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아보카도 소고기 볶음 레시피 2024.09.05해당카페글 미리보기
재료(2인분 분량)*** 🔸아보카도(1개), 건고추(1개), 대파(12cm), 소고기(부채살 250g), 전분(½컵) Tip. 소고기는 안심, 등심, 살치살 등으로 대신해도 좋아요. 🔸선택 재료: 빨강 파프리카(½개), 주황 파프리카(½개) 🔸양념: 올리브유(2), 다진 마늘(1...
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가랑비에 옷이 젖어야… 고물가 시대 레스토랑&바의 생존법 2024.09.04해당카페글 미리보기
생존법 [푸드 NOW] 저렴한 메뉴 앞세워 접근성 높여… 메인 요리 힘 빼고 구성은 다양하게 잔술 즐기는 ‘플라이트 메뉴’ 인기… 가성비 넘은 ‘갓성비’ 메뉴로 승부 언젠가부터 삼겹살 1인분을 2만 원 넘는 가격으로 판매하는 식당들이 많아졌다. 둘이...
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건강을 상하게 하는 잘못된 식사법 2024.09.02해당카페글 미리보기
식사법 식사 순서만 바꾸어도 3고(고혈압, 고혈당, 고지혈증)를 해결하고 더욱 건강해진다! ○ 1단계 무조건 채소부터 먹어라!! 채소를 가장 먼저 먹는 것은 밥이나 면처럼 몸속 혈당치를 갑자기 높이는 탄수화물보다 식이섬유를 장에 먼저 보내기 위해서...
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소고기 육전만드는법 야채말이 찹쌀구이 육전 2024.08.26해당카페글 미리보기
우둔살이나 등심을 얇게 썰어 준비합니다. 야채: 팽이버섯, 양파, 부추 등 좋아하는 야채를 준비하여 얇게 채 썰어줍니다. 찹쌀...참기름, 후추 등으로 간을 맞춥니다. 만드는 법 소고기 밑간: 얇게 썬 소고기에 양념을 골고루 버무려 10분 정도 재워...
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소고기 육전만드는법 소고기전 히카마생채 육전샐러드 2024.08.26해당카페글 미리보기
고소한 기름 향이 일품인 한국의 대표적인 전 요리입니다. 얇게 썬 소고기에 양념을 해 부쳐 먹는 육전은 술안주나 밥반찬으로도...줘 환상적인 궁합을 자랑합니다. 재료 준비 소고기 육전 소고기 (등심, 안심 등) 달걀 부침가루 소금, 후추 식용유 히카마...
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소불고기 양념 만드는법 단짠단짠 바싹 불고기 맛 2024.08.26해당카페글 미리보기
만드는 법 양념 만들기: 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 후추, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념을 만듭니다. 고기 재우기: 양념에 소고기를 넣고 골고루 버무려 30분 이상 재워둡니다. 볶기: 달궈진 팬에 식용유를 두르고 채 썬 양파를 먼저...
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소등심 야채구이 초간단 굴소스 소고기야채볶음 2024.08.26해당카페글 미리보기
소고기야채볶음 .10000recipe.com 굴소스 소고기야채볶음 특징: 굴소스의 감칠맛이 더해져 더욱 풍미로운 볶음 요리입니다. 준비물: 소고기(등심, 불고기감 등), 다양한 채소(양파, 브로콜리, 당근 등), 굴소스, 간장, 마늘, 참기름 만드는 법: 소고기를...
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규카츠 만들기 온라인정육점 나비한우 소고기튀김 홈파티메뉴 2024.08.26해당카페글 미리보기
만드는 법을 알려드릴게요! 1. 재료 준비 나비한우 등심: 규카츠의 주인공! 부드러운 식감과 풍부한 육즙을 자랑하는 나비한우 등심을 준비해주세요. 튀김가루: 고기의 맛을 살려주는 튀김가루를 준비합니다. 계란: 튀김옷을 만들 때 사용합니다. 빵가루...
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등심 찹스테이크 만들기 소고기 야채볶음 2024.08.26해당카페글 미리보기
만드는 법 등심 밑간: 등심에 소금, 후추를 뿌려 골고루 버무려 10분 정도 재워둡니다. 채소 준비: 양파, 파프리카, 브로콜리를 먹기 좋게 썰어줍니다. 소스 만들기: 볼에 소스 재료를 모두 넣고 잘 섞어줍니다. 볶기: 달궈진 팬에 올리브 오일을 두르고...
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소고기 등심스테이크 굽는법 홈레스토랑 가니쉬는 감자 양파 대파 2024.08.26해당카페글 미리보기
완벽한 소고기 등심 스테이크! 감자, 양파, 대파 가니쉬와 함께 wtable. 등심 스테이크 굽기 집에서도 레스토랑 못지않은 맛있는 스테이크를 즐기고 싶으신가요? 부드럽고 육즙 가득한 등심 스테이크를 감자, 양파, 대파 가니쉬와 함께 완벽하게 즐기는...