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9월9일.한우(등심,오마카세,국거리,사시미+육회),LA갈비,흑돼지양념왕구이,오만둥이,강도다리회,구이용족,돼지껍,두리안 2024.09.06해당카페글 미리보기
등심,부채살,양지 등등 여러 특수부위 정육하면서 모양내다가 남은 부위들로 썰어진거라서 양지만 들어간거보다 퍽퍽하지 않습니다. (양지 부위도 섞여 있는데, 다른 부위보다 질기다는 후기가 있습니다.) 산소포장으로 갈변현상이 없는 장점도 있습니다...
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소고기채소찜 만들기 소고기야채찜 소스 건강식단 부채살 요리 손님초대요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
채소 찜은 든든하면서도 건강한 한 끼 식사로 좋습니다. 소고기는 단백질이 풍부하고, 채소는 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양...수 있습니다. 또한, 찜 요리는 기름을 거의 사용하지 않아 칼로리가 낮고 건강한 요리법입니다. 재료 샤브샤브용 소고기...
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4월4일 덩치 서바이벌 먹찌빠 26회 미리보기 2024.04.04해당카페글 미리보기
고 칼로리 러버’ 덩치들과 눈 감고 먹으면 콜라, 사이다도 구분 못 하는 상엽! 그들에게 먹어서 오리지널과 제로 음료를 찾으라는 난이도 ★★★★★ 미션이 찾아왔다?! 틀릴 때마다 얼굴로 쏟아지는 생크림 폭탄에 정신은 혼미! 제로 먹다 하나 죽어도...
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돼지고기 부위별 영어 이름과 용도 / 쇠고기, 닭고기, 오리고기, 토끼고기, 양고기 부위별 영어 표현 2024.02.29해당카페글 미리보기
풍부하고 칼로리가 낮습니다. 다이어트 식품으로도 좋으며 삶아먹으면 닭가슴살 같은 느낌이지만 조금 더 부드럽습니다. 지방이...출처] 맛있는 돼지고기 부위별 명칭 용도|작성자 힐링 마스터 II. 쇠고기 부위별 영어 표현 https://youtu.be/yxsyH1...
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♡ 사상체질 테스트 2023.06.26해당카페글 미리보기
낸다. 부채살 모양으로 생긴 것을 떼어내고 씻어서 2~4등분한다. 2. 게 토막낸 것에 녹말을 넣고 버무려서 여분의 녹말은 털어낸다. 3. 튀김기름에 꽃게를 튀겨서 건져 기름기를 뺀다. 너무 튀기면 살이 단단해지므로 게 껍질이 빨갛게 변할 정도로만...
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소고기 인당 몇그램 정도 먹을까요.. 2022.07.01해당카페글 미리보기
4명이 저녁을 먹기로 했는데요 제가 준비를 해야되는데.. 보통 300~400그램 정도 먹는다고 하던데 1.5kg 정도 사면은 괜찮을까.. 그리고 부위 추천좀 부탁드립니다. 지금은 꽃등심, 살치 그리고 제가 먹을 칼로리 낮은 부채살, 채끝살을 살 예정입니다
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“다이어트에는 배달음식보다 밀키트!” 밀키트로 건강한 세끼 식단 만들기 2022.05.12해당카페글 미리보기
버섯, 새송이버섯, 숙주, 다시마, 소고기 등으로 구성된다. 전 영양사는 “야채 칼로리를 합친다고 해도 400kcal내외로 섭취가능...요리해 먹을 만한 다이어트용 밀키트 식단이다. 부채살, 아스파라거스, 토마토, 양파 등으로 구성된 스테이크 밀키트...
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잘 죽 꼭 2022.04.17해당카페글 미리보기
음식 : 칼로리 적은 음식. 마, 오미자, 쇠고기, 우유, 율무, 밀가루, 콩, 두부, 수수, 들깨, 땅콩, 잣, 고구마, 호박, 무, 콩나물, 토란, 버섯, 미역, 김, 호두, 밤, 배, 살구, 자두, 은행 등 식초먹는법1회식초18시시 작은소줏잔1 물100(도마도쥬스 타면...
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잘 먹으면서 복부비만 줄이는 법 2022.01.07해당카페글 미리보기
권장 식사 식사시 : 닭가슴 살, 돼지 다리 살, 쇠고기 부채살등 기름기가 적은 살고기를 150 g 내외로 섭취 생선, 새우, 오징...단백질 식품과 밥 그리고 채소를 곁들인 한식식단. 저 칼로리에 포만감이 크다. 저작자 표시컨텐츠변경비영리 댓글0추천해요0...
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온라인 영양교육 10주차 한 끼로 든든한 "모듬버섯샤브샤브와 곤약탕평채" 2021.06.22해당카페글 미리보기
식품이며 칼로리는 낮고 포만감이 좋아 다이어트에 좋다. 2. 식이섬유,비타민,철,아연 등 무기질이 풍부한 건강식품이다. 3...6. 강력한 신체 면역 체계 조절에 의한 항암효과와 간염 치료 효과가 있다. 재료 샤브용 고기300g(부채살), 쌈야채모듬(청경채...