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"매일 마시면 덜 늙는다"...노화 늦춰주는 주스 5가지, 뭐길래? 2024.07.15해당카페글 미리보기
따르면, 석류 속 유로리틴 A(urolithin A)라는 화합물이 미토콘드리아를 다시 활성화시킬 수 있는 것으로 나타났다. △당근주스 당근에는 나이가 들수록 건강에 필요한 여러 항산화성분이 들어있다. 먼저, 눈과 뇌 건강을 개선하는 데 도움을 주는 것으로...
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홍초 효능 홍초 먹는 법 홍초 다이어트 홍초 칼로리 2024.07.12해당카페글 미리보기
홍초, 다이어트에 도움이 되나요? 효능, 부작용, 먹는 방법까지 자세히 알아보기! 1. 홍초란 무엇일까요? .lotteon.com 홍초 홍초는 사과, 석류, 복분자 등 다양한 과일을 발효시켜 만든 식초입니다. 붉은색을 띠고 있으며, 상큼하고 시원한 맛으로 인해...
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석류 효능 석류 칼로리 석류즙 석류 콜라겐 젤리 2024.07.12해당카페글 미리보기
차 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 석류의 놀라운 효능과 부작용, 칼로리 정보, 맛있는 석류즙과 콜라겐 젤리 레시피까지 석류에 대한 모든 것을 알아보겠습니다. 1. 석류의 건강상의 이점: 강력한 항산화 성분: 석류는 블루베리, 녹차보다 더 많은...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
배,석류,은행,포도,샤인머스켓, 10.월달?양배추,당근,호박,양파, 11.월달?굴,무우,늙은호박,꼬막,홍합,배추,유자,과배기, 12.월달?굴,황태,무우,배추,홍합,시래기, ※~★~~☆~~★~~☆~~★~~☆~★~~※ ★만성염증,줄이는(건강 주스?)★ 방울토마토/큰토마토...
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6월13일 뉴스브리핑 2024.06.13해당카페글 미리보기
가져올 부작용에 대한 우려와 반발이 커지자 절충안을 내놓은 것입니다. 5. 12일 전북 부안군 남남서쪽 4㎞ 지역에서 규모 4.8의 지진이 발생했습니다. 올해 들어 한반도에서 발생한 지진 가운데 가장 강한 규모로, 전북 내륙에서 발생한 지진 중에서도...
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♧ 2024년 6월 9일 일요일 흐림 (수박의 효능과 부작용 ) 2024.06.09해당카페글 미리보기
41) 석류(37) 사과(36) 배(35.7) 키위(35) 서양자두(34) 귤(33) 오렌지(31) 딸기(29) 양배추(26) 땅콩(14) 토마토(30) 우유ㆍ자몽(25) 미역(16) 등이다. GI가 상대적으로 낮은 복숭아·자두·포도 등 저혈당 지수 식품을 섭취하면 혈당이 천천히 오르고...
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약초 303가지 효능 정리 2024.05.23해당카페글 미리보기
먹어도 부작용이 없다 54 다래 위암 식도암 유방암 간염 관절염에 효험 55 다릅나무(선화상) 갑상선기능저하증, 갑상선기능...칼륨, 비타민C, 아미노산 함량이 풍부한 알칼리성 식품이다 58 달개비 봄나물, 당뇨병에 탁월한 효능 59 달래 장염, 위암, 불면...
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산약초 복용시 주의사항 2024.05.09해당카페글 미리보기
내리는 효능이 있으므로 몸이 약한 사람이 많이 먹으면 좋지 않다. 글루코시놀레이트 독성분이 함유되어 있어 과잉섭취 시 갑상선종을 유발시킴. 64. 마 용량을 많이 사용. 적게 사용 시 효과 없음. 몸의 신진대사가 떨어져서 몸이 붓는 사람, 몸이 차서...
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고혈압과 운동 2024.04.29해당카페글 미리보기
에스트로겐이 석류의 625배나 많다는 것이 입증되어 골다공증에도 효과가 있다. 칡은 콩과로서 청국장과 같이 식이섬유질이 풍부하며, 사포닌 성분 또한 많이 함유되어 있어서 당뇨, 고혈압에도 좋으며, 암예방에도 좋은 식품이다. '지리산토종생칡즙'을...
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“버섯에서 발견하는 건강의 지혜” 2024.04.25해당카페글 미리보기
인한 부작용이 나타난다. 버섯을 먹은 지 20~30분 정도 지나면 속이 메스꺼워지면서 심한 구토를 하는 것이 특징. 보통 설사, 복통, 발열이 따르지만 먹은 것을 토해내면 곧 낫게 된다. ▽ 양송이버섯 양송이라는 말은 ‘서양의 송이’라는 뜻. 그만큼...