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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
좋다. ♥만드는 방법: 1. 모든 재료를 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 물을 적당히 부어 센불에 올려 끊으면 약하게 줄여 30분 이상 뭉근하게 끊인다. 2. 물의 양이 반으로 줄고 색이 노르스름하게 우러나면 깨끗한 천에 바쳐서 식은 후 병에 담아 냉장고에 두고...
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콜라비몸에 좋은점 콜라비생채무침 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
봄의 기운, 콜라비 생채 무침! 과 만드는 법까지 완벽 공개! 봄의 메신저 콜라비, 맛있고 건강도 챙겨 먹는 방법 봄의 대표 채소 콜라비는 아삭한 식감과 상큼한 맛으로 샐러드나 무침 등 다양한 요리에 활용되는 인기 식재료입니다. 겉은 순무처럼...
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콜라비 생채 레시피 무우생채 황금레시피 콜라비요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
1개 고춧가루 4큰술 까나리액젓 2큰술 매실액 2큰술 설탕 1큰술 소금 1작은술 2배 식초 2큰술 다진 마늘 1.5큰술 쪽파 10줄 만드는 법 콜라비는 흐르는 물에서 손으로 비벼서 씻어줍니다. .hcnews.or.kr 콜라비 양쪽 꼭지와 줄기가 있었던 부분은 질기니...
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무생채 레시피 무생채 만드는법 무우생채 만들기 무요리 무생채황금레시피 2024.07.17해당카페글 미리보기
무생채 만드는 법: 봄철 건강 간식의 비결! 봄철 건강 간식의 대표, 무생채! 따스한 봄날씨가 찾아오면서 상큼하고 톡 쏘는 무생채가 식탁에 자주 올라오는 계절입니다. 무생채는 단순히 맛있을 뿐 아니라 비타민, 식이섬유, 미네랄 등이 풍부하여 건강...
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백종원 맛남의광장 고구마생채비빔밥 레시피 2024.07.17해당카페글 미리보기
말이, 고추장 등 원하는 반찬 만드는 법 고구마는 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 채 썰어 찬물에 30분 정도 담가 둔 후 물기를 제거...소금, 설탕을 넣고 버무립니다. 참기름을 넣고 마지막으로 한 번 더 버무려줍니다. 밥 위에 고구마 생채를 올리고 나물...
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무생채 만드는법 무우생채 만들기 양념 무채무침 무생채 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
무생채 만드는 법: 아삭하고 새콤달콤한 무생채 레시피 무생채는 무를 채 썰어 양념에 버무려 만드는 간단하면서도 맛있는 한국 전통 음식입니다. 아삭한 무의 식감과 새콤달콤한 양념의 맛이 조화를 이루는 무생채는 밥도둑으로도 유명합니다. 오늘은 집...
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콜라비 생채 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
특히 콜라비 생채는 간단하게 만들 수 있지만, 밥도둑 역할을 톡톡히 해주는 인기 메뉴입니다. 오늘은 콜라비 생채를 만드는 방법을 자세한 사진과 함께 실제 리뷰를 더해서 알려드리겠습니다. 재료 콜라비 1개 소금 1큰술 식초 1큰술 설탕 1/2큰술 다진...
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무생채 만드는법 무생채무침 무우생채 만들기 무채김치 가정식 반찬 레시피 2024.07.16해당카페글 미리보기
무생채 만드는 법 무생채는 무를 얇게 채 썰어 양념에 버무려 만드는 간단한 반찬입니다. 아삭한 식감과 시원한 맛으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해줍니다. 무생채는 여러 가지 방법으로 만들 수 있지만, 기본적인 방법은 다음과 같습니다. 재료 무 1...
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생채 초간단 천연조미료 무생채 만들기 만드는법 매콤달자근해요~~ 2024.07.16해당카페글 미리보기
생채 초간단 천연조미료 무생채 만들기 만드는법 (매콤달콤!) 재료 무 800g 굵은 소금 1.5큰술 사과 간것 50g 삶은 양파 간것 50g 고추 2개 아마씨 3큰술 양념 다진 마늘 20g 고추가루 2큰술 새우젓 0.5큰술 생강즙 0.5큰술 만드는 법 무를 채 썰어 준비...
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콜라비요리 콜라비생채 무침 만드는 법 손질 집반찬 만들기 2024.07.12해당카페글 미리보기
콜라비 생채 무침 만드는 법 재료 콜라비 1개 쪽파 1/2대 당근 1/4개 홍고추 1/2개 참깨 1큰술 양념 고춧가루 3큰술 마늘 1큰술 올리고당 1큰술 참치액젓 1큰술 매실청 1큰술 멸치액젓 1큰술 식초 1큰술 간장 1/2큰술 참기름 1작은술 만드는 법 콜라비는...