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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
27.수박껍질차 28.쑥차 29.연근차 30.영지차 31.오미차차 32.오디차 33.오이차 34.유자차 35.율무차 36.은행잎차 37.이질풀차 38.익모처차 39.인삼차 40.잣차 41.진피차 42.참깨차 43.칡차 44.토사자차 45.포도차 46.행인차 47.하수오차 48.현미차 49.호두...
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수박과 참외의 효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
참외의 효능 황달을 치료한다 독성을 해독해 간 기능을 돕고 간을 튼튼하게 한다. 간이 나빠 생기는 황달을 치료하는 데도 효과적이다. 식중독을 예방한다 몸속의 유해균을 없애는 기능이 있어 식중독이 자주 발생하는 여름철 건강관리에 특히 좋다. 탈수...
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천연 민간 치료약재 2024.06.22해당카페글 미리보기
된다. 수박은 끓여먹어도 차듯 녹차 성질도 마찬가지다 . 몸 찬 사람은 멥쌀+찹쌀 섞어서 먹고 특히 찹쌀만으로 밥을 지어 15일 먹으면 몸 따뜻해진다. 현미는 미세한 독성 있다. 물에 하루 정도 담근 뒤 그 물 버리고 밥을 한다. 대추+천문동+감초 : 달다...
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[여름 과일로 김치 담그기] 2024.06.09해당카페글 미리보기
하얀 속껍질 부분은 대부분 먹지 않고 버리는데 의외로 식감이 아삭해 깍두기를 담가 먹어도 좋습니다. 딱딱한 껍질을 도려내고...무 깍두기를 담글 때처럼 양념으로 버무리면 됩니다. 수박 자체가 수분감이 많고 달콤해 무 깍두기와는 또 다른 맛을...
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◆ 식이(食餌)요법 2024.06.06해당카페글 미리보기
씨눈과 속껍질에 고루 많이 들어 있는데 백미에는 거의 들어 있지 않다. 즉,쌀의 영양을 분석해보면,씨눈에 66%, 껍질에 29%의 영양소가 들어있는 반면,백미에는 겨우 5%의 탄수화물이 존재할 뿐이다. 더욱이 백미에는 리졸레시틴이라고 하는 발암물질이...
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마늘의 효능과 마늘 이용법 2024.05.23해당카페글 미리보기
내 속껍질을 벗기지 말고 알루미늄 호일에 싸서 구운 후 환부에 찜질하면 치질로 인한 통증이 줄어든다. 고대 이집트의 피라미드에는 마늘에 관한 상형문자가 적혀있다. 피라미드를 건설 할때 노예들에게 마늘을 먹여 중노동과 더위를 견디게 했다는 기록...
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약초 차 만들기 2024.05.04해당카페글 미리보기
차, 수박껍질차 쑥차, 연근차, 영지차, 오미자차, 오이차, 유자차, 율무차 은행잎차, 이질풀차, 익모초차, 인삼차, 잣차, 진피차 참깨차, 칡차, 토사자차, 포도차, 행인차, 하수오차, 현미차 호두차, 황국차, 감비차, 질경감초차, 당귀금강차, 당귀천궁차...
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도움이되는 상식 2024.03.21해당카페글 미리보기
10배의 효능이 있다고 알려져 있으며 부작용이나 독성이 없습니다. 벌나무는 간을 해독해주며 피를 맑게 해주어 고혈압에 좋고 신장기능을 개선해 줍니다.벌나무가 좋기는 하지만 보호수종이며 희귀하여 가지치기 정도로만 채 취하고 있습니다. 77) 피로...
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각종 산야초 채취 시기 2024.02.27해당카페글 미리보기
나무(속껍질), 벚꽃(겹벚꽃), 돌나물 말 : 고사리(새순), 고비(새순), 고추나물(새순), 골담초(꽃), 벚나무(꽃), 생강나무(새순), 석창포(뿌리), 쇠뜨기(잎줄기, 뿌리,뱀밥), 접골목(새순,꽃), 죽순, 다래(새순), 옻나무(새순), 가죽나무순(참중나무순...
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약초차 80가지 2024.02.18해당카페글 미리보기
말린 수박 껍질을 사용할 때에는 재료의 양을 줄인다. ② 재료를 차관에 넣고 물을 부어 끓인다. ③ 끓기 시작하면 약한 불로...달인다. ④ 건더기는 건져 내고 국물만 마신다. 28. 쑥차 【효능】 쑥잎에는 여러 가지 졍유(精油)가 들어 있으며, 건위...