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야경증(Night Terror)이라는 병 2024.08.23해당카페글 미리보기
4~12세경 또래의 1~6%에서 발생하며 사춘기 정도가 되면 대부분 자연적으로 사라진다. 이것이 야경증에 대한 의학적인 정의인데 요즘 이런 야경증이 성인들에게도 빈번히 나타나기 시작한다는 점에 주목하고 있다. 더 무서운 것은 야경증이 심하면 자기도...
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수면장애[sleep disturbance] , 睡眠障碍 2024.08.10해당카페글 미리보기
12%, 성인이 되면 8% 정도로 줄어들고, 노인은 3% 정도의 유병률을 보입니다. 성취동기가 강하고 주의력이 높은(늘 긴장하고 있는) 사람들에게 흔히 일어나며, 치아의 교합이 잘 맞지 않는 것도 원인이 될 수 있다고 합니다. 생활스트레스, 과도한 업무...
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[소아청소년의 우울과 사회성] 소아 우울, 청소년 우울 아동 상담, 청소년 상담, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.06.17해당카페글 미리보기
악몽과 야경증, 걷기, 말하기, 배변훈련 등에서의 발달지연, 과도하게 머리를 흔드는 행동 등으로 나타날 수 있다고 합니다. 아동기 우울증은 유전보다는 가족 갈등, 양육 방식의 문제, 또래 거부와 같은 환경적 요인에 더 큰 영향을 받을 확률이 높기...
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[야제증] 2023.12.20해당카페글 미리보기
아이들이 야경증으로 이어지는 경우도 있습니다. 야제증의 치료방법은 딱히 없지만, 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 이러한 현상을 줄일 수 있는 방법으로는 아이의 생활습관을 바르고 일관성 있게 만들고 아이가 일상생활에서 받는 자극이 심하지...
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수면장애 6시간도 못 잘 때 2023.06.21해당카페글 미리보기
유아부터 성인, 중, 장년, 노인에 이르기 까지 그에 맞는 권장 수면 시간이 있다지만 보통 7시간~8시간 정도는 주무시는 것이 건강에 도움이 됩니다. 수면 장애 라고 하면 대표적으로 앞서 말씀 드린 불면증 증상이나 반대로 잠이 쏟아지는 기면증, 수면...
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▶ 건강백세아침에 일어나기 힘든 이유는 수면질환 때문-55 2023.05.23해당카페글 미리보기
각성의 성인형 타입중의 하나이다. 유전적 소인이 있으며, 수면부족, 스트레스 우울증, 음주, 수면호흡장애, 주기성 사지운동장애, 약물 남용 등이 유발원인이다. 특별한 뇌의 이상은 없다. 비렘수면 중(특히 서파수면)에서 일어나며. 정신적 혼란 상태를...
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사람들이 잘모르는 야경증 2023.05.15해당카페글 미리보기
이때 부모님은 거실에서 티비보고 있었음 방에서 뒤척일때는 자고있는 상태인데 이 다음에 거실로 나올때는 아에 깨버린다고 함 성인 야경증을 겪는 사람도 있다고 함
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‘수면질환’ 4가지…끝없이 자도 피곤하다면? 2023.04.23해당카페글 미리보기
국내 성인의 20% 이상이 불면을 호소할 만큼 흔하며, 남자보다 여자에서 좀 더 많이 나타난다. 2.수면호흡장애 수면호흡장애는 자는 도중 호흡이 멈추거나 호흡이 얕아지는 사건이 반복적으로 나타나는 질환이다. 흔히 코골이 등으로 시작되는 폐쇄성 수면...
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수면 장애 Sleep Disorder 2022.11.23해당카페글 미리보기
몸을 움직일 수는 없습니다. ② 야경증 야경증은 잠든 지 한 시간 내에 공포를 느끼며 혼돈된 상태로 깨어나는 증상입니다. 주로...필요합니다. ③ 몽유병 몽유병은 대개 10세부터 15세 사이에 보입니다. 성인의 몽유병은 좀 더 심각할 수 있습니다...
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내셔널지오그래픽 한국판 2010년5월(2022.5.31.) 2022.05.31해당카페글 미리보기
색다른 성인 들을 추앙하고 있다 ■ 잠의 신비_인간이 잠을 자는 이유와 못 자는 이유는 지금껏 과학자들의 숙제다 사람이 잠을 자는 것은 뇌가 수면을 요구하기 때문이라는 것이 일반적인 이론이다. 수면을 취 하는 동안 시냅스라 부르는 신경세포들 간...