카페검색 본문
카페글 본문
-
외노자 점심밥 구경하삼 2024.07.23해당카페글 미리보기
출근길에 세븐일레븐 들렀는데 샌드위치랑 랩이 4달러 행사한대서 사왔어요 4시간마다 30분 휴식이 주어지는데 저는 8시간 풀타임 근로자라 1시간 쉴수있음 저는 12시반쯤 점심 30분 먹고 일 좀 하다가 3시쯤 아무것도 안하기 30분 휴식 또함 2번 나눠서...
-
말린 여주효능 여주차 여주즙 건 여주가루 먹는법 2024.07.20해당카페글 미리보기
요거트에 넣어 섭취하거나, 쿠키나 빵과 같은 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. ssarijai.com 여주 가루 생 여주: 신선한 여주는 샐러드나 볶음 요리에 활용하거나, 얇게 썰어 샌드위치나 랩에 넣어 먹을 수도 있습니다. 4. 여주의 섭취 시 주의 사항
-
참외무침 여름 입맛 돋는 참외오이무침 샐러드 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
좋습니다. 취향에 따라 견과류나 건포도를 추가해도 좋습니다. 참외무침은 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 또한, 샌드위치나 샐러드 랩의 토핑으로 사용해도 좋습니다. 이번 레시피가 마음에 들었으면 좋아요! 댓글에 여러분의 참외무침 사진이나 후기...
-
로메인 상추 효능 칼로리 자세히 알아볼게요 2024.07.20해당카페글 미리보기
먹는 방법입니다. 다양한 야채, 과일, 치즈, 견과류 등을 곁들여 풍성한 샐러드를 만들 수 있습니다. 샌드위치: 로메인 상추 잎을 샌드위치 속에 넣어 식감과 영양을 더할 수 있습니다. 랩: 로메인 상추 잎으로 쌈을 만들어 다양한 재료를 넣어 즐길 수...
-
껍질 완두콩 삶는 법 햇 완두콩 찌는 시간 완두콩 간식 2024.07.20해당카페글 미리보기
삶은 껍질 완두콩은そのまま 간식으로 즐길 수 있습니다. 소금, 후추, 올리브 오일 등을 뿌려 드셔도 좋습니다. 샐러드, 샌드위치, 랩 등에 넣어도 맛있습니다. 완두콩 퓨레를 만들어 샌드위치나 크래커에 발라 먹어도 좋습니다. 5. 완두콩 팁 껍질 완두콩...
-
간증: 1562. [역경의 열매] 조병석 (1-20) 첫 울음도 못 내고 죽을 뻔…“숨 쉬는 것만으로도 감사” 2024.07.18해당카페글 미리보기
마치 샌드위치 빵과 빵 사이에 맛있게 끼워넣은 햄소시지가 된 느낌이랄까. 하여튼 2학년 1학기까지는 어떤 코미디 영화스러운 상태에서 중학교 생활을 하게 됐다. 결국 중대한 결단과 실행이 찾아왔는데, 2학년 5개 반 전체를 집단 전학시키기로 한 것...
-
단백질 많은 음식, 먹고 부족 채워요 2024.07.17해당카페글 미리보기
붉은색이나 갈색을 띠는 콩으로, 유럽에서 주로 섭취됩니다. 샐러드, 수프, 스튜 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. .10000recipe.com 렌틸콩 요리 강낭콩: 강낭콩은 단백질 함량이 높고 포만감을 오래 유지시켜주는 식품입니다. 샐러드, 샌드위치, 랩 등
-
상추 먹으면 좋은점 칼로리 안좋은점 세척 2024.07.17해당카페글 미리보기
상추를 선택하십시오. 철저한 세척: 상추를 流水 아래 꼼꼼히 씻어 유해균을 제거하십시오. 다양한 요리 활용: 샐러드, 샌드위치, 랩, 스무디 등 다양한 요리에 활용하십시오. 과다 섭취 피하기: 하루 권장 섭취량은 2~3주먹 정도입니다. 6. 실제 리뷰 "저...
-
병아리콩 먹으면 좋은점 먹는법 칼로리 보관법 2024.07.17해당카페글 미리보기
삶아 먹기: 병아리콩을 6시간 이상 물에 불린 후 30-40분 정도 삶아 먹을 수 있습니다. 삶은 병아리콩은 샐러드, 샌드위치, 랩, 수프, 스튜 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. babita..com 삶은 병아리콩 볶아 먹기: 삶은 병아리콩을 기름에 살짝 볶아...
-
완두콩삶기 완두콩찌기 햇완두콩 어떻게 먹을까 2024.07.17해당카페글 미리보기
뿌려 랩으로 덮어 500w 전자레인지에서 3분간 돌립니다. 3. 햇완두콩 활용 요리 1) 햇완두콩 샐러드: 삶은 햇완두콩을 양상추, 토마토, 오이 등 다른 채소와 함께 샐러드로 즐길 수 있습니다. 드레싱은 마요네즈, 올리브 오일, 레몬즙 등을 사용하여 간단...