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노자. 지압법. 2024.08.17해당카페글 미리보기
풀리는 지압법! 공개! 1. 극천혈(極泉穴) : 수소음심경, 겨드랑이 중앙 한쪽 팔을 들고 반대편 네손가락을 이용해 겨드랑이 중간부분에 쏙 들어간 '극천혈' 부분을 자극해 주시면 되는데요. 이 부분을 1분간 만져주면 곧 가슴부터 머리까지 그리고 머리...
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발목삐었을때, 류머티스관절염,엉덩이관절통증 2024.08.15해당카페글 미리보기
특히 지압판(指壓板) 위에서 30∼60분간 걷는 운동은 어떤 운동보다 좋다. 운동이 소화불량, 변비, 소변 이상, 전립선 비대증, 불면증, 각종 퇴행성 질환, 비만, 고혈압, 당뇨병, 심장질환, 동맥경화증 등에 미치는 효과는 약물요법보다 더욱 크다. 운동을...
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귀를 당기면 모든 질병이 사라진다 2024.08.14해당카페글 미리보기
마찰하고 지압하는 양생술이 있다. 만일 어깨가 아프면 어깨를 주무르는 것 보다 그에 해당하는 귀의 특정 부위를 주무르면 훨씬 효과가 있다. 따라서 맨손체조 하듯이 귀를 주무르면 몸이 유연해지며 기가 활발해 진다. 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데...
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앉아도 접히지 않는 배를 위해, 복부 운동 2024.08.12해당카페글 미리보기
TV를 볼 때처럼 장시간 움직이지 않을 때 핫 팩으로 배를 따뜻하게 해준 다음 운동을 하면 노폐물 제거가 더욱 쉬워진다. 발 지압하기_ 발에는 여러 경혈이 지나가는데 이중 소화 기관에 해당하는 부위가 엄지발가락과 둘째 발가락 사이 부분이다. 생각날...
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건강정보ㅡ 감기는 추워서 걸린다 ㅡ 술잔을 돌리면 간염에 걸린다ㅡ아니다ㅡ 몸의 혹은 반드시 제거해야 한다ㅡ 아니다ㅡ 2024.08.11해당카페글 미리보기
때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다? 아니다. 간염은 피로 전염이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소독된 것이나 일회용을 사용하는지 확인...
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천부혈(天符穴) 2024.08.10해당카페글 미리보기
위해서는 손을 자주 씻고 물을 많이 마시며 구강을 청결히 유지해야한다 족태양방광경 족통곡혈 ※ 족통곡혈은 족태양방광경...찬 겨울 의미, 권력, 긴장, 공포를 상징 ※ 보하는 방향 지압 : 몸이 차지고 풍기문란, 방종하여 생기는 질병치료, 마르고...
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아름다운 손 2024.08.07해당카페글 미리보기
무엇이 볼게 있다고 . . . . 짠물의 댓글을 읽고 옳지 내 고생하는 손을 위하여 작품을 써야지 하고 구상하고 있던 참에 중국여행 중 사귀게 된 무념 이00님이 보내온 메일 ‘일하는 손이 아름답다’는 내용의 글에 동감하고 이 작품을 쓰게 되었다...
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2024년 08월 교육 (응급상황 대처) 2024.08.06해당카페글 미리보기
덮고 손으로 압박하여 지혈한다. ㉡ 지혈을 목적으로 상처에 분말형 약제를 뿌리거나 연고를 바르도록 하지 않는다. ㉢ 상처를 들어 올리고 압박붕대로 감는다. 출혈이 계속되면 붕대위에 다시 소독거즈를 덧대어 압박한다. ㉣ 상처부위를 부목으로 고정...
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하루 3분 손가락 주물러주면 나타나는 놀라운 변화 2024.07.31해당카페글 미리보기
매일 손가락을 주물러 주는 것만으로 놀라운 효과를 볼 수 있다며 흥미로운 '지압법'을 소개했다. 미국의 메리 버미스터(Mary...우리의 손은 온몸과 연결되어 있다고 한다. 메리 박사는 "손을 지압해 주는 것만으로 당신은 건강을 챙길 수 있다"며 "꾸준히...
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[EBS평생학교] 1강 맨발 걷기 이론│박동창의 맨발로 걸어라 2024.07.27해당카페글 미리보기
자연의 지압 이론입니다. 2. 접지이론 자 다음은 접지 이론이 되겠습니다. 이 접지 이론은 2010년도에 미국의 케이블 tv 기술자인 클린트 오버와 심장의학자 닥터 스티븐 시나트라 등이 어싱이라는 책에서 그 이론을 처음 밝혔습니다. 여러분들 우리가...