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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
과일 : 복숭아, 배 차류 : 율무, 생강 지배신체부위 : 가슴, 피부, 코, 손목관절, 몸에 난 털 <선식방법> 폐가 나빠 체질개선을 할 경우 맞춤형은 현미나 율무, 폐를 돕는 위장에 좋은 기장, 상화인 옥수수나 녹두를 분말로 만들어 물에 타서 섭취하고...
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스트레스, 소화 안 될때 하는 지압법 2024.07.18해당카페글 미리보기
흉골 방향으로 파고 들어가듯 지압한다. 계속 심한 기침을 할 땐, 엄지손가락 쪽의 손목에서 팔꿈치까지의 9분의 5 지점인 공최를 힘을 줘 주무르듯 누른다. 가슴이 답답한 증상도 개선된다. 가래가 심하면 무릎관절과 외측 복숭아뼈를 이었을 때 중간...
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복숭아뼈 골절 및 자가진단, (복숭아뼈 통증 부음) 2024.07.17해당카페글 미리보기
인해 골절될 수 있으며, 이는 매우 고통스러운 경험이 될 수 있습니다. 복숭아뼈 골절의 일반적인 은 다음과 같습니다. 손목 통증 부วม 멍 손목 움직임 감소 손목 변형 복숭아뼈 골절을 의심하는 경우 다음과 같은 자가 진단 방법을 시도할 수 있습니다...
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손목 결절종 손바닥 발등 수술 (손목 물혹 손가락 복숭아뼈) 2024.07.17해당카페글 미리보기
결절종은 손목, 손가락, 발등 등에 생기는 흔한 양성 종양입니다. 관절막에서 발생하는 낭종으로, 투명한 젤状의 무색 액체가...크기는 콩알만 한 것부터 밤톨만 한 것까지 다양하며, 통증이 거의 없어 자주 발견되지 못하기도 합니다. 2. 손목 결절종의...
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송진시창작법 31회-눈이 내려도 눈속에 발목이 빠지지않는다 2024.06.04해당카페글 미리보기
왼쪽 손목이 잠길 정도로 손을 집어넣고 새를 흔들어 깨웠다 일어나 일어나 여긴 침실이 아니야 * 안개가 아이처럼 달려와 내 목을 휘감았습니다 * 새는 다시 물속으로 떨어졌다 아이는 새의 어깨를 자꾸 흔들었다 일어나.. 일어나.. * 새의 어깨는 물속에...
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자주 쓰는 혈(穴)자리 정리 2024.05.01해당카페글 미리보기
뿌리이므로 복숭아뼈 위 : 삼음교(三陰交) - 배꼽아래 : 중극(中極), 수도(水道) - 설사와 장(腸)의 출혈로 허리에 대장(大腸)의...足陽明胃經) 대표경혈 : 족삼리(足三里) - 통증을 멎게 하는 : 해계(解谿) - 통증이 있는 뺨 : 권료(顴髎), - 코 밑의...
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[검궁인,사마달] 천마성 天魔城(2권) 14. 탈태환골(脫胎換骨) 2024.04.13해당카페글 미리보기
문득 뼈마디 부딪치는 음향과 함께 그의 골격도 조금씩 움직였다. 그의 전신 관절이 부딪치는 소리와 함께 온 몸이 눈에 띄게 진동 을 일으켰다. 팔다리가 툭툭 진동하며 저절로 움직이고 있었다. 전신의 피부가 벗겨지고 관절이 뒤바뀌고 있었다. 대체...
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김선우 시모음 2024.04.03해당카페글 미리보기
깨다 손목 베이자 불타는 머리칼, 바리케이드 위에 살점을 널던 팔십년대 그 격렬한 외상의 날들 자고 일어나면 새살이 돋아 있곤 했지요 추억의 쓴물에 어금니를 담그거나 이적성 표현은 아닙니다 구십년대는 우울한 내상의 날들이어서 걸핏하면 넘어지고...
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벌침 주요 혈자리 2024.03.16해당카페글 미리보기
치통, 손목관절염에 사용되는 혈입니다. 곡지혈 팔꿈치를 굽힐때 생기는 주름의 끝에서 안쪽으로 1cm 들어간 곳입니다. 두통, 고혈압, 피부병, 두드러기, 화농성 염증, 반신불구, 심장마비 등에서 사용되는 혈자리입니다. 수삼리혈 곡지 아래로 2치 떨어진...
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부위별 건강 지압…감기 증상 있을 때 목 뒤 ‘풍지혈’ 지압하면 도움 2024.03.11해당카페글 미리보기
쪽 손목 주름에서 위쪽으로 7촌쯤 떨어져 있는 자리에 공최혈이 위치해 있다. 공최혈은 폐와 연결돼 있는 혈자리로 주로 기관지 치료에 사용된다. 이곳을 누르면 기침 진정에도 도움이 되고, 초기 감기를 예방하는 효과가 있다. 또한 감기가 걸렸을 때...