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10월 첫째주 식자재 2024.10.07해당카페글 미리보기
영남 성미 차림 김치수제비 매실주먹밥 얼갈이나물 고구마조림 브로콜리초장 찐감자채소버무리 양파볶음 꼬시래기두부무침 땅콩떡조림 오이부추겉저리 두부구이 재료 수제비5봉, 김치, 양파, 콩나물1봉, 애호박1개, 대파 /매실(다지기), 고추장,참기름...
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생땅콩조림 레시피 땅콩요리 만드는 법 국산 생땅콩 땅콩조림 만들기 2024.09.25해당카페글 미리보기
땅콩조림 레시피: 고소하고 달콤한 밑반찬 만들기 땅콩조림은 한국인이라면 누구나 좋아하는 대표적인 밑반찬입니다. 고소하고 달콤한 맛으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해주죠. 오늘은 국산 생땅콩으로 땅콩조림을 만드는 방법을 자세하게 소개합니다. 재료...
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가을의 맛 혈관건강 햇땅콩 조림~♡ 2024.09.11해당카페글 미리보기
고소한 햇 땅콩 조림~♡ 재료 햇땅콩 200 다시마 한조각 건새송이 버섯30g 간장2 조청11/2 설탕1/2 맛술1 깨소금 기호대로 참기름 지난 봄 재미삼아 검정땅콩을 조금 심었어요 당뇨인 가족이 있어 혈관 건강도 지키고 친정 오라버니 간식도 만들어 주려고...
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9월 첫주 식자재 2024.09.01해당카페글 미리보기
달(2) 불(3) 물(4) 나무(5) 쇠(6) 점심 밥상지기 성미 지현 영남 성미 차림 다시마쌈 가지구이 땅콩떡조림 토마토고추장찌개 애호박구이 양배추사과버무리 고구마줄기볶음 토마토채소버무리 오이무침 수제비/밥 만두구이 재료 생땅콩1봉, 콩한컵, 조랭이떡...
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다시마와 국산 생땅콩 잘 도착 했습니다^^ 2024.08.29해당카페글 미리보기
국산 생땅콩 구하기 어려운데,, 부탁 했더니 이렇게 깨끗합니다 ~~ 수입콩과는 비교불가 입니다 ㅎ 그램수도 넉넉히 주셨어요,, 수고하고 감사합니다 ㅎ 며칠뒤 내 나름데로의 비린내없는 고소하고 맛난 땅콩조림 올려드릴께요♡♡♡ 그램수 넉넉합니다 ㅎ
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2024년 8월 20일 화요일 2024.08.20해당카페글 미리보기
♣ 백미밥, 새알미역국(0.33), 데리야끼떡갈비구이, 생땅콩조림, 참나물겉절이, 김구이 오늘은 생땅콩을 간장에 조려서 준비했습니다~ 땅콩에는 불포화지방산이 많아 콜레스테롤을 감소시키는데 도움을 줍니다^^
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견과류에 관한 오해와 진실 2024.07.23해당카페글 미리보기
좋다. 닭가슴살을 샐러드로도 많이 이용한다. 석쇠에 구워도 좋다 견과류는 기호에 따라 사용해도 좋다 3) 마늘 생땅콩조림 * 재료 생땅콩150g. 식초1큰술 마늘70g. 홍고추½개 조림장: 간장2큰술. 설탕1큰술. 다시마물2컵. 올리고당1큰술. 참기름1작은술...
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알밤 땅콩 조림 2024.07.04해당카페글 미리보기
알밤도 끓는 물에 삶아 찬물에 헹구고요. 팬에 식용유 두르고, 진간장, 굴소스, 생강청 넣고 같이 볶아주고요. 땅콩에 간이 배면 알밤을 넣고 휘리릭 같이 볶아 줍니다. 다 볶아지면 올리고당이나 물엿 조금 넣어 줍니다. 맛있는 알밤 땅콩조림입니다.