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24년도 2분기 운영진 회의 내용 2024.04.24해당카페글 미리보기
즐거운 동호회 활동이 되었어면 합니다. ■ 4월 공식 기장마라톤 대회 기존 45인승 버스로 이동 기장에서 목욕후(약수목용탕) 용궁사 가볍게 관광후 2차 뒷풀이는 가음정 시장내 신가음정횟집 2층 정하고 대회측 단체 대선소주42병 확보 ■ 5월 공식 함양...
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가고 싶었던 내고향 마라톤의 발자취 (2022.06.26) 2024.03.26해당카페글 미리보기
중단되어 달리고 싶고 여러곳을 달리면서 보고 싶었던 꿈도 사라지고 온 몸은 점점 내려앉고! 이건 아니지? 그동안 전국 마라톤대회에 참석을 하여 여러 고장의 모습과 특성을 알고싶었던 희망이 사라지고 나니 허전하였고 그래서 걷기 시작했던 서울 둘레...
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2024년 3월 10일 일요일 훈련일지 2024.03.10해당카페글 미리보기
06:00/신정교 성산매점 , 서강대교 ㅁ 운동내용 : 스트레칭후 신정교에서 성산매점,서강대교 앞까지 왕복 훈련 ㅁ 참석인원...각자 페이스에 맞추어 훈련진행했습니다 훈련마치고 교직원마라톤동호회 김용남님이 스트레칭 지도해주셨습니다. 감사합니다...
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2023년 4월 22일 토달 훈련일지 2023.04.22해당카페글 미리보기
그럼에도 우리 회윈님들 삼삼오오 성산매점까지 가서 커피머쉰으로 맛있는 커피를 즐겼습니다. 내일은 양천구내 5개 마라톤 동호회 연합훈련이 있습니다(월 1회 합동훈련). 해누리 마라톤 주관으로 미모의 두분 여전사께서 맛있는 먹거리를 준비한다고...
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용인성산마라톤클럽 정관(2차) 2022.01.09해당카페글 미리보기
용인성산마라톤클럽 (약칭 성마클)”(이하 본회라 함)이라 칭하며, 영문으로는 Yongin Sungsan Marathon Club(약칭 YSMC)이라 한다. 제2조(목적) 본회는 대한사회체육연합회의 규정을 준수하며, 회원의 마라톤 활동을 통한 건강증진 및 상호간의 친목을...
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훈련감독을 맡으며.. 2021.12.08해당카페글 미리보기
국가대표를 양성할것도 아니고, 달리면서 친목을 도모하는 것이지요. 그래도, 탁구나 골프 등등 동호회가 일반인 보다는 잘 하듯이, 우리 성산마라톤클럽은 일반인 보다 잘 달렸으면 하는 바람에서 다음 세가지에 중점을 두고 훈련감독에 임하고자 합니다...
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11/13(토)-14(일) 2021 제주국제울트라마라톤대회 2021.09.21해당카페글 미리보기
150Km (성산/일출봉 지점) : 200K 참가자, 105K(후반부) 참가자 ○ 사우나 제공(티켓 발행) - 서귀포 월드컵 경기장내 사우나 : 100K, 200K, 트레일런 참가자 - 탑동 근처 사우나 : 200K 참가자, 105K(후반부) 참가자 - 코로나-19 상황에 따라 변동될 수...
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무서운 새상 🥶🥶🥶 2021.04.29해당카페글 미리보기
흙성산 명품트레킹대회 참관하기위해서다. 그런데 깨어보니 0 5시 10분ㅡㅡㅡ 이틀간 밤을 단 10분도 자지 않아기에 골아떨어진거다. 오늘 대회는 포기하고 오늘 대회 레이스 26 km 만끔 여기서 뛰자. 선재도 돌아 영흥대교 지나 진두항 해안길 따라...
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Re:2019년 훈련일지 2020.02.07해당카페글 미리보기
주변 동호회초청 대회 한바퀴 돌고오니 10.28km쯤 된다. 1:19'18" 6/8(토) 개인훈련 km km 6/7(금) 정기훈려 15km 35.5km (19:30'~) 운동장 웜 5km 런 10km(58'02") 난초와 같이~ 6/6(목) 개인훈련 km km 6/5(수) 정기훈련 km km (20:00'~) 6/4(화) 개인...
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배드민턴동호회 상임고문 서울 기초의원 중랑 바선거구 왕보현 남 ㅇ 現)중락직업전문학교 이사장 ㅇ 前)중랑구의회 기초의원 서울 기초의원 중랑 바선거구 임성수 남 ㅇ 前)신내 택지개발지구 주민대책위원회 총무 겸 간사 ㅇ 前)국민생활체육 중랑구...