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대상포진에 좋은 음식, 치료 약, 항바이러스제 2024.09.14해당카페글 미리보기
즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 초기 치료는 대상포진 합병증을 예방하는 데 매우 중요합니다. ## 항바이러스제 항바이러스제는 대상포진 치료에 중요한 역할을 합니다. 아시클로버, 발라시클로버, 팜시클로버 등의 항바이러스제가 흔히 사용되며...
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100세 장수를 위한 50가지 제언 2024.09.14해당카페글 미리보기
다음 병원에 가지말라. 조기발견 조기치료가 중요하다. 20. 상상은 현실의 청사진이다. 기분좋은 상상의 날개를 펴라. 21. 자신의 몸과 마음을 성전처럼 가꿔라. 그래야 오래 오래 건강하다. 22. 부부 사랑의 꽃을 피워라. 평균수명 20년 더 산다. 23. 남...
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수근관 증후군[carpal tunnel syndrome] 2024.09.14해당카페글 미리보기
후에야 병원에 오는 경우가 많다. 수근관에서 정중신경 압박이 지속되면 서서히 신경 손상이 진행되어 이 증후군 증세가 지속되고 심해진다. 그러나 신경 압박이 지속되면 오히려 수면 도중 통증을 느껴 깨어나는 증세가 없어지고 통증도 감소하기 때문에...
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볼록한 혓바늘, ‘이 자리’에 생기면 ‘구강암’ 의심을... 2024.09.14해당카페글 미리보기
충분한 수면을 취하고, 비타민이 풍부한 과일과 채소를 먹는 게 좋다. 조금만 피곤해도 혀에 혓바늘이 돋는 사람들이 있다. 면역력 저하가 주된 원인이지만, 반복적으로 생기면 암을 의심해야 한다. 혓바늘이 생기는 원인과 예방법에 대해 알아본다...
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내가 미친 건지 쟤가 미친 건지 존니 헷갈리는 영화들.jpg 2024.09.14해당카페글 미리보기
자체를 병원 사람들이 부정하자 아내와 딸을 찾기 위해 온갖 노력을 하는 남자의 이야기 내가 잠들기 전에 매일 아침, 과거의 기억이 사라진 채 남편의 품에서 깨어나는 크리스틴. 매일 아내에게 그녀가 누구인지를 알려주는 벤 그리고 크리스틴의 상태를...
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흉곽출구증후군 손저림으로 힘든 일산 바이올리니스트만 보세요 : 목어깨결림, 손목건초염 2024.09.13해당카페글 미리보기
바른 수면 자세를 취하는데 조금 더 신경을 써줄 것을 부탁드렸습니다. 양손목에 손목건초염이 있기에 바이올린 연습을 할 때 빼고는 가급적 손사용을 줄이고, 짚고 일어나거나 짚고 앉기, 아픈 곳에 대한 불필요한 자극을 줄이기, 손목을 돌려보면서 이상...
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노인이 되면 2024.09.13해당카페글 미리보기
충분한 수면 4. 채식만 하시면 안 됩니다. 가끔 육류도 드셔야 합니다. 5.슬픈 소식을 멀리하십시요. 친구들 조문을 삼가십시오. 6.푹신한 의자에 오랫동안 앉지 마셔요. 7.장시간 앉아 있다가 갑자기 일어서지 아십시오. (서서히 일어나셔야 합니다.) 8...
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항상 피곤한 이유 8가지 2024.09.13해당카페글 미리보기
먹자. ◆수면 무호흡증 코골이 등으로 인해 자는 동안 호흡이 잠시 멈추는 상태가 될 수 있다. 이때마다 잠을 깨게 되고 당사자는 이를 알아채지 못한다. 8시간 동안 잤다고 해도 실제 잠잔 시간은 짧을 수밖에 없다. 체중을 줄이고 담배를 끊어 무호흡증...
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3 걷기) 가을 환절기 건강관리 2024.09.12해당카페글 미리보기
보아 조기에 질병을 발견하여 조기에 치료를 받도록 합니다. -최은미 꽃마을한방병원 진료과장 □ 환절기를 건강하게 나기 위한...일찍 자고 일찍 일어난다 : 밤이 길어진 가을철, 충분한 수면은 폐의 기를 올려주고 신체 리듬을 원활하게 해 준다. 2...
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파킨슨병_증상 및 진단 2024.09.12해당카페글 미리보기
이상, 수면장애 등으로 크게 나누어 볼 수 있습니다. 자율신경계 이상 배뇨장애 및 변비 자율신경계 이상 중에서 가장 흔히 경험하는 증상은 배뇨증상입니다.소변이 방광에 가득 차 있어도 소변이 잘 안 나오거나, 방광에 소변이 없어도 자꾸 소변이 보고...