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늦은 오후에 점심을 먹고 2024.10.15해당카페글 미리보기
으로 삼계탕(蔘鷄湯)을 즐겨 먹는다 어디까지나 자신을 보호(保護) 해주는 음식(飮食)이란 여름철에만 있는 게 아니라 사계절 포함되나 보다 나도 군대(軍隊)에서 제대하기 전만 해도 육류(肉類)를 전혀 먹지 못하고 생선(生鮮)만 먹었다 군대(軍隊)에서...
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약선 비빔밥 2024.10.15해당카페글 미리보기
건강에 효능이 좋은 음식으로 만들면 가족의 행복과 즐거움이 더욱 커지겠죠.. 몇 일 전 신문에 보았던 약선비빔밥을 손수 요리해 보았습니다.. 준비하는 과정은 그리 어렵지도 않았고..결과는 아주 대 만족이였습니다.. 그 신비한 음식 약선비빔밥으로...
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말복 더위에 좋은 음식 2024.10.15해당카페글 미리보기
꼽히는데요, 삼계탕의 주재료인 닭은 고단백, 저지방으로 소화가 잘되고 영양 보충에 좋습니다. 2. 추어탕(鰍魚湯) 미꾸라지는 원기를 회복시켜주는 보양식 재료로 잘 알려져 있는데요, 추어탕은 미꾸라지로 만든 대표적인 음식으로, 미꾸라지를 푹 고아...
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대추 2024.10.11해당카페글 미리보기
대추의 효능은 다양한데, 신경을 이완시키는 성분이 많아 불면증 치료에 도움이 되고, 또 대추에 함유된 시토스타놀 성분은 혈관건강에 효과가 있다. 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈압도 낮춰준다고. 또한 트리테르페노이드 성분은 항염, 항균작용에, 특히...
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음란한 양의 풀’ 이라는 음양곽 2024.09.28해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 약리연구에 의하면 음양곽은 남성호르몬과 비슷한 작용이 있어서 개에게 음양곽 추출액을 복용시켰더니 정액분비가 촉진되었다는 보고가 있다. 혈청지질과 혈당을 내리는 작용이 있으며, 면역기능촉진과 조절작용이 있다. 그리고...
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삼계탕 칼로리 삼계탕 효능 삼계탕 끓이는법 2024.09.27해당카페글 미리보기
삼계탕: 여름철 보양의 필수템, 칼로리, , , 끓이는 법까지 완벽 분석! 1. 삼계탕이란 무엇일까요? semie.cooking 삼계탕 삼계탕은 닭 한 마리 속에 찹쌀, 인삼, 대추, 밤, 황기 등을 넣고 푹 졸여 만든 한국의 대표적인 보양식입니다. 특히 삼복날에 먹는...
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면역력 높이는 인삼과 찰떡궁합 음식들 2024.09.22해당카페글 미리보기
별식인 삼계탕은 인삼의 약리 작용과 찹쌀, 밤, 대추 등의 유효 성분이 어울려 영양의 균형을 이룬 훌륭한 스태미나식이다. 3. 돼지고기 돼지고기는 소화가 잘 되고 맛도 좋은 고단백, 고열량 식품으로 유럽과 중국에서 가장 선호하는 육류다. 인삼에 들어...
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능이 버섯의 효능 2024.09.13해당카페글 미리보기
🍄 능이버섯의 효능 능이버섯은 예로부터 항암효과와 콜레스테롤 조절 기능이 뛰어나 심혈관 기능 개선에 도움을 주는 식재료로...먹기도 합니다. 특히 닭, 오리 등과 궁합이 좋아 능이백숙 삼계탕, 능이 오리백숙 같은 각종 보양음식을 어렵지 않게 접할...
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오가피 나무 2024.09.12해당카페글 미리보기
강장, 보간신(補肝腎), 진통, 거풍습(祛風濕), 활혈(活血)의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 양위(陽痿) 즉 성기능 저하에...있다고 알려져 오갈피나무가 유행한 적이 있었습니다. 삼계탕을 조리할 때 인삼 대신 오가피 나무 줄기를 넣어도 좋습니다...
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능이버섯의 효능 2024.09.10해당카페글 미리보기
먹기도 합니다. 특히 닭, 오리 등과 궁합이 좋아 능이백숙 삼계탕, 능이 오리백숙 같은 각종 보양음식을 어렵지 않게 접할 수...버섯으로 향버섯 또는 노루버섯이라고도 불립니다. * 능이버섯 효능 1. 항암효과 능이버섯이 유명해 지기 시작한 이유가 바로...