로 만들어 먹는다 먹을 때는 녹즙에 청국장가루를 섞어서 먹거나 또는 비오비타나 요구르트를 충분히 섞어서 먹는다 주의 사항 *모든 음식에 사용하는 소금은 반드시 천일염을 사용한다 *화학...
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산딸기와 함께하는 풍부한 비타민 섭취 2024.06.08해당카페글 미리보기
또한, 비타민 K와 비타민 E도 함유되어 있어 혈액순환을 촉진하고 피부 건강에도 도움을 줍니다. 산딸기를 먹는 방법은 다양해요. 신선한 산딸기를 그대로 먹는 것도 좋지만, 주스나 스무디로 만들어서 마시는 것도 좋아요. 특히, 산딸기와 함께 우유나...