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고개고개 넘나드는 고원의 멋, 그리고 주전부리 과일들. 진안고원길 12구간(고개넘어 동향길) 2024.07.01해당카페글 미리보기
용담댐의 수원을 찾아가는 여정이다. 긴재, 가래재 등 600m도 넘는 높은 고갯마루를 넘어야만 금강 상류의 ‘동향면’으로 들어갈 수 있다는 점 때문에 ‘고개넘어’라는 수식어를 달았다. 때문에 가파른 산길을 올라가야 하는 수고로움은 필수, 눈에...
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한남정맥1구간 90.64km-잊지못할 빗속에 여인이되어 2024.06.24해당카페글 미리보기
산행대회를 개최한다는 현수막도 보입니다. 맨발로 걷는거 저도 좋아라 하는데 9월에 계최하는 이대회에 참석이나 한번 해볼까도...걸어야 하다보니 그 유혹은 가볍게 무시합니다 ^^" (맨발걷기는 주중 새벽운동때 해보기로 합니다.) 계단삼거리 등산로도...
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사랑은 귀찮아 2024.06.13해당카페글 미리보기
저렴한 수원에서 친구와 자취하면서 서울이라는 거대한 도시로 출퇴근하는 생활을 시작했다. 그녀가 처음 취직한 곳은 공장이 딸린 작은 사무실로 신도림동의 공장이었다. 그곳에서 파이프를 가공 납품하는 공장으로, 희영은 거래처에서 납품이 들어오면...
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"햇볕같은 이야기"에서_예화_2024_19 2024.06.08해당카페글 미리보기
많이 걷기, 가끔 달리기, 충분한 수분 섭취, 복식 호흡, 천천히 씹고 조금씩 먹기 등 기본만 지켜도 건강해질 수 있는데 이 기본을 무시하고 좋은 영양제나 보양식, 특별한 건강관리방법 등을 백날 찾아 헤매는 사람들이 많기 때문입니다. 기본조차 지키지...
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2024년 6월 정진우 달리기일지(6/30) 2024.06.02해당카페글 미리보기
공원 걷기까지 추가하여 운동시간 2시간을 채운다. 축복이 되는 노년 가꾸기. 세겨적 장수국가인 일본도 남성노인 10명중 7명은 75세에 노화가 본격화하여 90세면 건강이 바닥을 친다고 한다. 그러나 사람들은 대부분 몸도 가눌 수 없는 자신의 노년을...
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6월1일 오늘의 역사 2024.06.01해당카페글 미리보기
1997년 수원교구장 자리를 최덕기 주교에게 물려주고 정년 퇴임할 때까지 23년간 재임했다. 2001년 네팔 디펜드라 왕세자, 국왕 일가족 등 9명 살해 2001년 6월 1일 네팔의 나라얀히티 왕궁에서 디펜드라 왕세자가 부모인 비렌드라 국왕과 아이슈와리야...
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태화강100리길 걷기 (2024-5-15) : 1코스 (내황교~망성교) + 태화강봄꽃축제 2024.05.15해당카페글 미리보기
울산에 수원을 공급하는 사연댐의 전경과 세계적인 문화유산인 국보 제285호인 울주 대곡리 반구대 암각화와 국보 제147호인 울주 천전리 각석을 한눈에 볼 수 있다. 3구간은 대곡박물관~대곡댐 숲길~화랑체육공원~두광중학교~유촌마을로 이어지며 길이는...
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뜨거운 도민 지지로 ‘2025 APEC 정상회의 최적지는 제주’ 2024.05.09해당카페글 미리보기
24일 수원 스타필드에서 개최한다. 이번 제주포럼에서도 ‘APEC의 대한민국 개최 의미와 개최도시의 역할’이라는 주제로 APEC...현지실사, 6월로 예상되는 유치계획서 PT발표에 앞서 전 도민의 뜨거운 지지 열기를 하나로 모아나가기 위한 범도민 결의대회
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KOLON 2024 04 APRIL VOL. 642 8 2024.05.05해당카페글 미리보기
있다. 수원시는 맨발 걷기 프로그램을 운영했으며, 춘천시는 맨발의 마라톤 영웅 아베베 비킬라의 업적을 기리고 에티오피아와 문화 교류를 위해 맨발 달리기 행사를 개최했다. 순천시는 순천시티투어에서 '맨발로 걸어보는 순천만 투어 코스'를 운영했고...
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5월3일 오늘의 역사 2024.05.03해당카페글 미리보기
제막식(수원) 열림 2010년 제3경인고속화도로 개통 2009년 아시아 공동기금 출범..한국 192억달러 부담 2009년 5월 3일 인도네시아 발리에서 아세안(ASEAN.동남아국가연합)+3(한.중.일) 국가들이 역내 자금지원체계인 치앙마이 이니셔티브(CMI) 다자화...