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[서울] 자세분석 및 움직임 평가를 통한 체형별 교정운동 교육강좌 안내 - 2024년 9월 22일, 29일 2024.07.08해당카페글 미리보기
통한 교정운동 💡 일자목, 거북목, Text neck syndrome, 버섯목 증후군 교정운동 💡 둥근어깨(Round shoulder) & 상완골 전방활주 증후군 비교 평가 및 교정운동 💡 견갑골 안정화 및 어깨 높낮이 비대칭 교정운동 💡 흉추의 3차원적 가동성 운동...
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말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 2024.05.27해당카페글 미리보기
말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 (굽은 어깨, 라운드 숄더, 상완골 전방활주) 말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 (굽은 어깨, 라운드 숄더, 상완골 전방활주) (youtube...
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견갑하근 정리 2024.05.04해당카페글 미리보기
발달하면 전방전위가 됨/ 하단 그림 화살표 참조) **따라서 견갑하근의 손상으로 이 기능을 제대로 못하게 되면, 상완골 전방활주를 유발하고, 이로 인해 견봉하공간(subacrominal space)이 좁아져, 충돌증후군을 유발할수 있다. https://blog.naver.com...
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상완골전방활주일때 운동 2024.01.30해당카페글 미리보기
제목그대로 상완골전방활주로 회전근개좀 다쳤었다가 휴식하는중인데 너무 오래됐고 잘 안나아서 질문은 1. 아예 다 나을때까지 재활운동만 한다(고무밴드, 소근육운동등) or 2. 스트레칭 , 재활운동 하면서 가벼운 근력운동을 병행한다 (맨몸운동 또는...
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[2022년 10월 세미나] 상완골 전방 활주 증후군 개선을 위한 평가 및 운동 전략 2022.09.07해당카페글 미리보기
오늘은 한인재의 2022년 10월 정규 세미나 소식을 들고 찾아왔답니다! 이번 2022년 10월 정규 세미나의 주제는 바로! [상완골 전방 활주 증후군 개선을 위한 평가 및 운동 전략]입니다! 많은 분들이 레슨 중 회원에게 어깨 통증이 나타나면 어깨에서 해결...
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Movement Impairment Syndromes of the Scapula. 견갑골의 움직임 장애와 관련된 질환의 이해 2020.10.05해당카페글 미리보기
견갑골이 내측으로 활주 7) 견갑골의 전방경사(ant tilt) - 관상축에 대해서 전방으로 움직임, coracoid process가 전방으로 8...내회전 - 견갑대 움직임 패턴 - scapulohumeral rhythm - 60도 굴곡, 30도 외전 준비상태에서 어깨를 외전시키면 상완골 2...
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견갑대 근육 작용 2019.11.08해당카페글 미리보기
놓은 상태에서 환자가 견관절을 외회전하게 한다. 치료사는 동작을 모니터링 하기우하여 환자의 상완골머리에 손가락을 위치시틴다. 상완골은 전방활주되거나 치료사의 손가라겡 압박을 가하지 말아야 한다. 삼각근이 유세하고 게다가 상완골두가 전방활주...
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대한정형도수물리치료학회 부산광역시회 10월 월례회 안내 2019.10.17해당카페글 미리보기
물리치료학회 부산광역시회 10월 월례회 안내 일 시 : 2019. 10. 29(화) 오후 7시 30분 장 소 : MST 운동 센터 주 제 : 상완골 전방활주증후군에 대한 평가 및 치료 발 표 : 박경원 선생님 회 비 : 물리치료사 5000원, 학생 무료 (현장접수) 문 의 : 대한...
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볼려고. 2019.10.15해당카페글 미리보기
형성한다. 상완골, 대퇴골, 요골, 척골, 경골, 비골 등으로 중력을 지탱하거나 근육에 대해 지렛대 역할을 한다. 단골(short bone) : 구조는 장골과 같으나 짧고 수근골, 족근골 등이 이에 속한다. 길이가 짧아 장골에 비해 운동범위가 제한적이다. 편평골...