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9월2주 식단 2024.09.13해당카페글 미리보기
9/9(월) 오전간식 - 키위 점심 - 백미밥,어묵국,채소달걀말이(두부구이) 브로콜리나물,배추김치 오후간식 - 다진유부주먹밥,요구르트 9/10(화) 오전간식 - 배추당근죽 점심 - 수수밥,소고기된장찌개,버섯잡채 김구이,깍두기 오후간식 - 찐고구마,우유(두유...
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노년기 대중적(大衆的) 지식인(知識人)으로 살아가기 2024.09.13해당카페글 미리보기
한다. 말인즉 기억과판단이 흐려지는 관계로 자주 SNS에 접속해 세상 돌아가는 소식도 들어야한다. 페이스 북의 주요 역할은 친구와 동료 사이에 가까운 인간관계를 구축하도록 돕는 공간이 아닌가? 노인들로서 이런 사이트를 기피하다 보면 소외감정도...
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【제주인의 삶과 문화 (11)】 제주의 음식2 -궁둥조베기와 느쟁이범벅 / 강 서 2024.09.13해당카페글 미리보기
라는 말이 있다. 오징어 맛과 비교할 수 없다는 얘기이다. 한치는 데쳐내어 초고추장에 찍어 먹는 숙회도 좋다. 또는 얇게 채 썰어 된장과 고추장, 양파와 오이, 깻잎 등을 넣어 물회를 만든다. 싱싱한 한치가 많이 나올 때 손질해서 냉동해 두면 겨울에...
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2024년 9월 16일 ~ 2024년 9월 22일 2024.09.12해당카페글 미리보기
계란말이/호박볶음 베이컨버섯볶음 보리밥/배추된장국 돼지인삼불고기 김말이튀김 콩나물무침/아삭이고추 공현수생일 우유/포도 화 9/17 흑미밥 /곰국 비엔나야채복음 스크램블에그 김/김치 쌀밥/곰국 삼색전/삼색나물 김/김치 찰현미밥/콩나물국 소불고기...
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2024년 9월 9일 ~ 2024년 9월 15일 2024.09.12해당카페글 미리보기
계란말이/오리훈제 두부조림/양배추쌈 보리밥/된장찌개 오삼불고기/아삭이고추 가지볶음/깍두기/양배추쌈 포도 목 9/12 콩밥...진미양파무침 김/계란후라이 콩나물밥/된장찌개 두부조림 소고기버섯볶음 무생채/김 보리밥/곰국 진미조림 가지볶음 깍두기/김...
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2024년 9월 2일 ~ 2024년 9월 9일 2024.09.12해당카페글 미리보기
계란말이/호박볶음 깍두기/부추잡채 포도 바른목장요쿠르트 수 9/4 찰현미밥/북어두부국 계란후라이 치즈/깍두기 햄구이 쌀밥/오징어무국 계란조림/오리훈제 골뱅이야채무침 국수사리 육회비빔밥 포도 목 9/5 콩밥/오뎅국 감자조림 스크램블에그 김/깍두기...
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2024년 8월 26일 ~ 2024년 8월 31일 2024.09.12해당카페글 미리보기
계란말이/오리훈제 오이무침/두부조림 찰현미밥/콩나물국 골뱅이오이무침 잡채/제육볶음 복숭아 수 8/28 콩밥/북어두부국 계란후라이 치즈/깍두기 콩나물무침 쌀밥/콩나물국 가지튀김/떡볶이/깍두기 순대/멸치고추조림 소불고기비빔밥 수박 목 8/29 콩밥...
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9월 10일 제천요양원 밥상 2024.09.10해당카페글 미리보기
버섯쇠고기국, 청경채볶음, 배추김치, 열무나물무침, 너비아니구이 (오전간식) 망고쥬스 (점심식단) 잡곡밥, 감자양파국, 배추...안동찜닭 (오후간식) 치즈케이크/우유 (저녁식단) 잡곡밥, 우렁이된장찌개, 배추김치, 꽈리고추찜, 연근조림, 채소달걀말이
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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.09.10해당카페글 미리보기
알밥 대패삼겹살 꽈배기도넛 초밥 회오리감자 호미빙 오징어버터구이 연탄불고기 오레오빙수 연두부 회덮밥 깐풍기 미역국 물회...카레우동 갈비찜 치맥 돈까스 볶음김치 계란말이 숯불닭갈비 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 치즈감자고로케 쫄병스낵 케밥...
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격리된 남자 2024.09.09해당카페글 미리보기
예민한거 같아요 오늘은 동거할매보고 친구집에 가서 놀다 오라고 보냈어요 같이 있음 신경질 낼거 같아서요 차마시고 원피스도 하나 얻어입고 와서 비빔밥+소고기구이해줘서 먹었어요 말이 자꾸 날카롭게 나옵니다 그래서 입닥하고 있어요 빨리 낫고 싶어요