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건강에 좋은 우리 차 2024.07.28해당카페글 미리보기
사용되고 음료. 보리차와 비슷하나 맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 낸다. 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이...책이나 모니터를 보는 수험생, 네티즌에게 좋은 차. 2. 겨울감기에 좋은 한방차 * 감기인가 봐요... 몸이 으슬으슬 추워요...
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소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식 2024.07.28해당카페글 미리보기
해소에 좋은 잡화꿀이 있습니다. 계피 섞어 먹으면 좋아 꿀에 계피를 섞어 먹으면 심장의 동맥과 정맥 건강에 도움이 되고, 혈액 내 콜레스테롤을 10%까지 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 꿀과 계피를 섞어서 정기적으로 섭취하는 경우 심장마비의...
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변비에 좋다고 ‘이 음식’ 잔뜩 먹다간… 오히려 장에 자극 위험 2024.07.27해당카페글 미리보기
몸에 좋은 미네랄까지도 흡착해 배출해서 식이섬유를 과다하게 섭취하면 빈혈이나 골다공증이 생길 수 있다. 특히 성장기 어린이가 식이섬유를 너무 많이 먹는 것은 좋지 않다. 식이섬유는 위에 포만감을 느끼게 해 발육에 필요한 열량 섭취가 줄어든다...
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동의보감에 기록된 탈모에 좋은음식 2024.07.27해당카페글 미리보기
술, 음료, 차, 시리얼, 분말, 한과, 제과, 요구르트, 아이스크림 등 다양한 제품이 나와 있다. 평소 이를 섭취하면 신장과 간장의 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 탈모에 좋은 음식5. 오디 동의보감에 오디는 소갈을 치료하며 오장을 이롭게 하며 오래...
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구내염으로 착각하기 쉬운 설암…입안 궤양 잘 낫지 않으면 ‘설암’ 의심 2024.07.25해당카페글 미리보기
뜨거운 음료나 음식은 삼가는 게 좋은데요. 입안 점막을 자극해 염증을 유발하고 암으로 이어질 수 있기 때문입니다. 식생활 설암 환자의 영양공급 구강암 환자의 약 20%에서 심한 영양결핍을 겪는다는 보고도 있고 영양결핍의 정도가 수술 후 패혈증의...
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제목 (517)모든 일에 우연은 없다고 합니다. 2024년 7월 25일 목요일 아침입니다. 2024.07.25해당카페글 미리보기
구토나 설사를 일으킬 수 있다. 때문에 위장이 약하고 속이 냉한 사람이나 배탈이 잘 나는 어린아이는 수박을 많이 먹지 않도록 해야 한다. 수박을 먹고 탈이 났을 경우에는 미지근한 물에 죽염을 타서 먹으면 효과가 있다. <수박의 효능> 1) 이뇨 작용을...
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7월25일(목) 중복(中伏) 2024.07.24해당카페글 미리보기
팥은 설사를 치유하고 열독을 다스리는데 효과가 있다고 전한다. 한편, 복날에 복달임을 위해 가족이나 이웃이 모여 노는 것은 ‘복놀이’라 부른다. 복날이 아닌 초복에서 말복 사이의 복허리 기간에 복달임을 먹는 것을 ‘복허리에 복달임’이라 한다. 3...
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피로회복 비법 다섯가지 2024.07.24해당카페글 미리보기
좋아서 설사가 잦은 사람에게는 적당치 않다. 4 밤샘 야근이 많다 밤에는 우리 몸을 음기가 주관하게 되는데 휴식을 취하지 못하고 계속 활동을 하면 신체 내 음기가 부족하여 문제가 생긴다. Point 음기가 부족하면 혈액 순환이 되지 않기 때문에 이를...
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여성분들이 꼭 먹어야 할 음식들 2024.07.23해당카페글 미리보기
만성설사에도 좋다. 3. 김 체내 단백질, 지방, 당의 대사에 관여하는 리보플라빈이 풍부하게 들어 있다. 리보플라빈이 부족하면 인체 내 점막층이 얇아져 여성의 경우 질 내벽 건조-충혈 등으로 인해 성관계 도중 통증을 느끼는 원인이 된다. 김에는 100g...
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약처럼 챙겨마시면 좋은 차 효능 2024.07.21해당카페글 미리보기
결명자차는 보리차등과 일상적으로 널리 사용되고 음료. 보리차와 비슷하나 맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 냅니다...책이나 모니터를 보는 수험생에게 좋은 차 입니다. ◇ 겨울감기에 좋은 "유자차" 소화불량, 감기, 오한, 발열, 해소, 피부...