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복숭아 모르고 먹으면 큰일 나는 이유 2024.07.18해당카페글 미리보기
산성 과일을 섭취할 경우 속 쓰림이나 위통이 발생할 수 있습니다. 특히, 복숭아는 신선한 상태에서 섭취할 때 이러한 문제가 더 두드러질 수 있습니다. 따라서, 위장장애가 있는 사람들은 복숭아를 피하거나 섭취량을 조절하고, 복숭아 대신 위에 부담이...
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양배추, 달걀, 커피 효과 있게 먹자 2024.07.18해당카페글 미리보기
위 건강에 좋은 영향을 준다. 스트레스가 많은 요즘, 아침에 일어 나자 마자 속쓰림을 호소하는 사람들이 많다. 미지근한 물 한 잔을 마신 후 생양배추를 먹으면 속이 편안해 진다. 양배추의 영양소 비타민 U, K가 위 점막을 보호하고 염증으로 인해 손상...
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역류성 식도염 원인 과 좋은 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
와인 등 식도 자극 초콜릿: 카페인, 지방 함량 높음 토마토: 산도가 높아 속쓰림 유발 양파, 마늘: 소화 장애 유발 주황류: 산성 과일, 속쓰림 악화 5. [역류성 식도염 원인 ] [역류성 식도염 ] [역류성 식도염 좋은 음식 ] [역류성 식도염 피해야 할 음식...
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속쓰릴때 속쓰림 원인 및 좋은 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
유발할 수 있습니다. 약물: 일부 약물은 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 속쓰림에 좋은 음식 섬유질이 풍부한 음식: 섬유질이...소화를 촉진하고 위산 분비를 줄이는 데 도움이 됩니다. 과일, 채소, 통곡물 등이 섬유질이 풍부한 음식입니다. 칼륨이 풍부...
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속안좋을때 음식 확인해보세요 2024.07.17해당카페글 미리보기
중요합니다. 바나나, 사과, 파파야, 딸기 등이 속이 편안할 때 먹으면 좋은 과일입니다. 4. 채소 namu.wiki 채소 또한 비타민과...채소입니다. 5. 생강 namu.wiki 생강은 소화를 돕고 속 쓰림을 완화하는 데 도움이 됩니다. 생강차를 마시거나 생강을 얇게...
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술병 났을때 음식 술병났을때 병원 술병 토 고통해결! 2024.07.17해당카페글 미리보기
두통과 속 쓰림... 어제의 즐거움이 쓴 추억으로 변하기 전에, 든든한 한 끼 식사로 숙취를 날려버리세요! 오늘은 술병 났을 때 먹으면 좋은 음식 3가지를 소개합니다. 1. 따끈한 국물로 몸을 녹여주세요! 따끈한 북엇국 북엇국: 칼칼한 국물과 부드러운...
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소화에 좋은 음식 속이 안 좋을 때 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
돕고 속 쓰림을 완화하는 데 도움이 되는 음식들이 많습니다. 오늘은 소화에 좋은 음식 5가지와 함께, 각 음식의 효능과 맛있는 레시피를 소개합니다. 1. 요거트 요거트 : 효능: 요거트에는 유산균이 풍부하게 함유되어 있어 장내 건강 유지에 도움을...
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공복에먹으면안좋은음식 아침에는 이렇게 섭취하는 걸 지양하세요. 2024.07.17해당카페글 미리보기
상승으로 이어질 수 있습니다. 3. 과일 과일은 건강에 좋은 영양소가 풍부하지만, 공복에 과일을 섭취하면 위산 분비를 촉진하고...식품이지만, 공복에 섭취하면 위산 분비를 촉진하고 속 쓰림을 유발할 수 있습니다. 또한, 고구마는 혈당 지수가 높아...
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미란성 위염 원인 위염에 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
불편함 속 쓰림 메스꺼움 및 구토 식욕 감퇴 체중 감소 피로 원인 NSAIDs (비스테로이드성 항염증제) 복용: 이부프로펜, 나프록센, 아스피린과 같은 약물은 위 점막을 자극하여 미란성 위염을 유발할 수 있습니다. 헬리코박터 피롤로리 감염: 이 세균은 위...
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파인애플 먹으면 좋은점 안좋은점 칼로리 파인애플효소 2024.07.17해당카페글 미리보기
도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 모든 과일과 마찬가지로 파인애플도 과다 섭취 시 을 일으킬 수 있습니다. 다음은...단백질을 분해하는 효소로, 육류와 함께 섭취하면 소화를 돕고 속 쓰림을 완화하는 데 적입니다. 또한, 브로멜라인은...