카페검색 본문
카페글 본문
-
절대 포기하지 마라 2024.06.29해당카페글 미리보기
절대 포기하지 마라. 요즘 6월 날씨 치고는 무척 더운 날씨다. 낮 기온이 평균 30도를 넘어섰으니 7,8월이 격정이다. 그래도 세상 사람들이 모두 건강 챙기며 즐거운 여름 보내길 빌어본다. 나는 요즘 헬스장에 가면 트레드밀을 이용해서 걷기를 많이 하는...
-
시화기행 | 방황·방탕의 청춘 뒤로하고.. '절규의 꽃' 피우다 2024.06.29해당카페글 미리보기
대신 세상을 떠돌았다. 보들레르가 성년이 된 후 새아버지는 독립적으로 혼자 살아보라며 큰 재산을 쥐여주는데 그 돈으로 센강의 생루이섬에 호화로운 거처를 마련한 채 본격적인 방탕의 길로 들어선다. 당시로써는 파격적이었던 흑인 혼혈의 무명 여배우...
-
513-누구나 할 수 있는 웰에이징의 3가지 비결- 참늙기 2024.06.29해당카페글 미리보기
빠르게 걷기·조깅·자전거 타기·수영 등) → 정리운동 순으로 구성해야 한다. 노인의 일반적인 운동 강도는 최대 예비심박수(최대심박수에서 안정기 심박수를 뺀 수치)의 50~70%로 40~50분간 하는 것이 좋다. 그 전에 오랫동안 운동하지 않았다면 초기...
-
7월 정기산행 칼봉산 경반계곡 물놀이 산행 2024.06.29해당카페글 미리보기
2일 박찬호 편에 경반분교 캠핑장이 방영된 이후 세상에 뒤늦게 알려져 상대적 청정함을 유지하고 있다. 가평 승안리에 자리잡은...숲길이라 그늘과 함께 시원한 물소리를 들으며 걸을 수 있어 산림청 선정 걷기 좋은 명품 숲길 1위가 되었다 연락처 산악...
-
[주말 에세이] 치료는 못해주어도 By 김홍식/내과의사·수필가 2024.06.28해당카페글 미리보기
수 있는 환자에게 정죄하지 않기, 그리고 우리 모두는 이 세상에 소풍 나온 나그네임을 함께 동감하기, 환자의 친구나 가족들은 같이 있어주기, 음식나누기, 주물러드리기, 가능하면 같이 걷기. 등등이 있을 것이다. 과장님 이야기를 되새기며 내 자신을...
-
중국실화영화 '버스44' 2024.06.28해당카페글 미리보기
산길을 걷기 시작했습니다. 얼마나 갔을까? 경찰차와 구급차가 급히 지나가는 것을 보았습니다. 그러고도 한참을 더 걸었습니다. 산 모퉁이를 돌아가는데 경찰차와 구급차가 서 있는 곳에 사람들이 모여서 웅성거리는 것을 보았습니다. 한 나절 전에...
-
◆<一讀>생명보다 더 귀한 것이 뭘까요? 2024.06.28해당카페글 미리보기
무엇인지, 세상을 어떻게 살아야 하는지를 알게 되었 습니다. *나이가 들어서알게 된 행복은? 사랑하는사람을위해 함께 고생 하는 것, 사랑이 있는 고생 이 행복이라는 것, 맑은 정신상태로는 잘 가본 적이 없는 경지, 육신의 나이가 거의 100세에 다다른...
-
현기증 단상 2024.06.28해당카페글 미리보기
걸어서 어떠하든지 더 이상 아프지 말기를 바라는 마음으로 걷기를 열심히 할 작정이다. 육체적 고통은 느낌으로 체험하며...가는 것, 제발 죽는 그 순간까지 두 발로 온전히 걷다가 어느 날 갑자기 이 세상을 하직했으면 하고 기도해 본다. 건강하게 하루...
-
뇌려타곤(懶驢駞坤)< 6 부> -191 2024.06.28해당카페글 미리보기
슬퍼서 세상을 살 수가 있겠니? 그래도 가끔은 웃을 수 있는 일도 생기는 것을--. 살면서 같은 실수를 반복하지 않도록 노력해야 조금이라도 더 웃는 일이 많아진다는 것을 모두들 잊지 말거라." 자식들과 며느리들 그리고 사위의 얼굴을 하나하나 눈에...
-
아무개 군수(軍需)장(長) 명조 2024.06.28해당카페글 미리보기
이 세상은 어울려 사는 사회이라 언젠가는 복수가 돌아올 그런 행위는 하지 않는 것이 좋은 것이다 , 그래 벌음 위화감 조성하지 말고 겸손해라 같이 나누어 먹으라 있어도 있는 티를 내지 말고 그렇게 어려운 사람 사정을 알아 주라 그 입장도 바꿔...