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+ 모세의 건강법// [KBS [생로병사의 비밀]에서:동영상 2024.02.13해당카페글 미리보기
KBS [생로병사의 비밀] 아래 영상 내용 에서 ] 모세는 이스라엘의 종교적 지도자이자 민족적 영웅이다. 호렙산에서 노예로 있던 히브리 민족을 해방시키라는 음성을 듣고이집트로 돌아와 협력자 아론과 함께 그들을 구출하였으며, 시나이산에 서 십계명을...
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구연산의 비밀 2024.02.13해당카페글 미리보기
요통, 어깨결림을 없앤다. 피로의 원인 물질인 유산이 쌓이면 혈액이 산성화되어 쉽게 피로가 온다. 구연산에는 유산을 분해시커 피로를 없애주며, 산성화된 인체를 약알칼리성으로 개선하여 성인병을 예방한다. 산소가 충분히 세포에서 이용되지 못하면...
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맨발 걷기가 우리몸에 좋은가- 2024.02.09해당카페글 미리보기
옆면은 어깨, 무릎, 둔부 등 신체 외부, 발 안쪽은 척추와 신경이 통한다. 김창우 정동병원 대표원장은 “발 건강은 곧 전신건강인 만큼 평소 스트레칭 지압 족욕으로 관리에관심을 써야 한다”고 말했다. https://www.dongascience.com/news.php?idx...
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노인 걷기 외에 추천하는 운동은? 2024.01.31해당카페글 미리보기
자세에서 한쪽 다리를 뒤로 빼며 무릎을 구부린다. 주의: 무릎을 너무 많이 구부리지 않도록 한다. 5. 발뒤꿈치 들기 어깨너비로 다리를 벌리고 뒤꿈치를 끝까지 들었다 버티기. 주의: 등과 허리, 골반이 일직선이 되도록 한다. - #생로병사의비밀,kbs...
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명의에게는 듣는 어깨 통증, 그 원인과 증상, 치료를 이 영상 하나로 [Shoulder pain] 2024.01.17해당카페글 미리보기
명의, 생로병사의비밀, 그것이알고싶다, 무엇이든물어보세요 등 의학 정보 프로그램에 다수 출연 - 국내외 저명 학술지 200편 이상의 논문 출간 - 국내외 통증 교과서 20여권 집필 - 다수의 해외 강의 더욱더 풍성한 영상을 원하신다면 구독, 좋아요, 알림...
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나의 암 해방일지,암을 이긴 의사들 2023.12.15해당카페글 미리보기
의사들. -생로병사의 비밀,kbs. 편집. 외과 교수/ #흉선암 3기 극복 오히려 그 전보다 인생을 더 고귀하게 생각합니다. 나에게 주어진 시간에 대해서 그전에는 그냥 시간을 보냈었거든요. 사실 물론 일은 하고 있지만 그런데 암을 겪고 난 이후에는 내가...
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낙상사고 시 골절 부위 2023.11.30해당카페글 미리보기
하고 어깨랑 두 군데가 다 부러졌어요. 아예 못 걸으시네요? 다리도 차이가 크게 나요, 오른쪽 다리하고 왼쪽 다리하고 지금 왼쪽 다리는 힘이 안 들어가는 거예요? 네 힘이 안 들어가죠. 정형외과 교수 아마 수술은 처음엔 잘 됐을 거라고 생각은 하는데...
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5분 체간 운동 2023.11.15해당카페글 미리보기
높지 않게 일직선을 유지한다. 4. 엎드린 자세에서 양 주먹으로 턱을 받친 후 10초간 유지한다. 5. #신전자세 엎드린 자세에서 팔꿈치를 어깨 바로 아래에 둔 다음 10초간 유지한다. 주의 어깨가 쭉 펴질 수 있게 가슴을 내민다.-생로병사의 비밀,kbs...
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근감소증 노인 요양병원 입원.사망 확률 2023.11.14해당카페글 미리보기
처음 (어깨) 수술한 곳이 많이 자극되어 불안하고 혹시 미끄러질지 싶어서 걱정되죠. 점점 (다리) 힘이 약해즌 것 같아요. 68세, 여. 옷 벗는 게 잘 안되거든요. 단추 푸는 게 어려우신 거예요? (왼쪽 팔이) 잘 안 올라가니까 (옷을) 벗을 때도 왼쪽 팔을...
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체간 근육 운동 2023.11.13해당카페글 미리보기
없다는 이야기잖아요. 평사시에도 어깨를 펴고 걸어야 하는데 그게 안 되니까 몸이 구부정해지고, 말린 어깨가 되고 장기간 잘못...무리가 안 가면서 그 근육들이 튼튼하게 내 몸을 보호해 줄 수 있다라고 해석하면 될 것 같습니다.-생로병사의 비밀,kbs...