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어깨충돌 원리 2024.06.27해당카페글 미리보기
어깨충돌 팔은 상완골회전으로 100도에서 견봉 접촉 이후는 날개쭉지와 어깨뼈 전체가 위로 움직여 180도까지 올라감. 날개쭉지가 굳으면 100도에서 충돌함. 속도가 있으면 충돌. 강한 힘으로 통증. 천천히 올리면 압박통. 앞으로 굽은 어깨(라운드 숄더...
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[서울] 자세분석 및 움직임 평가를 통한 체형별 교정운동 교육강좌 안내 - 2024년 9월 22일, 29일 2024.06.26해당카페글 미리보기
평가를 통한 교정운동 💡 일자목, 거북목, Text neck syndrome, 버섯목 증후군 교정운동 💡 둥근어깨(Round shoulder) & 상완골 전방활주 증후군 비교 평가 및 교정운동 💡 견갑골 안정화 및 어깨 높낮이 비대칭 교정운동 💡 흉추의 3차원적 가동성 운동...
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회전근개파열 - 극상근 (Rotator Cuff Tear - Supraspinatus) 2024.06.25해당카페글 미리보기
tear)을 가지고 있다. 어깨의 초음파검사는 회전근개의 이상을 평가하는데 탁월하고 빠른 검사방법이다. 극상근건은 상완골에 직접적으로 위치한 곳에서 고음영과 섬유성으로 나타난다. 연골의 무에코성의 테두리는 고에코성의 골피질을 덮고 있다. 제어코...
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화석이 말하는 것들 2024.06.23해당카페글 미리보기
을 했다기보다, 행글라이드처럼 ‘활강’을 했다고 한다. 활강이란 바람을 타고 나는 것을 말하는데, 계속된 연구로 익룡의 상완골이 가슴과 어깨근육이 붙는 ‘삼각돌기’가 매우 벌어져 있는 형태라는 것을 알아냈고, 그것은 익룡이 행글라이드처럼 활강...
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충돌증후군 치료 결론 2024.06.07해당카페글 미리보기
충돌증후군 치료 결론 원인. 견봉과 상완골의 간격이 좁아짐. 나이퇴행성. 자세. 충돌로 회전근개가 부어 간섭이 더 쉽고 통증이 심해짐. 몇 달 전만해도 문제 없었는데 잘못된 자세나 운동으로 충돌 발생, 손상과 붓기로 상황 악화. 상완골이 위로 올라가...
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회전근개에 대해 알려줘 -코파일럿- 2024.06.01해당카페글 미리보기
Infraspinatus): 어깨의 뒷부분에 위치하며, 팔을 밖으로 회전시키는 역할을 합니다. 작은원근 (Teres Minor): 상완골 외회전 근육으로, 상완골의 신전을 돕고 견관절 내 · 외전을 하는 동안 극하근, 대원근과 함께 상완골두를 고정하는 작용을 합니다...
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대흉근,극상근에 대하여 -코파일럿- 2024.06.01해당카페글 미리보기
에 대한 정보는 다음과 같습니다: 위치와 기능: 극상근은 어깨의 회전근개 중 하나로, 견갑골의 극상와에서 시작하여 상완골의 대결절까지 이어집니다. 주로 어깨의 외전 운동을 시작할 때 상완골두를 안정화하는 역할을 합니다1. 손상과 증상: 극상근은...
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말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 2024.05.27해당카페글 미리보기
말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 (굽은 어깨, 라운드 숄더, 상완골 전방활주) 말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 (굽은 어깨, 라운드 숄더, 상완골 전방활주) (youtube...
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수술 잘 되도록 달콤 기운 제게 나눠주세요. 2024.05.27해당카페글 미리보기
첨엔 근육이 놀란줄 알고 큰일 아닌줄 알았거든요. 그래도 혹시 몰라 시내 나와서 응급실로 가서 엑스레이 찍으니 상완골 골절이래요 어깨쪽 뼈가 똑 뿌러졌네요 ㅜㅜㅜ 오늘 아침에 병원 가니 수술해야한대요. 내일 당장 입원이에요. 으하... 의사샘이...
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오훼완근(Coracobrachialis)에 대하여 2024.05.26해당카페글 미리보기
Coracobrachialis)은 상완의 상부 내측에 있는 긴 근육으로, 견갑골 오훼돌기(Coracoid process)에서 기시(Origin) 하여 상완골(Humerus)의 상부 내측에 부착된다.( 상완삼두근 부착부와 상완이두근 부착부 사이) 근피 신경(Mulsculocutaneous), C6, C7에...