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암 투병 중 기본적으로 관리하여야 하는 면역, 온열 등 자연치유력 강화 10 항목 (병원 면역,온열,대사요법 포함) 2024.07.16해당카페글 미리보기
앉은 자세에서 최소한 10분 이상 천천히 호흡을 하면서 마음의 안정을 찾으시기 바랍니다, 특히 암성 통증을 동반하는 경우에는 긴장을 하거나 호흡이 빨라지면 통증의 강도가 더 높아지는 것을 느낄 수 있습니다, 그럴 경우에는 매우 천천히 호흡을 하고...
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이당 김은호(以堂 金殷鎬) 연구 청암 2023. 4. 15. 2024.07.16해당카페글 미리보기
그 좋은 예로 나타난다. 당시 신문보도에서는 '색채에 있어서 선명하고 고요한 수법으로 관객의 안목을 놀라게 하였다'라고 보도하고 있어 그의 화법이 매우 참신했음을 말해준다. 더구나 <逐蝶美人圖>는 그 시대로서는 파격적인 그림값인 3백원에 당장...
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2024년 제15회 미 국립 오듀본 조류협회 조류사진 공모전 수상작(대상부터 13개의 상) 2024.07.16해당카페글 미리보기
먹이를 소화하는 데 도움이 되도록 곤충과 자갈을 먹는 것을 발견했다. 나중에 작가는 그들이 이러한 행동을 반복하는 것을 보았고, 이번에는 수컷이 암컷에게 날아가서 암컷 등에 올라타 짝짓기하는 것이 었다. 보행자들이 황조롱이를 방해하므로 작가는...
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◎ 9988 100세 시대 60, 70대 이후 몸 관리 어떻게 해야 하나요? (치매, 우울증, 뇌 건강) 2024.07.16해당카페글 미리보기
편안한 자세로 누워서 들숨으로 배를 부풀게 하고 아랫배가 볼록한 상태에서 (70%) 숨을 멈춥니다. 2. 숨을 멈춘 볼록한 상태에서 힘을 빼면서 배를 위로(머리) 살짝 당겼다 아래로(회음 쪽) 밀면서 반복운동을 합니다. (배가 복록하게 호흡을 멈춘 상태...
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닭발생선껍질우슬즙,다슬기즙,자연산삽주뿌리즙,홍화접골목진액 판매합니다 2024.07.16해당카페글 미리보기
효과도 좋은 제품을 만들어 냈습니다 자신있게 추천드립니다 *** 제조년월일:소량가공으로 년중 수시로 가공합니다 소비기한:냉동보관 2025년06월5일 *다슬기환* 300g 한병 ~ 33,000원/할인가~28,000원 300g 두병 ~60,000원/할인가~50,000원 원재료...
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김의신 박사의 암 이야기 2024.07.16해당카페글 미리보기
기름을 소화하는 효소가 적게 나온다. 그래서 기름이 몸 안에 쌓이게 된다. 서양인들이 동물성 기름을 먹으면 피부 아래지방이 쌓이는 피하지방이 된다. 그래서 뚱뚱해진다. "동양인은 다르다." 내장지방으로 되니 더 위험하다... 나이가 들수록 혈관에...
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머리는 다 똑같다 2024.07.16해당카페글 미리보기
역시 좋은 학습효과를 가져다주지 못한다. "바보와 천재의 차이는 종이 한 장 차이이다"라는 말이 있다. 근대까지만 해도 괴테나 쇼펜하우어 같은 사람들이 "천재론"을 주장하였다, 또 어떤 사람들은 천재와 영웅이 역사를 꾸민, 기둥이고 일반인은 그...
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▶토막상식 잠자는 방법과 일어나는 방법!!! 2024.07.15해당카페글 미리보기
이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고,심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 2.잠자기 전에 절대로 화내지 말라. 수면상태가 되는 과정은 체온과 혈압(血壓)이 조금씩 떨어지는 과정이라고 볼 수가 있다. 하지만 화를 내거나 근심을...
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♡*...노년의 자세 外 2편 2024.07.15해당카페글 미리보기
노년의 자세" 란 글을 친구로 부터 전해 받았습니다. 우리 세대에게도 실용적인 지침이 되지만 다음 세대도 이런 생각과 노력을 하고 있다는 걸 이해시키는 것도 중요하다는 생각입니다. 부디 차근차근 읽으시면서, 생각하는 시간 되시기 바랍니다. 1...
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내 몸을 바꾸는 이 음식 2024.07.15해당카페글 미리보기
근육에 좋은 단백질이 많다. 국가표준식품성분표에 따르면 고등어 100g에는 단백질이 20.2g 들어 있다. ‘고단백’의 상징 닭가슴살(22.97g)과 큰 차이가 없다. 혈액 정화를 돕는 불포화 지방산 중 오메가3 성분이 많아 중성지방-콜레스테롤을 줄인다...