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▶토막상식 간식, 참는 것만이 다는 아니다!!! 2024.03.19해당카페글 미리보기
닭꼬치, 생크림 가득한 와플까지. 신종 길거리 간식들까지 합세하였으니 간식들의 유혹이 결코 만만치가 않다. 문제는 이러한 길거리 간식들이 다이어트를 방해할 뿐 아니라 건강에도 결코 좋지 않다는 점인데, 길거리에서 판매하는 순대, 튀김, 떡볶이에...
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초절식 다이어터 칼로리 기초대사량까지 늘려도 살빠질까? 2023.12.31해당카페글 미리보기
예를 들어 점심 대신 망고스무디, 밥 세입 먹고 누텔라 생크림 듬뿍 와플, 화이트하임 큰박스로 한박스 이때 커피는 못먹어서...점심엔 회사에서 나오는 샐러드 도시락 이렇게 먹었는데 내가 칼로리 계산을 안하고 살았는데 칼로라 계산해보니까 평일엔...
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반드시 먹어봐야 하는 세계 유명 디저트 BEST 20 2023.12.06해당카페글 미리보기
디저트다. 칼로리가 매우 높다. 키르토쉬칼라취(헝가리) 막대에 밀가루 반죽을 돌돌 말아 만든다. 겉에 초콜릿이나 견과류 등을...미국) 연유와 라임즙으로 만든 미국 전통음식이다. 위에 휘핑크림을 바른 후 라임 조각을 곁들인다. 달콤새콤한 맛이 난다...
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누텔라 생크림 와플 vs 옥수수치즈 십원빵 칼로리 뭐가 더 높을거같아? 2023.11.18해당카페글 미리보기
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한눈에 볼수 있는 , 음식 칼로리표 2022.11.18해당카페글 미리보기
음식 칼로리 표 ( 3 ) 스프 ( 1 작은 대접 ) 과일 ( 1 개 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·식품명 열량...0 0 쇠고기야채스프 50 25 0 25 건포도(50개) 75 75 0 0 양송이크림스프 75 25 0 25 곶감(2개) 150 150 0 0 크림스프 50 25 0 25...
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몸도 마음도 날씬해지는 군것질을 알려드립니다!! 2022.10.03해당카페글 미리보기
간식임엔 틀림없지만 문제는 와플에 들어가는 시럽과 생크림, 아이스크림이다. 200g 와플 대신 녹차 아이스크림을 더하면 좀...유지방은 바닐라나 초콜릿 아이스크림과 비슷하기 때문에 칼로리엔 별 차이가 없다는 사실! 만약 시럽과 아이스크림을 뺀 와플...
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만칼로리 챌린지 후기(존나 힘듬) 2022.05.08해당카페글 미리보기
만칼로리 껌이지 않을까? 이런 생각 들어서 각잡고 해봄! 먹은 것 1. 빙그레 초코 붕어싸만코 2개 420kcal 2. 연세우유 크림치즈 롤케익 2개 702kcal 3. 빵빠레 초코 180kcal 4. cu 청양고추 라면 430kcal 5. 와플대학 오레오누텔라 와플 459kcal 6...
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20181811 이슬비 - 3주차 저널 2021.03.21해당카페글 미리보기
무슨 맛 와플 샀어?”라고 묻자 “내꺼 오레오누텔라 와플, 근데 칼로리가 높은 이유가 있었어. 이거 봐봐”이라고 답한다. 와플...물티슈를 두 손으로 뜯어 오른손으로 물티슈를 꺼내고 식탁에 떨어진 생크림을 닦는다. 사용한 물티슈를 식탁에 내려놓고...
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추천 클릭! 칼로리 집중분석 식사 칼로리 간식칼로리클릭! 2021.02.21해당카페글 미리보기
218 와플(커피맛) . 230 군옥수수맛 . 165 색색돼지바 . 180 우유 및 유제품 .... 제품명 포장단위 당 중량 (g / 개) 열량 (kcal) 제품명 포장단위 당 중량 (g / 개) 열량 (kcal) 다농(딸기) 40 175 꼬모(딸기) 110 115 매치니코프 (사과) 150 175 바이오...