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0906 연습일지+늦참 2024.09.07해당카페글 미리보기
기분이 좋았다 성민아 고마어 ++장구기이자 드러머라서 귀를 보호하기 위해 고급 귀마개 장만... 대화소리는 듣게 해주고 소음은 차단해주는 아이랍니다 첫 개시했는데 나름 좋은 것 같아용 이것말고도 무신사에서 쿨티 3장을 더 샀는데 풍템이 점점...
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장거리 비행 전에 알아두면 좋은 꿀팁 2024.08.30해당카페글 미리보기
캔슬링 헤드폰 사용하기 ©Shutterstock 노이즈 캔슬링 헤드폰을 살 여유가 없다면, 고품질의 귀마개를 구입하자. 이것은 비행기 소음과 시끄러운 승객들을 차단하는 좋은 방법이다. 기내용 캐리어에 너무 많은 것을 갖고 타지 않기 ©Shutterstock 단거리...
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귀에서 삐소리 이명증상에 대하여 2024.08.25해당카페글 미리보기
생활습관 개선: 충분한 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 소음 차단: 소음에 노출되는 것을 최소화하고 귀마개 등을 사용하여 소음을 차단합니다. 이명 재활 치료: 이명에 대한 인지 행동 치료를 통해 심리적인 부담을...
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불면증 극복 숙면 잘하는 방법 BEST 3 2024.08.25해당카페글 미리보기
베개와 매트리스를 사용하고, 통기성이 좋은 침구류를 선택하세요. 빛과 소리 차단: 암막 커튼이나 안대를 사용하여 빛을 차단하고, 귀마개나 백색 소음기를 활용하여 소음을 줄이세요. 전자기기 사용 자제: 잠자기 최소 1시간 전부터 스마트폰, 태블릿 등...
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귀속 이명 증상 치료방법 이명에 좋은 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
있습니다. 생활습관 개선: 충분한 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 소음 차단: 귀마개나 소음 감소 장치를 사용하여 소음에 노출되는 것을 줄입니다. 이명 재훈련 : 이명 소리에 집중하는 대신 다른 소리에 집중하도록...
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출장 다녀왔습니다. 2024.08.20해당카페글 미리보기
회사에 오니 귀한 선물이 도착해 있네요. 오공님이 개발하신 귀마개가~ 직업의 특성상 이게 꼭 필요한 공정이 많은데 밀착이 잘...부드러우면서 탄성이있어 귀속에 부드럽게 밀착되고 소음차단이 아주 잘됩니다. 게다가 케이스가 고급스럽고 홀더가있어...
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이어폰 자주끼는 애들아 귀마개 사용해봐 2024.08.16해당카페글 미리보기
많지않아? 나도 도파민 피하고 싶어서 노래도 안듣고 멍하니 있고 싶은데 소음 차단하고 싶어서 노래안나오는 이어폰 끼고 있을때 많았거든 근데 굳이 이어폰 아니어도 귀마개 좋더라 애초에 소음차단용이니까 진짜 조용하고 배터리 닳지도 않고 ㅋㅋㅋㅋ
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이관개방증 원인 증상 귀먹먹함 관리방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다. 충분한 휴식: 스트레스 관리 낮은 목소리로 말하기: 목소리 사용 줄이기 귀마개 착용: 소음 차단 물 섭취: 이관 점막 건조 예방 따뜻한 물찜질: 이통 완화 이관개방증 관련 이관개방증: 위 는 이관개방증의 원리를...
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열대야 뜻 열대야 쾌면 열대야 일수 기준 대처 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
햇빛을 차단하고, 밤에는 시원한 바람을 불어넣어 쾌적한 온도를 유지합니다. 풍선선풍기: 천장이나 벽에 설치하여 시원한 바람을 방향별로 조절하면 더욱 적입니다. 습도 조절: 건조한 공기는 목과 피부 건조를 유발합니다. 적절한 습도 유지를 위해...