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당귀차 효능 당귀 당귀잎 뿌리 2024.07.17해당카페글 미리보기
합니다. 4. 당귀차, 어떻게 즐기나요? 간단한 당귀차 만들기: 약 10g의 당귀 뿌리를 깨끗이 씻어 물 500ml에 넣고 끓입니다. 약 30분간 끓인 후 차를 걸러 마십니다. 취향에 따라 대추, 생강, ナツ메 등을 넣어 함께 끓여 마셔도 좋습니다. 다양한 레시피...
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여름철 더위에 대처하는 방법 2024.06.17해당카페글 미리보기
차가운 젤리만으로 식사를 끝내는 것이 아니라, 편의점 차슈나 돼지 생강구이 등 돼지고기를 사용한 반찬을 하나 도입하는 것만으로도 더위 대책이 됩니다. 장어 : 에너지 대사를 촉진하는 비타민 B군 장어는 에너지 대사를 돕는 비타민 B군이 많이 포함...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
직접 만들기가 곤란하면 옻닭을 진실로 만드는 식당을 찾아 일주일 한번 혹은 두 번 정도 3-4 개월 정도 복용하면 매우 건강해진다. 최초로 옻닭을 먹을 경우 나이에 따라 다르긴 하지만 대체로 하루 건너 한번씩3-4회 연속 복용하면 그 효능을 직접 느낄...
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이뻐지는 법 2024.02.28해당카페글 미리보기
집에서 만들기 전 집에서 주름예방 팩을 만들어 쓰는데 효과가 좋아요. 당귀를 5g 정도 준비해 한 컵 분량의 물에 넣고 은근하게 우려내세요. 당귀 우린물에 해초가루 ½작은술과 글리세린 약간을 넣고 갠 후 얼굴과 목 부위에 펴바르면 된답니다.15~20분...
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영양학적으로 본 돼지고기 2024.02.13해당카페글 미리보기
로열젤리, 장어, 조기 같은 따뜻한 성질의 음식과 어울리지 않는 것으로 보고 있습니다. 돼지고기 보관 및 고르는 방법 돼지고기는 구입 후 바로 먹지 않는다면 냉장실 중 신선실에 보관 해야 한다. 냉장 보관 온도는 1~5도가 적당하고, 보관기간은 3...
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알고 사용하는 향신료 - 생강 2023.11.07해당카페글 미리보기
복용하는 것이 좋다고. 서양에서는 과자에 넣어 생강 과자, 진저브레드를 만들기도 한다. 또한 탄산수와 함께 섞어서 진저에일을...도 있다. 그리고 진저 추(Ginger chews)라는 젤리도 있다. 주로 간 생강에 타피오카와 설탕을 넣어 존득한 맛이 있는 젤리...
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노년기 아침공복에 찐달걀/김/찐감자로 단백질 섭취 / 찐달걀 & 반숙 요리 2023.10.18해당카페글 미리보기
검은색 젤리 같이, 노른자 부위는 갈색과 청색 비슷하게 변한다. 이 색깔 때문에 혐오감을 느끼는 사람들도 있지만, 반투명한 흰자위의 식감은 부드러운 푸딩과 비슷해 입 안에서 살짝 튕기면서도 녹는 듯 즐거운 식감을 제공하고, 노른자 특유의 고소한...
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생강젤리 만들기 2023.10.16해당카페글 미리보기
색깔도 예쁘고 잘 마르면 쫄깃하고 말랑한 생강젤리가 될것 같아요 통깨가 젤리와 잘 어울려서 고소한맛과 달콤한 맛과 생강의 알싸한 맛이 어누러져 하루에 한두쪽씩 먹으면 감기예방에 좋답니다 지금 3년째 꾸준히 먹고 있지요 생강 젤리를 만들었습니다
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2023부산골둠피크원정대 제49일차[4.22토/인천-김포-김해] 2023.08.12해당카페글 미리보기
반찬만들기 삼계탕 롯지/베이스 5회준비 수육/롯지에서 가끔 소계 누계 베이스/롯지/중식 롯지,베이스 중식은 138인분으로 5종류나누면 28인분 필요함 김치/김 138 인분 필요함 메뉴 (베이스/롯지/중식) 인분 소비량g 필요량 kg 단가 가격 비고 떡국1...
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콤프차는 다이어트&장건강 추천 홈메이드 유산균 음료! 콤부차 만들기 2023.08.05해당카페글 미리보기
다양한 맛을 얻어낼 수 있다고 해 도전해 봅니다. 콤부차 만들기 시작해 볼까요 콤부차 액(14일 발효) * 하얗게 보이는게 스코비...설탕액 8%(400그램 설탕32그램) 3. 과일주스 (250그램) 4. 생강젤리, 과일(블루베리,바나나,딸기 등) 유리병에 넣어주고...