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오리탕 끓이는법 생들깨 갈아 잡내 없이 겨자소스 곁들여 2024.07.17해당카페글 미리보기
곁들여 먹는 방법을 소개합니다. 들깨의 향긋한 풍미와 겨자소스의 매콤달콤한 맛이 어우러져 더욱 깊은 맛을 즐길 수 있는 오리탕 레시피입니다. 준비물 오리: 1마리 (약 1.5kg) 생들깨: 100g 파: 3대 마늘: 5쪽 생강: 1조각 양파: 1/2개 대추: 5개 잣...
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들깨 효능 2024.07.15해당카페글 미리보기
때 생들깨를 씹어 먹으면 윤장작용으로 변통이 잘 되어 중풍의 예방에 도움을 주게 된다. ㅇ 민간요법 - 옛부터 들깨죽은. 노인의 보신과 병후 회복의 영양식으로 많이 이용해 왔다. 백발이 다 된 사람이 들깨를 계속 먹었더니 검은색 머리로 변했다는...
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제 142호 요한 계시록의 하이라이트 2023.09.29해당카페글 미리보기
법, 먹는 법이 매우 중요하다. 스스로 발아할 수 있는 현미는 생명력을 품고 있는 살아 있는 식품 이다. 이러한 면에서 볼 때 백미는 죽은 식품이다. 식물의 씨앗은 적절한 환경이 갖추어지면 발아할 수 있도록 효소를 많이 가지고 있다. 또한, 씨앗 속...
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가까운곳에 보약이 2021.05.28해당카페글 미리보기
고아서 먹는 방법이 효과적이다. 위궤양. 십이지장궤양: 호박죽이나 찜이좋다. 호박죽을 계속 먹으면 위장을 튼튼하게 하여 계속되는 설사를 멈추게 한다. 신경통: 늑간신경통으로 가슴이 아플 때는 호박찜질을 하면 진통. 소염효과가 있다. 호박을 찜통에...
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들깨의 효능과 부작용 2020.07.30해당카페글 미리보기
때 생들깨를 씹어 먹으면 윤장작용으로 변통이 잘 되어 중풍의 예방에 도움을 주게 된다. 3. 들깨의 민간요법 ●들깨죽 - 들깨죽은 <노인의 보신>과 <병후회복의 영양식>으로 많이 이용해 왔다. 백발이 다 된 사람이 들깨를 계속 먹었더니 <검은색 머리로...
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약이 되는 식품 2019.06.05해당카페글 미리보기
뜨린다. 먹는법: 뽕잎가루를 현미밥지을 때 넣어 한다. 32. 유방암에는 현미와 흑미 약콩, 율무,울금 강황가루 넣어 밥지어 먹는다. 33. 직장암은 현미와 현미찰쌀, 팥, 연근,다시마로 밥을 지어 먹는다. 연근은 어혈을 풀어주고 스트레스를 풀어준다. 34...
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간단한 혈압을 낮추는 방법 2018.05.02해당카페글 미리보기
위험한 상황이 올 수도 있는 것이지요 혈압 낮추는 방법으로 혈압 낮추는 음식으로 한의사들이 권해주고 있는 방법은 생들깨 가루를 아침과 저녁으로 한두 숟가락 씩 씹어써 먹는 방법이 있습니다. 혈압약을 함께 복용하면 몇주간 꾸준히 섭취하다고 약을...
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한결어린이집 김장배추 재배방법,김장배추 수확시기,아이들 식단 구성,동아 혈관청소 효능 2017.10.11해당카페글 미리보기
때 생들깨를 씹어 먹으면 윤장작용으로 변통이 잘 되어 중풍의 예방에 도움을 주게 됩니다. 식물성지방인 들깨기름은 리놀렌산을...동맥경화 등 성인병 예방에 아주 효과적입니다. 육류를 즐겨 먹는 사람이라면 들기름 같은 식물성 기름을 곁들이면 맛은...
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말 많은 현미식, 그래도 현미식을 해야하는 이유는? 2017.10.05해당카페글 미리보기
짓는 것이다. 이렇게 하면 밥을 씹을 때마다 입속에서 들깨가 톡톡 터지면서 재미있게 씹는 즐거움을 맛볼 수 있다. 들깨가 완전히 가루가 될 정도로 씹으면 50회 이상 씹는 결과가 된다. 2. 현미식 할 때 주의할 점은? 현미밥을 먹을 때는 첫째도, 둘째도...
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봄향기 머위 나물 효능 2017.03.14해당카페글 미리보기
넣어 먹는 방법도 있다. 03_이렇게도 즐겨요 쇠고기를 볶다가 고추장, 마늘, 물을 넣고 끓인다. 팔팔 끓어 고기가 익으면 데친...등의 채소를 넣어 탕으로 먹는다. 머위들깨즙볶음 재료 머위 200g, 들깨즙 4큰술, 다진 마늘 1큰술, 국간장 1/2큰술, 식용유...