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맛있는 한끼 점심은 박가네 에서 쭈꾸미 덮밥 먹고 빈그릇 챌린지까지 완료!! 2024.10.18해당카페글 미리보기
약속이 많아서 점심을 밖에서 먹을일이 많네요~ 오늘은 박가네 숯불구이집을 방문했답니다. 박가네 숯불구이 집은 저녁에는 삼겹이나 생오겹을 판매하는데 고맙게도 낮에는 점심한정으로 물갈비 정식 황태구이 쭈꾸미 덮밥 고추장 불고기를 판해하고...
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10월 16일(수) 오징어 즐겨 먹었는데 어쩌나…"역대 최악의 상황" 2024.10.16해당카페글 미리보기
가공하거나 덮밥, 짬뽕 등 의 재료로 쓴다. 해수부는 케냐 등 해외 오징어 대체 어장을 추 가 확보하겠다고 나섰지만 생산량이 늘기까지는 시간이 좀 걸린다. 업계 한 관계자는 “오징어 자체 자원 양이 줄고 여러나라가 동해에서 조업 경쟁을 벌이는 상황...
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포남밥집 [포남동] 2024.10.06해당카페글 미리보기
섞인 삼겹부위로 보입니다. 된장찌개도 함께 나옵니다. 진해보이는 국물안에 두부, 감자 등 건더기들도 넉넉히 들어있습니다. 제육볶음과 된장찌개를 제외하고도 10가지 반찬이 나옵니다. 그중에서도 초딩입맛인 저에겐 소세지볶음에 눈이 가네요.ㅋㅋㅋ...
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삼겹덮밥 만들었는데 맛없어서 억지로먹는중 2024.10.06해당카페글 미리보기
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스위치 온 다이어트 3주차 (21일 종료) 2024.10.04해당카페글 미리보기
더단백 저녁 : 돼지목살 닭가슴살 운동 : 웨이트 1시간 19일차 10/8(화) 아침 : 마프 아이솔레이트 4스쿱 점심 : 스테이크 덮밥 오후간식 : 더단백 저녁 : 닭가슴살2 운동 : 웨이트 50분 20일차 10/9(수) 아침 : 닭가슴살2 점심 : 삼겹볶음 오후간식 : 더...
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점심으로 핸님표 양배추 대패 삼겹 덮밥🥓 2024.10.02해당카페글 미리보기
엄마가 저랑 쏘는형보고 저거 나중에 해서 먹어봐야겠다~ 했는데 오늘 점심에 만들어주셨어요ヾ(≧▽≦*) 노른자가 동글동글한 모양이 아니라 비주얼이 조금 다르지만 너무 맛있었어요 ㅜ 자주 해먹을라구요:)
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2024년10월 식단표 2024.10.01해당카페글 미리보기
한우덮밥 홍합무채국 과일셀러드 단무지 배추김치 쌀밥 닭계장국 지오이무침 이면수구이 토란나물 배추김치 (특별식) 선지해장국 왕새우튀김 양파지/김 부추겉절이 배추김치 쌀밥 해물모듬탕 가자미구이 콩나물무침 연근샐러드 배추김치 (선호음식) 소고기...
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