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고맙고 고마워요/ 2024.10.19해당카페글 미리보기
힘이 들지요. "집에서 삼시세끼 다 먹으면 삼식이 새끼" 라고 한다는데 불평없이 밥하느라 얼마나 힘드오~^^ 외식하는 날은 밥한...쓰인다오. 피곤하기 전에 미리 쉬어주어야 내일 일을 할수 있다오~ 그대에게 특히 고마운 것은 매끼 약을 챙기고 아침 9...
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10월18일 삼시세끼 Light 시청률 2024.10.19해당카페글 미리보기
단위:%) 순위 채널 프로그램 시청률 1 tvN 스페셜에디션삼시세끼LIGHT<본> 8.883 2 tvN 유퀴즈온더블럭 2.323 3 tvN 텐트밖은...프라임 1.405 7 tvN 극한의출장요리단백패커2 1.225 8 연합뉴스TV 출발600 1.220 9 연합뉴스TV 뉴스1번지 1.095 10 YTN 뉴스...
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제목은 현캐달글 앙케이트로 하겠습니다 그런데 이제 개막을 곁들인 2024.10.18해당카페글 미리보기
가끔 9개가 넘는 답변이 있는데 그거는 중복 답변을 별도의 답변으로 처리했기 때문임을 이해해주시기 바랍니다. 토리들아.. 근데 답변하는거 까먹었어..? ㅠㅠㅠ... 내가 달글에 맨날 소리쳤는데.... 저의 예상과는 달리 한 선수에게 몰표가 나왔는데요...
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10월18일 신상출시 편스토랑 245회 미리보기 2024.10.18해당카페글 미리보기
가족의 삼시세끼를 책임진 정현표 뚝딱! 레시피 大공개 갑/자/기 자기님이 대야와 수건을 가지고 깜짝 등장하는데?! 다리가 잘 붓는 임산부 정현을 위해 스~윗한 발마사지사로 변신한 자기님💕 꽁냥거리는 엄마아빠 모습에 질투하는 깜찍한 서아까지...
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밥 쳐드시는거 2024.10.18해당카페글 미리보기
이 삼시세끼 가. 죽도록 싫습니다 아나요 자 그래서 울 실장 근무시간에 밥 쳐드시는 거 그냥 가만 놔두는 겁니다 참 불쌍한 사람 맞아요 원 집은 김해 인데 자기는 창원 에 방을 따로 얻어 삽니다 어느 집이건 그 속을보면 전부 부글부글 끓습니다 조금만...
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10월16알 유퀴즈 온 더 블럭 나는 Solo 나는 솔로 시청률 2024.10.17해당카페글 미리보기
ENA 나는SOLO<본> 2.516 3 SBS Plus 나는SOLO 2.502 4 tvN 정년이 1.954 5 tvN 극한의출장요리단백패커2 1.653 6 tvN 정년이 1.495 7 연합뉴스TV 뉴스투나잇 1.310 8 연합뉴스TV 출발600 1.309 9 YTN 뉴스NIGHT 1.220 10 tvN 스페셜에디션삼시세끼LIGHT 1.168
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나만의 루틴 2024.10.16해당카페글 미리보기
거울을 보며 나에게 환한 미소를 선사한다. 3. 아침에 몸을 풀기 위해 국민체조를 한다. 4. 공복에 따뜻한 물을 마신다. 5. 삼시세끼를 꼭 챙겨 먹는다. 6. 하루에 1만보 걷는다. 7. 규칙적인 생활을 한다. 8. 근육운동을 한다 9. 정기적으로 건강검진을...
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10월14일 이준혁,박성웅,현봉식 주연 드라마 좋거나 나쁜동재 이진욱,신혜선,강훈 주연 드라마 나의 해리에게 시청률 2024.10.15해당카페글 미리보기
프로그램 시청률 1 tvN 좋거나나쁜동재<본> 3.766 2 ENA 나의해리에게<본> 3.099 3 tvN 정년이 3.052 4 tvN 스페셜에디션삼시세끼LIGHT 1.561 5 tvN 정년이 1.403 6 tvN 정년이 1.271 7 연합뉴스TV 뉴스리뷰 1.269 8 연합뉴스TV 라이브투데이1부 1.182 9...
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WBS 원음방송 (법문이 있는 음악카페) 2024년 9월14일 2024.10.15해당카페글 미리보기
힘내라 사랑 2부 진해성 - 사랑에게 진미령 - 이보시게 설운도 - 사랑이 이런 건가요 최진희 - 사랑에 빠졌어 강설민 - 삼시세끼 박사랑 - 어화둥둥 강태풍 - 꽃미남 태풍이 나미애 - 내 남자 제임스킹 - 마마 반가희 - 이기자 나윤한 - 서산애 진홍주...
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건강 장수 6가지 방법 2024.10.15해당카페글 미리보기
쥐들이 삼시세끼 먹는 쥐들보다 15~20% 수명이 더 늘었다는 점은 입증됐다. 당시는 그저 단식이 몸에 ‘휴식’을 제공하는 정도로만 알았지만 이후 현대의학은 ‘주기적 열량 제한’이 엄청난 건강 혜택을 준다는 사실을 입증했다. 중국 장수촌인 바마야...