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짭짤이토마토랑 햇양파 듬뿍 큐브스테이크 2024.04.03해당카페글 미리보기
부분 떼어내고 살고기만 큐브로 썰어줍니다 떼어낸 고기는 노릇하게 구워 기름을 내어 채소 볶을때 사용했습니다 햇양파 새송이버섯 대파 토마토 파프리카는 적당한 크기로 썰어서 굴소스 1 우스타소스 1 후추 한꼬집 간장 1 설탕 1 넣고 양파랑 대파 버섯...
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12월 식단표 2023.11.24해당카페글 미리보기
떡볶이 돈가스 용가리튀김 쭈꾸미제육 오징어불고기 새송이버섯 브로컬리무침 콩나물무침 고기잡채 숙주당근무침 김치볶음...22일 짜장불고기 안동찜닭 차돌숙주볶음 소불고기당면찜 큐브스테이크 꿔바로우 꽁치김치찜 새우가스 타코야끼 하림고로케 팝콘...
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2023년 9월 27일 수요일 제공식단 2023.09.27해당카페글 미리보기
* 오전간식 ▶ 머핀&차 * 점심제공식단 ▶ 잡곡밥, 해물탕, 돼지고기잡채, 동태전, 피마자나물&무생채, 김치, 복숭아 * 오후간식 ▶ 떡&차 * 저녁제공식단 ▶ 잡곡밥, 우렁된장찌개, 새송이버섯초무침, 비름나물, 큐브스테이크,김치
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1000여가지 요리레시피 2023.07.11해당카페글 미리보기
3 새송이버섯영양밥 상추겉절이 비빔밥 삼색초밥 삼색참치주먹밥 삼색꼬마김밥 삼각참깨주먹밥 산나물밥 산구절초 멍게비빔밥 사태꼬치덮밥 브로콜리 칠리소스덮밥 부추전김밥 부추잡채덮밥 부추볶음밥 부추보리비빔밥 봉골레 카레라이스 봄나물솥밥...
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유귀열의 꼬마김밥과 주먹밥 튀김 2023.03.23해당카페글 미리보기
주먹밥튀김 ] - 주재료 다진 소라(2T), 다진 양파(2T), 다진 새송이버섯(2T), 다진 당근(2T), 다진 마늘(½t), 밥(200g), 굴소스(1T), 큐브 치즈(2조각), 참기름(1t), 호박씨(약간), 치즈가루(약간), 크렌베리(약간), - 반죽 재료 달걀물(1컵...
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비건하고 5키로찐 이유 (풀떼기망 먹는데 왜 살찌나?에대한 고찰🤔) 2023.02.25해당카페글 미리보기
토마토랑 새송이 관자를 올린 들깨크림파스타!!!!!! 엄빠집 갈때마다 새로운 비건 음식을 해드리는데 토마토파스타만 해먹는...우려가지고 해먹었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (내가 유일하게 부지런해지는 순간=먹는 것을 준비하는 시간) 이제 귀찮아서 채수 큐브...
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맛으로 먹고~ 눈으로 즐기고~ 꽃요리 어때요? 2023.01.01해당카페글 미리보기
아이스큐브 등에 이용하기 좋다. ♣베고니아는 새콤하고 아삭한 식감 때문에 주로 샐러드나 아이스크림, 음료 등에 얹어 먹으며 생선회, 일식과도 잘 어울리는 특징이 있다. 신맛을 좋아하지 않는다면 식초 대용으로 사용하는 것도 좋다. ♣장미는 여러...
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잘 죽 꼭 2022.04.17해당카페글 미리보기
깨 새송이 비닐에 넣어 렌지4분 데쳐 식혀 찢어 짜 들기름 진장 된장 꼬막1키로 찔때 물500 해감물1리터 소금3 검정비닐(스텐그릇)가볍게3번 씻어 대파채1,5센치 설탕1 고추가루2 청양1 마늘 진장 5 물1 통깨 물1컵끓으면 꼬막 쪄 2/30초 감자300국 얇게...
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어떤 소스를 써야 할까요? 2021.09.19해당카페글 미리보기
소고기 500g이 있어서 손녀랑 소꼽 놀이 했어요 일단은 고기를 큐브로 썰어서 불고기양념으로 재어 놓았다가 새송이버섯, 대파, 소고기, 대파, 프랭크소세지, 메추리알 순서대로 꼽고 포도씨유 조금 넣고 굽다시피 하다가 참소스를 발라가면서 익혔습니다...