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소설가별 식사법 2024.08.28해당카페글 미리보기
채소, 과일을 장식없는 회색의 모던한 테이블 위에 올려놓은 뒤 바라본 테팔 토스트기 안에는 거의 노릇노릇해진 식빵이 곧 자신의 존재를 알리려 튀어오를 터였다. 그는 구워진 빵의 튀어오름이 마치 사정행위같다고 생각하며 고개를 숙여 자신의 페니스...
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♣복음말씀의 향기♣ No3963 8월28일[성 아우구스티노 주교 학자 기념일/연중 제21주간 수요일] 2024.08.28해당카페글 미리보기
없습니다. ===================== [서울대교구 조재형 가브리엘 신부님] (1) 며칠 전에 재미있는 글을 읽었습니다. ‘일 더하기 일은 무엇일까요?’ 정답은 ‘너무 힘듦’이랍니다. 일이 많아지면 힘들기 마련입니다. 부주임 신부님이 1달간 한국으로 휴가...
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★간식은 끊는 게 좋다? ‘이 나이’ 이상은 일부러라도 먹어야. 2024.08.28해당카페글 미리보기
신선한 과일이나 채소에 많다. 니아신(비타민B3)이 부족하면 전신 쇠약, 치매, 피부염을 동반하는 질환인 펠레그라가 생길 수 있다. 이외에도 식욕이 떨어지거나 소화기 문제가 잘 발생한다. 탄수화물, 단백질, 지방이 분해돼 에너지로 바뀌는 과정을...
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"양파와 고구마의 효능" 2024.08.27해당카페글 미리보기
남는다. 서울아산병원 임상영양팀 강은희 영양사는 “고구마 한 개만 먹어도 하루 권장 베타카로틴을 섭취할 수 있다”며 “껍질 색이 진하고 속이 누런 고구마가 더 좋다”고 말했다. 3. 혈압을 낮춘다. 고구마는 콩, 토마토와 함께 칼륨(100g당 460㎎)이...
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24년 8월모임 여름휴양모임 결산서 2024.08.26해당카페글 미리보기
11,000 과일.떡 수박 40,000 포도 20,000 바나나 6,000 영양떡 16,000 바베큐 돼지고기삼겹살 (3Kg) 77,000 돼지고기목살 (2Kg...부민초등42회 동기생!!!! 참석하신 분 감사합니다. 서울 · 경기 : 이부열. 정신영. 조진만 대구 · 경산 : 민귀홍. 유영덕...
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이런 저런 이야기 3. 2024.08.22해당카페글 미리보기
그리고 서울에 갈일이 있다고 사정하기에 연대 인사주임께 부탁하여서 휴가증도 두번이나 끈어주었기에 서로좋아 하면서 잘지내고 있었지만 이번 문제는 꼭집고넘어 가야하겠기에 다음달 부터는 오중위의 부식비를 떼지안을 것이니 " 군의관 자네는 BOQ...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.08.22해당카페글 미리보기
템블러,컵&보온병에,넣어드세요.) *플라스틱용기.반찬통!*몸에안좋습니다.!! ()생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다! ()건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!! ※-----a------b----c----[♣]---d-----e-----※ ★다들 모르고 먹었습니다...
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그림포장 방법 추천 블루칩 작가 팁 2024.08.19해당카페글 미리보기
아트서울 조립형박스 작품운송 작품보관박스 작품보관 유학생짐 액자상자 아트핸들러 신성박스 선박택배 선박배송 무인물품보관함 도마박스 그림설치 국제운송 골프백박스 가구포장 해운업체 폴더박스 키보드박스 캔버스아사천 캔버스면천 치약케이스 짐...
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이상완 / Ⅰ. Key West에서 헤밍웨이의 흔적을 찾아 /≪한강문학≫ 36호 스토리에세이③ 2024.08.19해당카페글 미리보기
경영(서울:1992∼2012), 《한강문학》(2020) 추대등단, 한강문학 편집위원, 저서:《사하라》(김영사, 1987), 현)향토사연구 및 SNS 블로거, 발표작품:〈조선시대 천재 이야기꾼-어우당 유몽인〉, 〈오리정에 묻힌 슬픈 로맨스-화가 나혜석 이야기...
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노인들이 잘 넘어지는 이유는 //* 희소식 //암세포 박멸 방법(김의신박사) 2024.08.18해당카페글 미리보기
없어 서울 강남에 있는 요양병원에 입원했다. 그러다 두 계절을 보내고 며칠 전 퇴원했다. 입원기간 동안 내가 할 수 있는 일은 별로 없었다. 병문안도 제한되어 수시로 전화를 걸어 안부를 묻거나 가끔 먹거리를 보내드릴 뿐이었다. 무사히 집으로 돌아온...