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시래기나물볶음 시래기된장지짐 무청시래기볶음 레시피 시래기 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
들기름을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 내줍니다. 삶은 무청 시래기를 넣고 함께 볶다가 간장, 고춧가루, 멸치액젓으로 간을...양념을 추가하여 다양한 맛을 낼 수 있습니다. 다른 시래기 요리: 시래기 된장국 시래기 찜 시래기 조림 시래기 볶음밥...
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삼선시래기조림 송훈 무청시래기 가자미조림 만능양념장 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
재워둡니다. 무, 감자 깔기: 냄비 바닥에 무와 감자를 깔고 삶은 시래기 물을 부은 후, 디포리를 석쇠에 구워 넣습니다. 나머지...2분간 더 끓인 후 대파와 청양고추를 넣어 마무리합니다. 요리팁 시래기를 삶을 때 쌀뜨물을 사용하면 더욱 구수한 맛을 낼...
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시래기 삶는법 말린 무청시래기삶기 보관 2024.08.24해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 냉동 보관: 삶은 시래기를 물기를 제거하고 밀폐용기에 담아 냉동 보관합니다. 필요할 때마다 해동하여 사용하면...시래기는 다시 얼리지 않는 것이 좋습니다. 다양한 시래기 요리에 활용해 보세요! 시래기 된장국 시래기 나물 시래기 볶음...
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시래기나물볶음 만드는 법 시래기된장지짐 무청 시래기 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
넣고 노릇하게 지져낸다. 무청 시래기 요리 무청 시래기는 일반 시래기와 비슷하게 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 위에...국: 멸치 다시마 육수에 된장을 풀고 삶은 시래기를 넣어 끓인다. 시래기 찜: 삶은 시래기에 양념을 하고 찜기에 쪄낸다...
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무청 시래기된장국 만드는 법 무청 시래기요리 시래기국 시락국 2024.08.24해당카페글 미리보기
재료: 무청 시래기: 적당량 (질긴 껍질 제거 후) 된장: 2-3큰술 다진 마늘: 1큰술 국간장: 1큰술 멸치 액젓: 1큰술 청양고추: 1-2개 (기호에 따라) 대파: 1/2대 육수: 1.5L (멸치 다시마 육수 추천) 두부, 애호박 등 기타 채소: 취향에 따라 추가 만드는...
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무청시래기 말리기 삶기 말린 무청 시래기 삶는법 손질 보관법 2024.08.24해당카페글 미리보기
끼 분량씩 나눠 냉동 보관하면 3개월 이상 보관할 수 있습니다. Tip: 무청시래기는 찌개, 국, 나물 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 삶은 시래기는 들기름에 볶아 먹으면 고소하고 맛있습니다. 시래기는 칼슘, 철분 등 다양한 영양소가 풍부하여...
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무청시래기 우거지 삶는법 보관 꿀팁 2024.07.20해당카페글 미리보기
삶기 삶은 무청시래기 우거지를 찬물에 헹궈 물기를 짜줍니다. 4. 푸짐하게 보관하는 꿀팁 찬물에 헹궈낸 무청시래기 우거지를 찬물에 30분간 담가 식혀줍니다. 물기를 제거하기 위해 깨끗한 천이나 키친타월로 꼼꼼하게 の水기를 짜줍니다. 무청시래기...
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장수의 원천이 되는 소금, 된장, 간장 2024.07.19해당카페글 미리보기
볶음 요리에 많이 쓰인다. 버섯의 끈끈한 액체는 무틴으로 단백질, 아미노산의 흡수를 좋게 해줘 된장국을 끓일 때 많이 쓰인다. 버섯에는 많은 식이섬유가 들어 있어 위장을 청소해 오염된 혈액을 깨끗하게 하고. 면역력을 증강시키는 렌티오닌과 글루칸...
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무청시래기 시래기나물 시래기나물볶음 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
볶음 .10000recipe.com 시래기나물볶음 무청시래기는 다양한 요리에 활용될 수 있지만, 그 중에서도 가장 대표적인 메뉴가 바로 시래기나물볶음입니다. 시래기나물볶음은 삶은 무청시래기를 다진 마늘, 간장, 들깨, 참기름 등으로 간을 맞춘 후 볶아...
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무청시래기삶기 가을무 시래기삶는법 시래기 냉동보관법 2024.07.05해당카페글 미리보기
보관법 재료 삶은 무청시래기 지퍼백 방법 삶은 무청시래기를 지퍼백에 담습니다. 지퍼백에 남은 공기를 최대한 빼고 밀봉합니다...제거해야 합니다. 냉동 보관한 무청시래기는 국, 나물, 무침 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 무청시래기 활용 요리...