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풍류수련실증체험 2024.08.07해당카페글 미리보기
32 손목 부위에 맥이 뛰는 것이 눈에 보인다. (폐경의 촌구맥) 한의사가 진맥하는 곳이다. 33 배꼽에 힘이 주어지고 안으로 빨려 들어가는 것 같다. 정신집중이 잘 되면서 모이는 느낌 34 아랫배로 부터 힘이 솟는 것을 몸으로 느끼다. (관원부위) 아랫배...
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2024년 8월 5일 발마사지 프로그램(카파이풋) 2024.08.05해당카페글 미리보기
왕사탕처럼 생긴 발포족욕제를 투하합니다~~ 물속에서 뽀글뽀글 녹아요!!! 세번째~ 아로마파스를 이용하여 무릎,손목,어깨 등 통증이 있는부위에 발라주는 시간을 가졌어요~ 파스의 효과가 있어 바르는 즉시 시원함을 느낄수 있었어요~~~~ 네번째~ 아로마...
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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
과일 : 복숭아, 배 차류 : 율무, 생강 지배신체부위 : 가슴, 피부, 코, 손목관절, 몸에 난 털 <선식방법> 폐가 나빠 체질개선을...얼굴이 검은색이고 붓는다, 반항심, 감추고 무조건 반대한다. 공포증, 뒷골통증, 이명, 허리가 굽고 통증, 머리 상부 통증...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통)] 1:1 맞춤 운동 처방 전문 2024.08.04해당카페글 미리보기
다시 통증을 유발하게 되지요... 왜냐하면 비틀어진 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가 바로 잡히게 되는 근본적인 문제가 해결이 되지 않았기 때문입니다. ※ 그때 잠깐 좋아지고 마는 일시적인 방법이 아닌 근본적인 문제를 해결 하셔야 됩니다. 성장기...
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뼈의 역할과 골다공증 종류 2024.08.04해당카페글 미리보기
결합부위를 제공해 근육이 수축하는 것을 통한 운동을 가능하게 합니다. 둘째 두개골이 뇌를 보호하고, 늑골이 심장이나 폐를 보호하듯 뼈는 그 자체의 단단한 성질로 우리 몸의 중요한 장기를 보호합니다. 척추뼈나 골반뼈, 머리뼈 등의 뼛속에는 혈구를...
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수승화강 머리는 시원하고 배는 따뜻하게 하라 2024.08.03해당카페글 미리보기
두드리면서 통증이 있으면 구곳을 중점적으로 두드린다. 목근육의 긴장을 풀어라 : 1. 목스트레칭 머리를 오른쪽으로 기우린체 왼쪽으로 근육을 늘여준다. 반대로 늘여준다. 각지를 끼고 앞뒤로 풀어준다. 2. 목돌리기 목을 오른쪽으로 돌리면서 근육을...
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전신(全身)의 12개 경락(經絡)을 조절해 주는 원혈(原穴) 2024.08.01해당카페글 미리보기
關節) 부위(部位)에 원혈(原穴)이라고 칭하는 중요(重要)한 혈위(穴位)들이 자리잡고 있다. 예를들면 엄지 발가락과 둘째 발가락의 접합부(接合部)의 움푹 들어간 곳에 자리잡고 있는 태충혈(太沖穴)은 간경(肝經)의 원혈(原穴)이다. “원(原)” 이란...
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수근굴(수근관) 증후군carpaltunnelsyndrome 2024.07.31해당카페글 미리보기
셋째, 그리고 넷째 손가락 반의 감각과 엄지 손가락의 운동 기능의 일부를 담당하는 정중 신경이 손목 부위에서 압박되어, 손과 손가락의 저림, 통증, 감각 저하, 부종, 힘의 약화 등이 나타나는 말초 신경 압박 증후군입니다. 목차펼치기 개요수근굴...
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옥지산 2024.07.30해당카페글 미리보기
팔꿈치, 손목 등의 마디이다. 병변이 생긴 부위에 따라 구배담(龜背痰), 학슬담(鶴膝痰), 천과담(穿踝痰), ... 골조풍(骨槽風) 위, 아래의 턱뼈와 그 부위 살갗이 붓고 아프며, 심하면 썩고 냄새가 나는 병증. 수소양삼초경(手少陽三焦經)과 족양명위경...
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걷기운동이 좋은 이유 2024.07.30해당카페글 미리보기
즉 손목, 척추, 골반 뼈 등이 고통스럽게 부서지는 병에 걸린다. 걷기는 근육을 강화시킬 뿐만 아니라 뼈도 형성하게 한다. 걷기...지는 확률도 줄어들게 된다. ●관절염 걷기는 관절의 통증과 뻣뻣함을 완화시킬 수 있는 이상적인 운동이다. ●우울증...