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오이피클 아삭아삭 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
고춧가루나 다진 마늘을 추가해도 좋습니다. 오이 대신 다른 야채를 사용해도 맛있습니다. 당근, 피망, 셀러리 등이 좋습니다. 냉장 보관하면 1~2주 정도 맛있게 즐길 수 있습니다. 리뷰: 직접 만든 오이 피클은 정말 맛있고 건강합니다. 아삭아삭한 식감...
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석류 청 맛있게 먹는 법 상큼한 연말 홈 파티 요리 시금치 샐러드 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
후 멸균 용기에 담아 보관합니다. 팁: 석류 즙을 더 오래 보관하고 싶다면, 멸균 용기에 담아 냉장 보관하면 됩니다. 석류 즙...2. 석류 청 시금치 샐러드 레시피 재료: 시금치 200g 샐러리 1대 페타 치즈 100g 아몬드 50g 석류 청 3큰술 올리브 오일 2큰...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
제거법 하나. 두부는 먹기 전에 10분 정도 물에 담가놓는다. 둘. 덩어리 고기는 20~30분간 삶아 낸다. 셋. 닭고기는 껍질을 벗겨낸다. 넷. 쇠고기는 지방살을 떼어낸다. ◎이미 체내에 쌓인 다이옥신을 제거하는 방법은? 한번 들어온 다이옥신은 지방조직...
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민18;8-20. 소금언약 2024. 7. 21. 2024.07.18해당카페글 미리보기
절여 보관을 했고, 부상을 당한 병사들을 치료하는데 소금물을 사용했습니다. 이집트에서는 미라를 제작할 때 부패를 방지하기 위하여 시신을 ‘나트론’이라는 소금물 속에 7일간 담가뒀다고 합니다. 과거 프랑스에서 소금은 부의 상징이었습니다. 그...
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진짜 오랜만에 함박스테이크를 만들었어요 2024.07.17해당카페글 미리보기
숫돌에 갈아서 써요 간고기에 계란3개 빵가루400cc 양파 샐러리 볶아서 다진것 소금 후추 넣어서 마구 치댑니다 이걸 130그람씩...고기의 공기를 빼줍니다 낱개포장해서 차곡차곡 쌓아서 냉동보관합니다 25장 정도의 함박스테이크가 나왔네요 쉽게 굽는법...
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무생채 레시피 무생채 만드는법 무우생채 만들기 무요리 무생채황금레시피 2024.07.17해당카페글 미리보기
만드는 법: 봄철 건강 간식의 비결! 봄철 건강 간식의 대표, 무생채! 따스한 봄날씨가 찾아오면서 상큼하고 톡 쏘는 무생채가 식탁에 자주 올라오는 계절입니다. 무생채는 단순히 맛있을 뿐 아니라 비타민, 식이섬유, 미네랄 등이 풍부하여 건강에도...
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초간단 단무지무침 양념 통 단무지요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
당근, 샐러리를 추가해도 좋습니다. 리뷰 이 단무지 무침 레시피는 정말 간단하고 맛있습니다. 단 몇 가지 재료만 있으면 쉽게 만들 수 있고, 통 단무지를 활용해서 버릴 재료 없이 만들 수 있어 좋습니다. 단무지의 아삭한 식감과 매콤달콤한 양념이 조화...
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샐러리 먹는법 샐러리피클 수제피클 샐러리 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
하루 이상 숙성시킨 후 맛있게 즐겨요! 팁 샐러리 대신 무, 오이, 당근 등 다른 야채를 사용해도 좋아요. 마늘, 생강, 고추 등을...1~2주 정도 보관할 수 있습니다. .10000recipe.com 샐러리 피클 2. 샐러리 볶음 재료 샐러리 2대 돼지고기 100g 양파...
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해독주스 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
방법 모든 재료를 깨끗이 씻어 준비합니다. 사과, 당근, 셀러리를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 케일 잎은 줄기를 제거하고...때까지 갈아줍니다. 즉시 마시거나 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 4. 해독 주스 팁 다양한 과일과 채소를 사용하여 자신...
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부추 겉절이 맛있는 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
만드는 법 부추는 깨끗이 씻어 3~4cm 길이로 송송 썰고, 양파는 채 썰어 준비합니다. 당근은 채 썰거나 곱게 다져도 좋아요. 깨는 분쇄기로 간단히 갈아 준비합니다. 볼에 고춧가루, 설탕, 액젓, 참기름, 다진 마늘, 매실액을 넣고 잘 섞어 양념을...