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술 2024.10.21해당카페글 미리보기
가져온다. 숙취를 풀기 위한 이른바 해장술은 과음을 되풀이하는 결과를 가져올 뿐이다. 술에는 알코올 이외에 미량의 단백질과...아니라, 단백질이 많은 육류·어류·달갈·두부 및 날채소·과일 등 영양가가 풍부한 것을 먹어야 한다. [네이버 지식백과...
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면역 체계를 강화 시키는 5가지 방법 2024.10.21해당카페글 미리보기
채소, 과일, 콩류, 견과류, 올리브유, 닭고기, 생선 등으로 구성된 식단으로 건강을 유지하면서 살도 뺄 수 있는 식사법으로 꼽힌다. 5. 금연, 절주 담배를 피우는 이들은 독감이나 폐렴, 염증성 질병에 걸리기 쉽다. 니코틴이 해로운 미생물을 죽이는...
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한 줄로 보는 건강 꿀팁 50가지. 2024.10.21해당카페글 미리보기
열대과일은 냉장고에 넣지 않는다. 13. 떡갈나무 잎이 냉장고의 냄새를 제거한다. 14. 설사할 때는 신맛나는 쥬스나 발포성음료수(콜라 사이다 등)은 나쁘다. 15. 뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생위험이 증가한다. 16. 튼튼한 심장을 원한다면 담배...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
채소와 과일 다량 섭취 <바지락>의 성분인 타우린은 간의 해독작용을 돕고 피로회복에 도움 <두부>의 레시틴 성분은 중성지질을 녹여주므로 간질환 환자에게 좋다. <바지락>에 함유된 비타민A는 상피세포의 건강유지. 면역기능 강화와 칼슘. 무기질 등이...
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♡ 한주가 시작되는 월요일 ❤️ 2024.10.20해당카페글 미리보기
먹는다. ○ 숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. ○ 폐경여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다. ○ 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 푼다. ○ 녹차 > 우롱차 > 홍차 순으로 항암 효과가 크다. ○ 당뇨병에는 검은콩, 땅콩, 솔잎을...
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(복숭아즙)대구 팔공산 복숭아로 착즙한 100%생복숭아즙 판매합니다. 2024.10.20해당카페글 미리보기
맑고 탱탱한 피부를 유지할수 있습니다. 8.복숭아즙 효능 - 숙취해소 및 니코틴 제거 많은 아스ㅍㅏㄹㅏ긴산을 함유하고 있는...주석산 성분은 니코틴 제거에 탁월하며 흡연자들에게 좋은 과일이라고 할수 있습니다.차마 끊을 수 없어 담ㅂㅐ 는 피우지만...
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10월 제철 음식(飮食) 7가지 2024.10.17해당카페글 미리보기
있어 건강에도 매우 좋아요. 6. 사과 사과는 10월이 제철인 과일로, 팩틴이라는 수용성 식이섬유가 풍부해 변비 예방과 배변...작용에 도움이 된다고 합니다. 7. 배 배에는 숙취해소와 갈증해소에 좋은 아스파라긴산이라는 성분이 다량 들어있다고 해요...
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숙취 200% 빨리 깨는 꿀팁 대방출! 2024.10.15해당카페글 미리보기
이온음료나 코코넛 워터도 좋은 선택! 빠르게 체내 수분 밸런스를 회복시켜줘요. 2️⃣ 비타민 C가 답이다! 🍊 숙취를 해소하려면 비타민 C가 함유된 과일을 섭취하세요! 오렌지, 레몬, 자몽 등은 간의 해독을 돕고, 알코올 분해를 촉진시켜 숙취 해소에 큰...
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혈압 조절에 도움되는 생활법 2024.10.15해당카페글 미리보기
하고 숙취는 간과 혈액에 독성을 유발한다. 고혈압 환자는 반드시 금연과 금주를 하고 생활의 무절제도 없애야 한다. 고혈압은 잘못된 생활습관에서 오는 병임을 잊지 말자. 고혈압에 좋은 식단 짜기 노하우 고혈압은 약 못지않게 음식 섭취가 중요하다...
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올바른 음주 요령 2024.10.15해당카페글 미리보기
먹는 것이 좋다 > 우유나 요쿠르트는 숙취 예방에 좋고 위벽과 간을 보호하고 알코올흡수를 줄이는데 도움을 준다. < 좋은 안주에 신경을 쓸 것 > 안주는 술의 독한 기운을 없애고 몸을 보호하기 위해서 먹는 음식이므로 안주를 통한 영양분을 충분히 공급...