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가열식 화침치료와 인대손상치료 2024.07.16해당카페글 미리보기
후 동통이 호전되었고 보행 시 관절 불안정성으로 인한 하지무력감이 호전된 효과를 얻음 「보존적 치료로 호전되는 않은 상완이두근 건염에 대한 화침을 포함한 한방 치료 1례」11 「슬개건 및 후방십자인대 손상을 동반한 슬내장증 환자에 대한 치험 1례...
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상완삼두근에 대해 2024.07.14해당카페글 미리보기
이루어져 있으며, 이를 장두(머리)라고 합니다. 장두는 날개뼈에 붙어 있어 2개의 관절에서 작용합니다. 소켓 위쪽에서는 상완이두근 장두가, 아래쪽에서는 삼두근 장두가 시작됩니다. 장두를 제외하고는 외측두와 내측두로 나뉩니다. 상완골 뒤편에는...
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목요반 파트2 4주차 2024.07.12해당카페글 미리보기
대한물리치료사협회 경근분과학회 목요반 경근도수 파트2 4주차 어깨통증, 충돌증후군, 오십견 핵심 위팔두갈래근 (상완이두근),어깨통증 및 측만증에 관여하는 어깨세모근 (삼각근) 이론수업 모두 촉진부터 슬래킹기법 까지 너무 잘 하셨고 다음주 강의때...
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상완이두근에 대해 -코파일럿- 2024.07.04해당카페글 미리보기
쓰면 이두근에 과부하가 걸려 주관절에 통증이 생긴다 (통증은 주로 주관절, 견관절에 있고, 근육부위에는 거의 없다. 상완이두근 부위에 통증을 방사하는 근육은 쇄골하근이다. *이두박근은 헬스시 비대해진다 *이두박근의 과부하는 흉쇄유돌근이나 목...
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테이핑과 근이완 자극요법 2024.07.04해당카페글 미리보기
대퇴내전근, 이상근, 요추와 경추부의 척추기립근, 요방형근, 사각근, 가자미근, 비복근, 대흉근, 견갑거근, 상부승모근, 상완이두근 등 2) 위상성 (phasic) 근육 수축속도가 빠른 근섬유(fast-twitch muscle fiber) 당분해대사 근피로도가 빨리 오고 혈관...
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보디빌딩 실기검정 새로운 변화 2024.07.02해당카페글 미리보기
세트, 슈퍼 세트 등의 운동방법을 응시자가 만들어 실시하는 문제가 출제된다네요. 예를 들면, 'free weight을 이용하여 상완이두근의 컴파운드 세트를 실시하세요.' 컴파운드 세트는 어느 특정 근육을 발달시키는 서로 다른 2개의 운동방법을 중간에 휴식...
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상완이두근건염으로 고통받는 20대 후반 남자만 보세요 2024.07.01해당카페글 미리보기
상완이두근건염으로 고통받는 20대 후반 남자만 보세요 “이제는 하고 싶은 운동을 마음대로 하고 있습니다. 진작 견우한의원에 올걸 그랬습니다. 하던 일과 운동을 하지 못하니 답답하고 어깨가 어떻게 되는건 아닌가 하는 불길한 생각마저 들었습니다...
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숨은 군살 제거 운동법 2024.06.23해당카페글 미리보기
펴고 무릎이 발끝보다 나오지 않게 천천히 앉는 운동이다. 3. 등 (Lat Pull Down) - 광배근 Lat Pull Down 기구에 앉아서 상완이두근의 참여를 최소화하면서 바를 목뒤, 가슴 쪽으로 잡아당기는 운동이다. 4. 어깨 (Shoulder Press ) - 삼각근 양손에 덤벨...
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오훼완근(Coracobrachialis)에 대하여 2024.05.26해당카페글 미리보기
오훼돌기(Coracoid process)에서 기시(Origin) 하여 상완골(Humerus)의 상부 내측에 부착된다.( 상완삼두근 부착부와 상완이두근 부착부 사이) 근피 신경(Mulsculocutaneous), C6, C7에 신경 지배를 받는다. 오훼돌기(Coracoid process)에는 상완이두근의...
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근육이상으로오는 체형변화 2024.05.14해당카페글 미리보기
되어 있습니다. -> 상완삼두근이 약해 주관절이 과도하게 굴곡된 자세가 유발될 수 있습니다. 평가할 때에는 반드시 상완이두근이 지나치게 발달되었을 가능성을 고려해 보아야 합니다. -> 상완이두근이 약하면, 주관절이 일직선이거나 신전 위치에 있는...