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더오래] 한약 많이 먹는 운동선수, 왜 도핑 안 걸릴까? 2024.10.17해당카페글 미리보기
위해서 보약이 필요하지만, 전문적으로 운동하는 사람들은 그만큼 체력의 한계를 뛰어넘기 위해서 더 큰 에너지가 필요한 것이 당연하다. 특히 프로선수와 대화하다 보면 어릴 때부터 온갖 몸에 좋다는 음식과 보약은 떼 놓지 않고 먹었다고 한다. 프로...
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이준직 초년고생 2024.10.17해당카페글 미리보기
모두 선수다. 7살때부터 농촌에서 벼 모내기. 콩밭매기. 땔나무하기. 노동 품팔이하여 종손이라 조상 제사 동네 반장 문명퇴치 새마을사업. 하면서 답내리 안골 종중산에 목재나무가 많아 나무를 비어 청년들을 동원하여 달밤애 저다가 기와집 9간을 지어...
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보리밥 & 보리죽 2024.10.14해당카페글 미리보기
레슬링 선수들이 인대가 늘어나거나 십자인대가 터지면, 보리죽을 먹으면 잘 낫는다고 한다. 자궁 근육이 약해 유산하는 산모도 보리밥을 즐겨먹으면 근육이 강해져 유산하지 않고, 루게릭과 같은 근육 무력증도 보리밥을 먹으면 극복할 수 있게된다. 요즘...
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회복(9) 삶의 활력 2024.10.11해당카페글 미리보기
쓰디쓴 보약입니다. 기회로만 활용하면 됩니다. 수많은 장애를 가지로 있던 헬렌 켈러를 위대한 하나님의 사람으로 만는 설리번 선생님이 계십니다. 이분은 애정결핍으로 정신 병동 지하에 갇혀 있던 소녀였습니다. 세상에 대한 증오와 부모에 대한 증오가...
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2024년 5차리그 16라운드(11.10.목) 2024.10.10해당카페글 미리보기
위해 엄청난 연기를 했다. 골대만 세 번 맞히고 아쉬워 하는 모습, 자연스러웠다. 이명기 선수가 첫골을 넣었고, 마무리는 김대환 선수가 했다. 역시 아침 운동은 보약이다. 경기 후 정제 형님이 밥을 사주셨고, 명기 형님께서 커피도 사 주셨다. 피곤...
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[오늘의 운세/역사] 10월 5일 토요일 (음력 9월 3일 壬寅) 2024.10.07해당카페글 미리보기
어떤 보약보다 값지다. 38년생 울고 싶어도 웃어야 하는 때 있다. 50년생 처음부터 잘될 수 있나. 62년생 어려운 처지의 사람끼리 서로 가엾게 여기도록. 74년생 오늘은 배우자를 위해 특별한 이벤트를 준비. 86년생 시련은 있어도 실패는 없다. 98...
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세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt 2024.10.06해당카페글 미리보기
해낸 선수가 바로 아놀드 슈워제네거다. 보라 체급의 차이를 https://x.com/gfcollector_/status/1770773570110595388?s=46&t=bBgPccs6YStcR5hnwmc9bQ 13.이론상 근력운동 시 관절에 무리를 주지않는 최대 세트 갯수는 7세트이다. 운동 유튜브 보면 7.7.7...
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조주청의사랑방이야기(272)일승일패 2024.10.06해당카페글 미리보기
대근이가 선수를 쳤다. “참봉어른, 나락 두섬만 받겠습니다요.” 민 참봉이 사랑방 문을 열고 “지필묵을 가져오고 간단한 술상도 차려오너라” 하고 외쳤다. 시집에서 쫓겨왔다는 무남독녀가 허리끈을 잘록하게 동여매고 수밀도 엉덩이를 흔들며 개다리...
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여유롭게 한 잔, 뱃살의 주범… '가장 살찌는 술' 뭘까? 2024.10.05해당카페글 미리보기
전 늙으면 왜, 자식과 같이 살고 싶어할까? 경향신문 · 14시간 전 KIA 호령존이 혹시 KS에 못 나가면 이 선수의 존재감이 커진다…롯데전 주루사는 보약, 슈퍼백업 도약 조짐 마이데일리 · 52분 전 '이러다 10년 후엔...' 일본의 무서운 MLB 마운드...
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갈길은 멀고 2024.10.03해당카페글 미리보기
순임이가 선수들에게 물을 공급하는 책임을 맡아가지고 수돗가에서 물을 주전자에다가 받을 때에 한 남학생이 뛰어와서 목이 말라서 그러니 물 한 컵만 달라고 하여 물 한 컵을 떠주었는데 그것이 인연이 되어 둘이 친하게 되었다. 그후 일주일에 한번...