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배를 따뜻하게 해야 하는 이유 나만의 방법 4가지 2024.07.07해당카페글 미리보기
쑥차, 계피차와 같은 한방차를 마시거나 국물이나 죽을 먹는 것이 좋습니다. 특히 생강은 몸을 따뜻하게 하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. chevron_right namu.wiki 생강차 3) 복대 착용 복대를 착용하면 배를 따뜻하게 유지하는 데 도움이...
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약초 차 만들기 2024.05.04해당카페글 미리보기
말한다. 만들기가 간편하고 그 맛이 담백하며 효과가 뛰어나다는 장점이 있다. 복방약차(複方藥茶) 여러 가지종류의 생약을 사용...효능을 얻을 수 있다. 감꼭지차, 감잎차, 감초차, 결명차, 계피차, 구기자차, 귤차 난초차, 녹차, 다시마차, 당귀차, 대파...
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두부 새우덮밥/ 엘리아스호떡 2024.03.20해당카페글 미리보기
★만들기: 두부조림- 1.두부 올리브유에 굽고 소금간 물 조금넣 살짝 끓여 2.식감 부드럽게 살짝 끓여 준 다음 이것저것 다진...같이 볶고 2. 옥수수전분가루 물에 개서 넣고 새콤달콤 생강피클 다져넌 양념간장 뿌려 끓여줌 요렇게 만들어 먹고 이층 식구...
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지혜로운 화풀이 2024.03.02해당카페글 미리보기
소음인은 계피차, 인삼차, 생강차, 꿀차, 쌍화차가 적당하다. 06. 매일매일, 음악(音樂) 감상! 음악을 이용해 화를 다스리는 방법도 있다. 음악은 자신의 억울함 과 슬픔을 객관적(客觀的)으로 바라보고 격해졌던 감정(感情)을 정화하는 데 좋기 때문. 5...
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우리몸에 좋은 각종 차 만들기 2023.12.03해당카페글 미리보기
체로 걸러 내고 국물만 찻잔에 따라 낸 다음 꿀이나 설탕을 타서 마신다. *여름철에는 냉장고에 넣어 차게 마셔도 좋다. <생강계피차> 효능 : 추위를 물리치고 땀이 나게 한다. 또한 구역질이 나거나 입맛이 변했을 때에도 효과적이다. 만드는 법 : 재료...
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절기에 맞는 약차 2023.11.17해당카페글 미리보기
그래서 겨울에는다양한 약재로 만든 한방차와 뿌리차가 특히 좋다. 쌍화차, 감초차, 보이차, 유자단, 유자차, 대추차, 계피차, 생강차, 우슬차, 당귀차, 겨우살이차, 귤피차, 팥차 등 차를 만들기 전에 알아야 할 것들 차를 만드는 과정을 ‘제다(製茶...
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피로회복과 다이어트 차 2023.11.06해당카페글 미리보기
손발이 유난히 차갑거나 기운이 쇠약하거나 소화기능이 약해 찬것을 먹으면 배가 아픈 사람들에게도 효능이 있다. 계피차를 만들기 위해선 통계피를 물에 씻어 물기를 뺀 다음 껍질을 벗긴 깨끗한 생강과 함께 얇게 썰어 물에 함께 넣어 적당한 온도로...
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몸을 따뜻하게 하는 '한방차 만들기' 2023.10.23해당카페글 미리보기
차 만들기' 추운 날씨로 차가운 기운이 들면 우리 몸은 감기와 오한, 손발 차가움, 심지어 소화 불량의 증상을 보이기도 해 주변에서 겨울이 오는 것을 두려워하는 사람도 쉽게 볼 수 있다. 농촌진흥청은 계피, 당귀, 감초를 이용한 한방차로 이러한 증상...
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🍒 "감기몸살에는 수정과가 특효약이네요. 공유합니다. 모두 건강하세요!" [체험담] 2023.10.20해당카페글 미리보기
글 : 황은혜전도사 (참음) 수정과 만드는법, 생강 계피차 만드는법 간단한 수정과 재료 계피 생강차 만들기 출처 : 산뜻한 요...만드는법 간단한 수정과 재료 계피 생강차 만들기! 수정과 만드는법, 생강 계피차 만드는법 간단한 수정과 재료 계피생강차...
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건강음식 - 손발이 찰때 좋고 나쁜음식 2023.10.06해당카페글 미리보기
돕는 생강차, 마음에 평안을 주는 대추차, 폐와 장의 진액을 보충해 주는 꿀차, 내장을 따뜻하게 하는 계피차, 보혈기능이 있는 당귀차, 쑥차 등 몸이 뚱뚱하여 몸이 찬 경우 노폐물이 몸에 많이 쌓여 전체적인 혈액 순환 기능이 떨어지는 경우로 냉대하를...