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New 다이어트생리학 3차 (6월9일, 저녁8시~) 온라인강의+영문수료증+녹화본 제공 2024.06.06해당카페글 미리보기
연계강의 50% 할인까지♡ 케토제닉, 원푸드, 간헐적단식 등 유행하는 다이어트 방법과 효과, 원리 파헤치기! 가르시니아, hca...6월9일(일) 저녁 8시~9시30분 💕강의장소: 온라인 라이브 💕강의비용: 3만원 (선착순 10명, 2만원) 💕신청: ***-****-**** 문자신청
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2024.6.2. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 제목모음 2024.06.02해당카페글 미리보기
당신의 '간헐적 단식' 틀렸다…저녁은 이 시간에 먹어라 [단독] 美서 '잭팟' 터트린 두산…"SMR 르네상스 왔다"원자로·튜브 등주기기 납품키로7년여 만에 결실 [사설] 사라지지 않는 인플레 그림자…'고금리 지속'에 대비해야 전광훈 목사 "4·10 총선은...
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한 달에 5일만 따라하면 2.5살 젊어지는 식단 2024.03.01해당카페글 미리보기
낸다고 알려졌다. 이번 실험에는 18~70세의 남성과 여성 100명이 참가했는데 참가자들은 3~4개월 동안 5일간은 단식 모방 식단을...25일 동안은 정상적인 식사를 했다. 참가자들은 단식 모방 다이어트를 하는 동안 에너지 바, 스낵, 차, 수프와 같은...
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Chapter 1. 먹는 것을 바꿔라 / 유당까지 작성 2024.01.13해당카페글 미리보기
서구에서 100명 중 1명으로 추정되고 있으나, 사실 잠재적인 유병률 그룹은 약 10배 정도 증가할 수 있는 것으로 추정되고 있다. PMID: 33808124 1.1.3. 테니스 황제 조코비치의 사례 테니스 챔피언 조코비치는 '챔피언을 만든 기적의 14일 이기는 식단...
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체온(體溫) 건강상식 2022.08.15해당카페글 미리보기
되면 100명 중, 70명은 저세상으로 가시고, 30명만 생존한다는 결론입니다. ○ 확률적으로 * 건강하게 살 수있는 평균 나이는 76세~78세입니다. * 동창 또는 친구분들 만나시면 기쁨과 친절 가득히... * 배려속에 웃음으로 대화 나누시고 좋은 우정을...
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식당 일자리 / 함바식당 양도, 양수 / 창업(동업) 하실 분 2022.03.06해당카페글 미리보기
점심 100명 저녁 25명 월 4회 휴무 숙소 주방장과 같이 사용 급여 보조 270~300만원 찬모 협의 👩🍳함바식당 / 경기도 하남 03~오후3시 아침 200 점심 300 저녁 안함 밥과 반찬만 하면 됨. 배달 가는 사람 따로 있고 현장에서 식기 기계로 세척해오므로...
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6회 왕충호 고문 비망록 2021.06.04해당카페글 미리보기
관심사는 다이어트다. 거기에도 이치가 있나? “물론이다. 밤에 먹지 말아야 한다. ㅡ자연의 원리를 보라. 오전 5시부터 7시 까지는 내 생명의 기운이 대장으로 간다. 이때는 일어나서 대변을 배설하면 된다. ㅡ오전 7시부터 9시까지는 경맥의 순환이 위...
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행복한 책 이야기 - 2020년 1 2019.12.25해당카페글 미리보기
24.간헐적 단식으로 내 몸 리셋(후나세 슌스케, 장경환, 2019년 3월) *읽은 날짜 : 1월 14일 p.222 다섯 가지 기적의 요법 소식, 웃음, 감사, 긴 호흡, 근력운동 23. 23.늙지 않는 최고의 식사(후지타 고이치로, 황미숙, 주.예문아카이보, 2019년 2...
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고도원의 아침편지 2017년12월20일 2017.12.20해당카페글 미리보기
새싹반은 선착순으로 일찍 마감될 수도 있습니다. 현재 옹달샘 몸짱 프로젝트에 참여 중인 몸짱가족은 총 750여 명이 되었습니다. 재작년 5월이었죠? 50여 명으로 첫 시작을 한 몸짱이 1년 7개월 동안 조금씩 성장하여 오늘은 미국 교포분들을 위한 몸짱...
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[1편] 1일1식? 1일2식? 간헐적 단식? 소식? 2014.04.18해당카페글 미리보기
나옵니다. 간헐적단식이 탄생한 '환경'으로 돌아가면, 그들이 왜 가끔 식사를 비워줘야 하는지에 대한 답이 나옵니다. 우리가 그들 처럼 먹나요? 1일 1식이 나온 닛뽄 환경을 볼까요? 일본은 세계에서 가장 마른 나라입니다. (아프리카 등 제외) 그들 식단...