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뉴욕의 한국 최고 음식점 2024.10.19해당카페글 미리보기
아삭아삭한 콩나물, 절인 무, 당근, 오이, 무, 흰색, 갈색, 견과류와 보라색이 가미된 잡곡의 세 가지 쌀 옵션이 있다. 미소쌈...식감의 신선한 폭발이 압권이다. Hyun Hyun은 최고급 소고기를 직접 도축하여 테이블에서 그릴에 구워 먹는 한국식 바비큐...
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소고기 콩나물솥밥 만들기 2024.10.19해당카페글 미리보기
또 만들었지요. 양념한 소고기를 볶아 올린 콩나물밥 만들기입니다. 매콤한 양념장까지 만들어 쓰윽~비벼 먹으면 얼마나 맛있게요? 구운 김도 있으면 곁들여서 함께 싸먹어도 좋답니다. 애, 어른 할 것 없이 좋아하는 소고기 콩나물밥입니다. 뜨끈하게 갓...
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2024년 10월 14일~10월 18일 3주 식단 2024.10.18해당카페글 미리보기
두부채소전, 느타리버섯나물, 배추김치 오후 간식 : 꽈배기, 보리차 10월 16일(수) 오전 간식 : 포도 점심 : 콩나물밥+양념장, 쇠고기뭇국, 미트볼조림, 건파래자반, 배추김치 오후 간식 : 카스테라, 우유 10월 17일(목) 오전 간식 : 떠먹는요거트 점심...
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10월 4주 식단 2024.10.18해당카페글 미리보기
센터식단표를 참고하여 영양사가 작성하였음 식재료 원산지 표시 쌀(밥,죽) 잡곡 김치 (배추,무, 고춧가루) 콩 (두부, 콩나물) 소고기 돼지 고기 (가공품) 닭고기 오리 고기 오징어 동태 달걀 갈치 삼치 고등어 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산...
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재고관리에 빨간불이 들어왔다. 콩나물밥을 하자. 국은 사먹고. 2024.10.18해당카페글 미리보기
ㅎㅎ) 문제는 재고관리. 식단표대로라면 소진되었을 콩나물이 남았!! 용서 못해! 그리하여 오늘아침은 콩나물밥. 콩나물데치고 소고기볶고 양념장 만들고 오늘아침 원메뉴인 삽겹살도 김치랑 볶고 북어국은 산겁니다. 배달최소액수 맞추느라 ㅎㅎㅎ 비오고...
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백패커 백종원의 콩나물무밥 비빔양념장 2024.10.17해당카페글 미리보기
콩나물넣고 밥하거나 뜸 들일때 콩나물을 넣거나 밥을 짓는다. ※무는 따로 삶고, 콩나물도 따로 삶아도 되고 콩나물은 식용유에...콩나물무밥양념장 만들기 1)달군 팬에 식용유넣고 다진소고기넣고 볶는다. 2)다진양파,다진마늘, 굴소스, 데리야끼소스...
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10월17일. 오전간식.점심.오후간식.저녁 2024.10.17해당카페글 미리보기
오전간식: 당근양파죽 점심: 수수밥. 들깨무채국. 닭살간장조림. 애호박볶음. 배추김치 오후간식: 크림소스스파게티 저녁: 기장밥. 쇠고기콩나물국. 가지나물. 깍두기
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연어, 대구뽈찜, 꼬막, 오겹살 2024.10.17해당카페글 미리보기
국은 소고기국 끓여냈네요. 연어는 전에는 늘 케이퍼랑 같이 내곤 했는데 막상 다들 손이 잘 안가서 요즘은 모양 비슷?한 올리브를 곁들입니다. 짭짤고소하니 그냥 한번씩 중간에 먹어주면 좋아서 연어 낼때 오늘도 이렇게 올리브를 같이 곁들여 냈네요...