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< 내 체질과 궁합이 좋은음식 vs 나쁜음식! > 2024.06.21해당카페글 미리보기
체질과 궁합이 좋은음식 vs 나쁜음식! > ★소음인 - 찬 음식은 좋지 않아요! 소음인은 소화기가 약하고 몸이 차기 때문에 편식을 하기 쉽다. 음식을 천천히 적게 먹는데, 좋아하지 않거나 전에 한번 먹고 속이 불편했던 것은 결코 먹지 않는다. 해독력도...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
따라 궁합이 맞는 다른 요리재료와 함게 먹으면 맛과 효과가 극대화된다. 돼지고기는 단백질과 비타민B가 풍부한 반면 콜레스테롤이 문제다. 성인병 걱정을 줄이려면 반드시 표고버섯과 같이 먹어야 한다. 표고버섯에 들어 있는 비타민D와 E, 레시틴...
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여름철에 먹으면 최고 좋은 과일 2024.04.29해당카페글 미리보기
음식 궁합을 알아보자. ◆”흡연자라면 복숭아 드세요” 복숭아의 시안화수소산이라는 성분은 지속적으로 섭취할 시 가래를 삭히고 기침을 멎게 하는 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 또, 구연산 등 각종 유기산이 들어있어서 흡연자 체내 니코틴 제거에...
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5월에 꼭 먹어야하는 제철음식 2024.04.25해당카페글 미리보기
정보 : 복숭아 (장어를 먹은 뒤에 후식으로 복숭아를 먹는 것은 삼가야 한다. 장어와 복숭아는 서로 상극으로서 설사를 유발할...방법 : 국으로 끓여 먹거나 무침등의 요리를 해서 먹는다. · 궁합음식정보 : 닭고기 (차가운 기운의 다슬기와 따뜻한 기운...
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2024.4월 정진우일지(4/29) 2024.04.01해당카페글 미리보기
유명한 삼계탕집 뒷풀이 코스다. 느린 걸음으로 한번도 앉아서 쉬지않고 걸었더니 뻐근하고 집에오니 약간의 몸살기운도있다. 그동안 무리해서 힘들었나보다. 처음 가본 청와대는 인근 맛집까지 포함하여 하루 답사일정을 잡기에 충분할 정도로 좋은 코스...
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음식궁합(함께 먹어 좋은음식&나쁜음식) 2024.03.09해당카페글 미리보기
매치시킨 삼계탕이 제격입니다. 인삼의 약리 작용과 찹쌀, 밤, 대추 등의 유효 성분이 어울려 영양의 균형을 이루게 되므로, 훌륭한 스태미나 식이 된다. 닭고기는 맛이 담백하고 소화흡수가 잘 되며 필수 아미노산의 함량이 쇠고기보다 더 많아, 임산부나...
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음식 궁합표(참고하셔욤) 2023.11.13해당카페글 미리보기
♤음식궁합일람표♤ ○ 우리몸에 서로좋은 것 가지;기름류 간;우유 감자;치즈 고기;올리브유 고기;토마토 고추장;두릅 국수;콩...샐러드;양파 기름류;가지 기름진음식;토마토 깍뚜기김치: 삼계탕 꿀;사과식초 꿀;인삼 냉면;식초 녹즙;식초 느타리버섯;두릅...
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같이 먹으면 궁합이 좋은 음식 나쁜 음식 오이 당근 2023.05.30해당카페글 미리보기
때 삼계탕을 먹음으로써 체력을 보충하기도 하는데요. 닭고기는 고단백질 식품으로 피로 회복과 면역력 강화에 좋다고 하는데요. 인삼과 함께 섭취를 하면 닭 냄새 제거와 함께 신진대사를 높이는 데 효과가 있다고 합니다. 세 번째 바나나와 우유...
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배가 찰때 먹으면 좋은 음식6 2022.10.11해당카페글 미리보기
좋습니다. 복숭아는 여름과일 중 유일하게 따뜻한 성질음식으로 배가 차다싶을때 먹으면 정말 좋습니다. 배가 차가운 체질은...주지 않고 냉증을 풀어주는 효능이 있거든요. 2. 닭고기 삼계탕으로 많이 먹는 닭고기는 따뜻한 성질을 지녀 배가 차가울때...
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체질별 음식궁합 4가지 2022.06.17해당카페글 미리보기
음식궁합 4가지 1. 태양인 폐 기능이 잘 발달되고 간 기능이 허약한 태양인에게는 간을 보하며 담백하고 지방질이 적은 음식, 서늘한 음식, 채소류나 해물류가 좋습니다. 적합한 음식 곡류 : 메밀, 냉면 해물류(간을 보해줌) : 붕어, 새우, 게, 조개류(굴...