카페검색 본문
카페글 본문
-
[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.08.22해당카페글 미리보기
20장)쌈,효능?①다이어트, ②.뼈건강에,도움,상추는(동이보감)몸에 열을내려주는역할, 심장에 열을내려좀..④머리는 차갑게하고,배는따뜻하게한다. 몸이 안정이 되기 때문에,잠이 잘 옵니다.. ※)마늘요리?(올리브유와 마늘볶아서),몸속,염증&몸속, 독소...
-
수제홈 쿠키와 채소의 왕 케일 판매합니다 2024.08.08해당카페글 미리보기
수 있어요. 단, 탄중붕아에 오셔서 직접 수거하셔야 합니다. 직접 농사 지은 오가닉 케일도 팔아요. 상추쌈 드실 때 같이 싸드시면 좋아요. (도시락통 사이즈 1통 10링깃) 케일의 효능 1. 피부 및 모발 개선 2. 콜레스테롤 조절 3. 기분 개선 4. 항염증...
-
모든 생명 무성한 긴비 기간을 지나며 2024.07.30해당카페글 미리보기
두부상추무침엔 넉넉히 뿌린다. 고소고소하다. 여름 입구가 되었을 때만 해도 아직은 작디 작은 풀과 수세미였고 봄가뭄에 메마른 땅이었고 하늘은 참 푸르고 푸르렀고, 하얀 구름도 가득했다. 그 하늘이 멋져 일터에서 비누에 담아 보기도 했다. 일터에...
-
7월 넷째주 식자재 2024.07.23해당카페글 미리보기
애호박2개, 양파, 대파, 두부3모 /오이고추6봉지, 상추8봉, 쌈채소, 쌈장,두부한모 /멸치볶음1봉반, 땅콩1봉, 양송이1봉, 새송이...애호박12개 방토1키로,시금치2줌(베이비케일),감자 1키로, 바게트(지현) 지킴이 참고 다지마조림 내주세요 6명추가(9명도시락
-
2024년 7월 9일 (화) 경로무료급식 2024.07.09해당카페글 미리보기
주방에서 땀을 뻘뻘 흘리며, 어르신들에게 준비해드릴 수육을 삶고 국을 끓이고 반찬을 준비해주셨습니다. 어르신들은 상추쌈과 함께 맛있게 드셔주시고 연신 감사하다고 말씀을 해주셨습니다. 오늘도 급식소에 봉사를 하러 와주신 봉사자들, 그리고 집집...
-
6월26일~30일 중국 하이난. 2024.07.07해당카페글 미리보기
겨우 27홀을 치고 들어와 쉬거나 물놀이로 아쉬움을 때웠다. 아침 조식 뷔페는 무난하게 잘 먹었고, 점심은 배달 도시락이였는데 상추쌈과 함께 먹을수 있어 좋았다. 저녁은 세번 다 한국식당으로 가게되서 향신료에 취약한 내게는 그저 고마움이였다...
-
7/4(목) 2024.07.04해당카페글 미리보기
점심은 안먹고 몇몇분들과같이먼저집으로옴. 세훈아빠 일끝나고 자전거고치러(빵꾸)양주가서 카드23만원긁고옴. 이로써 기초연금2달치 받아온거 자전거비용으로 다들어감. 저녁은 어제남은상추쌈 해서먹고. 내일 도시락준비 부대찌개.김치볶음. 두부부침하다.
-
여름 등산에 필수 정보 2024.07.04해당카페글 미리보기
2. 음식은 상하지 않는 것으로 준비 여름 등산에는 도시락에 각별히 주의 대표적으로 김밥은 가을,겨울에는 몰라도 여름등산 중...맙시다. 추천할 음식은 과일,밥,절임반찬류,생채소(상추나 쌈종류)등입니다. 3. 여벌 옷 반드시 준비 등산용품 중 여벌옷...
-
작은 행복 2024.07.03해당카페글 미리보기
안에 있던 비닐장갑을 꺼내며 말했다. 이제야 막 숟가락을 들 수 있을 정도의 미세한 약력이 생긴 정도라 내 손으로 쌈을 싸면 상추 속에 있는 고기나 밥알을 다 흘러버릴 것이 뻔했다. 그런데 만약 내 손으로 직접 쌈을 싸서 먹는다면 왠지 더 맛있게...
-
24-13 07월 도시락 식단 안내 2024.06.27해당카페글 미리보기
07월 도시락 식단 안내 월 화 수 목 금 1 현미밥 시락국 오리오절판 찐만두/초간장 야채무침 진미채고추장조림 오징어젓갈/깍두기 2 찰백미밥 육개장 짜장 칼슘탕수육 순두부/양념장 멸치비엔나볶음 오이나물무침/김치 3 백미밥 카레 치킨텐더 인도정통난...