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김종진 원장 [수근관 증후군 등 수부 질환…정확한 진단, 초기 치료 중요] 2024.07.24해당카페글 미리보기
이용한 수술적 치료가 필요할 수 있다. 김종진 원장은 “수부 질환은 손목의 지속적, 반복적 동작과 과도한 사용 등이 원인으로 작용할 수 있으므로 평소 이를 지양하고, 손목 보호대나 테이핑 등을 사용해 손목이 받는 피로를 줄여주는 것이 예방에 도움...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.21해당카페글 미리보기
팔꿈치, 손목.. 통증이 심하셔도 운동 지도 가능합니다.[본문 "운동센터에서 주요실적 기타사례" 첫번째 분 내용 참조] 단순...척추 질환으로 인한 요통 및 좌골신경통으로 인하여 병원에서 척추 수술 및 시술 판정을 받고 오신 분들도 [척추 수술...
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손목터널증후군 (수근관증후군) 증상과 수술 치료방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
손목터널증후군 내시경 수술: 작은 를 통해 내시경을 삽입하여 수근관 인대를 합니다. 후 대부분의 경우 이 개선됩니다. 회복 기간은 4-6주입니다. 일상생활 활동은 2-3주 후 가능합니다. 적응증 보존적 로 이 개선되지 않는 경우 근육 위축이 발생한 경우...
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손목 터널증후군 및 수술 (손목테이핑 방법, 운동) 2024.07.17해당카페글 미리보기
중단해야 합니다. 운동하기 전후에 충분히 스트레칭을 해주세요. 실제 리뷰 손목 터널 증후군으로 고생하던 김씨는 다음과 같은 경험을 공유했습니다. "저는 컴퓨터 작업을 하는 직업이라 손목 터널 증후군에 걸렸습니다. 엄지, 검지, 중지, 약지가 저리고...
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손의 찬미 2024.07.16해당카페글 미리보기
경험해 보고자 했다. 다행히 병명은 알 수 있었다. 손목터널증후군 이란다. 이는 의학적 용어로 수근관의 단면을 감소시킬 수...정중 신경을 압박하는 인대를 잘라야 한다고 했다. “수술 소요 시간은 대개 30분 이내입니다.” “과거에는 손목 전체의...
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손바닥 통증 원인 3가지와 치료 2024.07.10해당카페글 미리보기
손목터널증후군은 손목에 있는 수근관이 좁아져 정중신경이 압박되는 질환입니다. 정중신경은 손바닥과 손가락의 감각과 운동을...물건을 떨어뜨림 손목을 움직일 때 통증 치료 손목 휴식 냉찜질 스트레칭 및 운동 손목 보조기 착용 약물 치료 수술 2...
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손목 터널(수근관) 증후군 원인 증상 치료 수술 운동법 2024.07.05해당카페글 미리보기
치료를 받은 후 증상이 많이 호전되었고, 지금은 통증 없이 일할 수 있게 되었습니다." "저는 피아노 연주자로서 손목 터널 증후군으로 고생했습니다. 손가락이 저리고 약해져서 피아노를 제대로 연주할 수 없었습니다. 여러 병원을 다니며 치료를...
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수근관 증후군 2024.06.08해당카페글 미리보기
손목 터널 증후군 원인 이론적으로는 수근관의 단면을 감소시킬 수 있는 어떤 경우라도 원인이 될 수 있으나, 대부분의 경우에서 정확한 원인은 발견되지 않습니다. 수근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워져 정중신경을 압박하게 되는 것이 가장 흔한 원인...
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손저림 현상, 손목 구부린 자세 피해야 예방 2024.05.28해당카페글 미리보기
쥐기가 힘들다고 호소하는 환자도 있다. 힘찬병원 이수찬 대표원장은 “손목에만 통증을 느끼는 질환이라 생각하기 쉽지만...제거를 위한 수술치료가 필요하다”고 설명했다. ◇손목 구부린 자세 피하고 스트레칭을 손목터널증후군을 예방하고 싶다면 손목...
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왜 팔목이 시큰거리고 아플까요?~교육의 부재 2024.05.27해당카페글 미리보기
아파서 병원에 갔더니 원인을 모르고 출산으로 인하여 골반의 벌어짐이 원상회복이 안 되고, 골반의 조임이 출산 전과 다르게 느슨해지는 바람에 골반의 스위치인 팔목 주변이 쑤시고 아플 수밖에요. 사타구니 주변과 항문 주변이 점점 시커멓게 변해가는...