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가을의 맛 탐구생활 2024.10.16해당카페글 미리보기
낸 소고기 라구 소스에 트러플 오일과 계란 노른자를 더해 남다른 풍미를 자랑합니다. 맛있는 음식에 곁들일 음료도 제철 재료를 활용해 준비했는데요. ‘유자 레몬 에이드’는 늦가을이면 향이 절정에 달하는 유자로 만들어 달콤 상큼하게 즐길 수 있는...
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그 누가 감자를 싫어할까…뚝딱 감자 요리 1탄 2024.10.12해당카페글 미리보기
있는 레시피를 소개합니다. 세계인이 사랑하는 식재료니만큼 요리법도 실로 다양한데요. 그렇다면 이번 주는 1탄, 다음 주에...뽈뽀’를 떠오르게 하는 산뜻한 감자 요리입니다. 문어 감자샐러드 재료 = 삶은 문어 다리·감자(큰 것)·청고추·홍고추 1개...
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당신이 몰랐던 음식에 관한 다양한 비밀들! 2024.10.05해당카페글 미리보기
갈은 쇠고기도 마찬가지이다. 모든 피망은 다른 채소이다. ©Shutterstock 비록 익지 않은 빨간 피망이 초록색을 띠더라도, 초록...피망은 다른 씨앗을 가진 다른 식물들이다. 시저 샐러드는 멕시코의 도시 티후아나에서 유래되었다. ©Shutterstock 1924년...
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파파야 및 먹는 법! 2024.09.27해당카페글 미리보기
만들어 차로 마시기도 합니다. 파파야 요리 레시피 추천 파파야 샐러드: 파파야, 토마토, 오이, 양파 등을 넣고 드레싱을 뿌려...만들 수 있습니다. 파파야 볶음: 파파야를 채 썰어 소고기나 돼지고기와 함께 볶아 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다...
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냉이 효능 냉이된장무침 냉이 냉이 칼로리 2024.09.27해당카페글 미리보기
맛으로 샐러드, 무침, 탕 등 다양한 요리에 활용되며, 뛰어난 영양과 건강 으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 오늘은 냉이의 과 맛있는 레시피를 알아보고, 과 칼로리까지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다. 1. 냉이의 풍부한 1) 춘곤증 잡는 비타민 보충소 냉이는...
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소고기 고단백질 음식 챙겨요 2024.09.27해당카페글 미리보기
좋습니다. 샐러드, 볶음 등에 활용하면 좋습니다. 등심 소고기 양지: 저렴한 가격과 풍부한 맛으로 각종 요리에 활용하기 좋습니다. 육수, 찌개, 볶음 등에 적합합니다. m.kimsoasis.com 양지 소고기 우둔살: 쫄깃한 식감과 풍부한 육즙으로 구이, 볶음 등...
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고단백질 음식 알아볼까요 2024.09.27해당카페글 미리보기
살, 소고기, 돼지고기 안심 등 해산물: 연어, 참치, 새우, 조개 등 콩류: 두부, 콩, 렌틸콩, 병아리콩 등 유제품: 우유, 요구르트, 치즈 등 견과류: 아몬드, 호두, 캐슈넛 등 달걀: 흰자에 특히 단백질이 풍부 곡물: 귀리, 퀴노아 등 고단백 식단 팁 균형...
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아연 부족 알아보고 아연 많은 음식 챙겨요 2024.09.27해당카페글 미리보기
의사와 상담 후 섭취해야 합니다. 아연이 풍부한 음식 레시피 아연이 풍부한 음식을 활용한 간단하고 맛있는 레시피 몇 가지를...간단한 밑반찬입니다. .10000recipe.com 소고기와 굴 버섯볶음 연어와 아보카도 샐러드: 연어와 아보카도, 양상추, 토마토...
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소고기구이 부추 샐러드 만들기 만드는법 2024.09.26해당카페글 미리보기
소고기 구이 부추 샐러드 레시피 & 와송 정보 1. 소고기 구이 부추 샐러드 레시피 재료 소고기 (채끝등심, 꽃등심, 꽃갈비 등): 500g 부추: 100g 양파: 1/2개 통깨: 2큰술 드레싱 간장: 3큰술 레몬즙: 3큰술 올리고당: 2큰술 다진 마늘: 1큰술 참기름: 1큰...
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소고기 육전만드는법 소고기전 히카마생채 육전샐러드 2024.09.26해당카페글 미리보기
견과류를 넣으면 고소함을 더할 수 있습니다. 소고기 육전과 히카마 생채 샐러드는 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 부드러운 육전...육전과 히카마 생채 샐러드는 잊지 못할 추억을 만들어 줄 것입니다. 지금 바로 레시피를 참고하여 맛있는 한 상 차려...